<p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 第十三周食谱推荐</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);"> 2021年11月22日</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);"> 星期一</span></p><p class="ql-block">早餐:三鲜煮豆丝</p><p class="ql-block">早点:牛奶</p><p class="ql-block">午餐:南瓜米饭</p><p class="ql-block"> 水晶虾仁+油麦菜+海带瘦肉汤</p><p class="ql-block">午点:甘蔗荸荠红枣水+发饼</p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);"> 2021年11月23日</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);"> 星期二</span></p><p class="ql-block">早餐:黑芝麻刀切馍+包菜鸡丝粥</p><p class="ql-block">早点:桂花藕粉</p><p class="ql-block">午餐:米饭</p><p class="ql-block"> 珍珠丸子+木耳小白菜+番茄紫菜鸡蛋汤</p><p class="ql-block">午点:卤猪肝</p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);"> 2021年11月24日</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);"> 星期三</span></p><p class="ql-block">早餐:榨菜肉丝米粉+鹌鹑蛋</p><p class="ql-block">早点:牛奶</p><p class="ql-block">午餐:荞麦米饭</p><p class="ql-block"> 萝卜烧鸡+麻酱生菜+芽菜蘑菇肉丝汤</p><p class="ql-block">午点:苹果</p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);"> 2021年11月25日</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);"> 星期四</span></p><p class="ql-block">早餐:千层酱肉卷+南瓜小米粥</p><p class="ql-block">早点:原味豆浆</p><p class="ql-block">午餐:米饭</p><p class="ql-block"> 鱼香肉丝+蒜蓉双花+鱼头豆腐汤</p><p class="ql-block">午点:高汤米粉糊</p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);"> 2021年11月26日</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);"> 星期五</span></p><p class="ql-block">早餐:青菜肉丝面+蒸红薯</p><p class="ql-block">早点:牛奶</p><p class="ql-block">午餐:红薯米饭</p><p class="ql-block"> 腐竹烧肉+醋溜包菜+冬瓜鱿鱼青菜汤</p><p class="ql-block">午点:香蕉</p>