大王山功海拾贝（三）

伍祥吕游

【功海拾贝】（15）

行功摆手到胯旁还是环跳？

我们行功，有的书说摆手到胯旁，有的老师说摆手到环跳。究竟如何是好？

我们行功，摆手的目的是调整阴阳，手摆到中丹田，都没有意见，因为任脉是阴脉之海，中丹田是气海穴。但是摆手到环跳穴还是胯旁，就有点分歧了。

环跳是胆经上的一个穴位。到环跳是调阳。胯旁是阳维经、阳翘经经过位置。哪个调阳更重要？更有效？

其实胆经在阳经中不是最重要的，督脉才是首领，其次是膀胱经，而且环跳穴在胆经中也不是重要穴位。所以它不能代表阳经的主题来承担阴阳调整平衡。

阳维经、阳跷经没有穴位是对的。但是，阳维经的功能是维络诸阳，“维络诸阳”那就是阳经的一般代表，而阳跷经“分主一身左右之阳”，所以也是一般代表。

至于百度上的环跳穴位，不要看平面位置，要看看立体人身会更清楚。它是与胯旁形成垂直。摆手是到不了环跳穴的。

所以有功友考证：于大元老师说的准确是到环跳穴斜边一尺处。

深圳～大王山

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【功海拾贝】（16）

受了七情干扰还能练功吗?

个别功友练功前，受到七情干扰，先要让自己平静下来，再开始练功，否则练功效果不好。心安神静是练功的首要。

如果到无法排除的悲伤、大怒等干扰时，特别不要练静功。

因为此时练静功，气压不下去就会出偏。

遇到这种情况，只能练动功，如练“自然行功”，或睁着眼睛练“松揉小棍功”。

练小棍功可以使气消下去。一定不要练“头部穴位按摩”，更不能练“慢步行功”。

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【功海拾贝】（17）

练功中身体某个部位出现针刺感怎么办?

如果在练功中出现针刺感这种现象，练功后便消失，这是正常的气感。

这说明该部位有病，练功中产生的“内气”到达该部位时受阻，故发生痛感。

这种现象不要紧，当内气畅通后就不痛了。一般痛一、两次就过去了。

在发生这种现象时，不要去管它，也不要去想它，听其自然，如果想它反倒不好了。

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【功海拾贝】（18）

郭林新气功抗癌的特性之一

医学实验证明：当身体缺乏氧气（缺氧）时，健康细胞成长受到限制。但令人惊奇的是，缺氧却是90%的实体瘤中广泛存在的一种特质。而且缺氧这种特征与肿瘤的增殖、分化、血管生成、能量代谢以及癌症的耐药性发生、患者预后较差密切相关。

当氧气含量在生长中的肿瘤中下降时，缺氧就会激活一种名为HIF1（缺氧诱导因子）的基因，并通过发挥其转录调节因子的作用，降低乃至关闭线粒体中的耗氧过程，尤其是氧化磷酸化，从而使得糖酵解成为癌细胞主要的能量产生方式。

2019年的诺贝尔生理学获医学奖，正是颁发给了HIF1通路的三位奠基人。

约翰·霍普金斯大学医学院的研究人员在 Nature 发表研究论文。

该研究构建了二维和三维的组织系统和活体动物实验，充分表征了缺氧细胞在癌症发展至转移过程中的命运。研究表明：在体内经历肿瘤内缺氧的细胞时，体内暴露于慢性低氧环境赋予癌细胞以增强的侵袭、转移和ROS耐药的表型，从而在血液中再充氧时促进其存活，并更有可能扩散到远处的组织。

这种肿瘤内缺氧的细胞的基因表达模式似乎可以帮助细胞在进入血流时抵抗氧化应激。一些肿瘤细胞即使在重新充氧后，仍保留了部分“低氧记忆”的遗传标记。

这些发现还表明，这些经历低氧后的细胞形成肺转移的可能性是其六倍，这表明缺氧会增强其转移能力。

癌细胞适应低氧水平时趋于变得更具侵略性，令人惊讶的是，即使在血液中重新供氧，原发性肿瘤中暴露于低氧的细胞仍保持其侵袭性。

这再次论证郭林新气功的合理性。并且练功抗癌的特性，那就是练功必须是持续性和长期性，在短期内不太容易出效果。而且随意停功再次复发转移的可能很大。

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【功海拾贝】（19）

习练郭林新气功会不会出偏？

习练郭林新气功会不会出偏，是我们经常碰到的问题。

我们不能笼统地说会或不会，但是只要练功得法是不会出偏的。

也不要听说有人练功出偏而不敢学，练功而出偏的毕竟是少数，即使出了偏也不是不能纠的。

当然在选择功目时，开始应选择那些比较稳当、有疗效而又比较容易掌握的功种来练。

学功要找有经验的老师，特别注意不要随便意念导引，注意调息的力度特性。注意调形的柔和松软。

总之，只要得法而又持之以恒，总会见成效的。

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