建造人生花园（Day269）

宇墨

图：宇墨拍摄

文：原创

时间在指缝间缓缓流淌，恍然间一年中又是最后一个季节，在感叹岁月轮回的快速间，不得不回顾一下这一年是怎么度过的，好似刚刚是春节，转眼间已到了年末。

日子从不曾驻足等人，我们好似被挤上车的旅客，懵懂中穿过了时间的隧道，才发现那些再也回不去的日子远远的看着我们，它们曾经奋力的想要留给我们点什么，最终还是什么也没有留下。

每次追溯到36岁之前的日子，我都会觉得惋惜，竟然浪费了那么多的时间，竟然错过了人生最美好的光阴。但是人生仍旧在前行，我们不能在后悔中停滞不前。

也曾因为日子的慌乱而对时间犯怵，无论怎么追赶，它都永远是第一名，直到追的精疲力竭才恍然大悟，我终究是追不上的。就在那时开始学习时间管理，开始规划自己的时间，终于可以掌控自己的时间了，那是赢得自我的成就感。

对于女人来说，既要带好孩子，又不想自我放弃，其实是两难的，或许时间管理就是专为这类人准备的吧？

还记得自己手机密密麻麻的闹钟，一天的时间被我卡的刚刚好，只要有一个环节延迟了，那么一天的节奏就会被打乱，也因此心生郁闷、烦躁，然后变得焦虑不已。

当我走进王潇的《五种时间》，我才真正明白自己的问题出在哪里，如果没有建立自己的人生体系，单纯的与时间赛跑，是跑不赢的，而且还会让自己心态越来越差，无法面对每天的琐碎，更难胜任自己的工作。

当我们用五种时间给自己的人生建造花园的时候，欣喜正一点点像我们靠拢，清晰的计划着自己的人生，第一次如此明了的看着现在的自己和自己以后的人生，像一个审视者一样看向未来，而不是一直批判从前。

想要让我们的花园五彩缤纷、欣欣向荣，一定是具备五种：生存时间、赚钱时间、好看时间、心流时间，它们之间可以分离也可以交织，可以是独立的也可以是重叠的，每个人的人生都必须具备这五种时间，才能让自己找到幸福、自由的人生。

生存时间是一个人最痛苦的时间，属于他律的一种，但是它又是所有时间的支撑点，如果没有生存的能力，那后面的时间也就没办法进行下去，当我们明白这个道理的时候，再次面对工作压力，首先想到的不是放弃，而是如何逾越，为自己争取更多的赚钱时间，带着自己进入一个积极正向的状态。

所有的一切都是建立在拥有健康身体的基础上，它是需要我们长期呵护的，好看时间包括健身、饮食、睡眠、情绪、保养，这一切的一切都是为了让我们的花园建造的更久更久，也是不了忽略的。

一个人生活的幸福与否，完全在于他的心流时间有多少，无论是工作还是生活，都需要给自己更多的心流时间，培养自己的专注力，更多的拥有心流时间。

五种时间的重叠也是人生的一大境界，更是极致体验。花园的构建不是一朝一夕，但是每日的重要组成部分，日积月累才会拥有更加自由的人生。