轻盈小雪至、童心暖寒冬。二十四节气之小雪

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“小雪气寒而将雪矣，地寒未甚而雪未大也。”小雪至，冬季始。 中一班的小朋友们也按捺不住自己喜悦的心情，和老师一起了解中华民族的传统节气，"二十四节气—小雪" 　　在孩子们的心中“小雪”节气会是什么样子的呢？ 小雪知多少 黄伟宸问：“老师，小雪是下了很小的雪么？” 芊芊说：“小雪就是下小雪。” 曹博约：“不对，这是节气，不一定会下小雪。” 黄子延：“我真的好喜欢下雪，这样我就能打雪仗了。” 韩欣妍：“我最喜欢下雪了❄️，到处都是白白的”。 　　孩子们描述着自己心中“小雪”该有的样子，都认为“小雪”这天，天上会降雪花，一片片洁白的雪花在空中飞舞…… 关于小雪 　　小雪，是二十四节气中的第20个节气。11月22日，太阳到达黄经240°，此时称为小雪节气。进入该节气，中国广大地区西北风开始成为常客，气温下降，逐渐降到0℃以下，但大地尚未过于寒冷，虽开始降雪，但雪量不大，故称小雪。 小雪三侯 一候——虹藏不见此时北方地区已不再下雨，雨后彩虹自然也难觅踪影。二候——天气上升地气下降指的是天空阳气上升，地下寒气下降，天地各正其位。三候——闭塞而成冬大地变得沉静，将万物的活跃藏起，到那时，严冬就到来了。 雪娃娃 北风吹飘雪花，雪地上站着个雪娃娃，雪娃娃你从哪里来，雪娃娃你可有个家，雪娃娃不回答，迎着风雪笑哈哈，迎着风雪笑哈哈。 让我们唱着这首《雪娃娃》的歌谣，一起来制作可爱的雪娃娃吧！ 　　孩子们的积极性很高。 　　装饰漂亮的雪娃娃 　　雪娃娃完成啦！ 　　进入小雪节气后，我们应该注意些什么呢？ 加强锻炼 俗话常说：“冬天动一动，少受一场冻。”在为孩子做好保暖的前提下，开展丰富的户外活动，在户外活动中增强孩子的抵抗力，锻炼孩子不畏严寒的坚强意志。 　　翻山越岭孩子玩的可开心了 　　灵活的小健将们，让我们一起跑起来吧 雪中美食 　　合理的饮食能增加机体的抗病能力。补充富含维生素的食物，如新鲜的水果、蔬菜、蛋鱼及肉类，均衡营养，防止偏食及挑食，以防维生素及微量元素缺乏使幼儿机体抵抗力下降，适量补充水分，防止呼吸道干燥，以减少呼吸道疾病的发生。 　　热乎乎的牛奶好香呀！ 小雪习俗 黑米粥——缘于对甜食的喜爱，更是对甜蜜生活的向往。寒冷小雪，一碗热气腾腾，香飘四溢，香甜可口，富有营养的黑米粥下肚，顿时，浑身暖融融，寒意尽消，给一天的生活增添了活力。 腌腊肉——民间有:“冬腊风腌，蓄以御冬”的习俗。小雪后气温急剧下降，天气变得干燥，是加工腊肉的好时候。小雪节气后，一些农家开始动手做香肠、腊肉，等到春节时正好享受美食。 吃糍粑——寄托着人们非常好的寓意，吉祥如意，丰收，团圆 爱在雪中 　　寒流席卷冬风吹遍祖国大地，天气寒冷，家长需要注意啦！做好孩子的保暖和疾病预防，希望孩子们都能度过一个健康的冬天。 ♥着装舒适，方便活动♥冬天穿衣服“贵暖不贵多”，尤其是上幼儿园的孩子，要考虑到孩子在园所里要做运动，要午睡。“洋葱式穿衣法”是室内外活动的最佳选择。 ♥早睡晚起，睡前泡脚♥小雪节气要增强体质、提高机体免疫力和抗寒能力。首先，要保证充足的睡眠，最好不要迟于21：00休息。 ♥勤运动，不懒惰♥小雪过后，虽然气温更低，但积极锻炼也不要放松。慢跑、快步走、跳绳、拍球等，能让全身各个部位活动起来，促进血液循环。但也不可运动过度，大量的出汗会“发泄阳气”，起到相反的作用。适量的运动有利于幼儿生长发育。 　　我们一路走过， 春夏秋冬四季的变换， 我们一边追寻，一边等待， 小雪时节让我们一起期待与雪的邂逅！ 让我们一起动起来吧！ 本次活动的开展，不仅丰富了孩子们的生活经验，而且还让孩子们了解了“小雪”节气的由来和民间习俗，激发了幼儿对传统文化的热爱之情。同时让孩子们在轻松愉快的活动中了解了我国传统节气，在潜移默化的熏陶中感知我国传统节气的魅力。