坚持运动，会越来越强大

念慈

运动是一切生命的源泉，是对抗岁月最好的武器，让人脱胎换骨，收获开挂的人生。

你运动时流的每一滴汗，都将成为未来的你身上闪耀的光。

最近没出去跑步，也没去爬山，只有在娃娃上课的时候，去隔壁上私教课。今晚不带娃娃睡，明天早上一定要去跑步。如果有一天我不跑步了，那么肯定是太老了，跑不动了。

谁都不能阻止我去健身，包括自己。但是娃娃可以。