<p class="ql-block">维生素D功效</p> <p class="ql-block">国际单位与微克剂量互换用➗40。</p> <p class="ql-block">保健门诊开的药品。以下有照片的补品都是我自己吃过的。</p> <p class="ql-block">功能医学专家杨哲给开的补品。</p> <p class="ql-block">我自己去美国夏威夷在24小时饍食补品店货架上仅有的几瓶都买了。每日一粒前几年血中25-羟基骨化醇30天能升10ng/ml。这2年只能升7-8左右。</p><p class="ql-block">后来是歌友小班朋友利雅帮我买过，谢谢她。</p> <p class="ql-block">这是去欧洲旅游买的。</p> <p class="ql-block">仲秋帮我在美国邮购的。</p> <p class="ql-block">这个是去德国著名的超市买的。</p> <p class="ql-block">看看这个补品是否适合你方法：（1）与前一年的双磷X线比较，T值如无明显下滑就可以继续用。二年有点点上升就更好了。品牌和剂量都不用换。</p> <p class="ql-block">看看这个补品是否适合你方法：（2）与前一个月同一医院同一实验室（检验科、放免科）的血中25-羟基骨化酵比较有上升为好。按照上升数值可调每日剂量。中国骨质疏松指南老年人每天1000-2000国际单位。文献报告每日一万国际单位连续8个月没有问题。我问<span style="font-size: 18px;">预防癌症多少为好？</span>功能医学概论主要作者厉昀老师回答我：老年人、预防癌症和已经得过癌症的人维生素D50-70ng/ml为好。</p> <p class="ql-block">世界发达国家维生素D的推荐量。</p>