【启东市第一届太极系列•八段锦嘉年华】活动集锦

姜太公

启东市太极系列·八段锦嘉年华活动 指导单位：中共启东市委宣传部 主办单位：启东市卫生健康委员会、启东市教育体育局 承办单位：启东市疾病预防控制中心、启东市汇龙镇人民政府、启东市太极拳协会 　　启东市太极系列•八段锦嘉年华活动于2021年11月20日上午7：30分在市中心人民公园广场隆重举行！活动的开幕式由市疾控中心主任施殿刚主持！　 开幕式活动议程： 一、主持人简要介绍开展活动的背景； 二、主持人介绍主席台就座的领导和嘉宾； 三、主办方市卫健委主任陆健泉致开幕词； 四、市委宣传部副部长顾永辉宣布活动开幕！ 主席台：领导与嘉宾 市卫健委主任陆健泉致开幕词 市委宣传部副部长顾永辉宣布启东市太极系列•八段锦嘉年华活动开幕 视频：嘉年华活动开幕式 活动组委会成员： 主任：顾永辉，中共启东市委宣传部副部长、启东市精神文明建设指导委员会主任 主任：陆健泉，市卫健委主任 副主任：施殿刚，市卫健委党组成员、市疾控中心主任 副主任：施超，市教体局副局长 副主任：蒋涛，中共汇龙镇党委宣传委员 副主任：毛纪治，市太极拳协会会长 成员：唐瓅忠、蔡飞、许松娟、钱忠华、骆长生、刘振华、龚张荣、周兴 邀请的市委市政府老领导： 施仲元老领导；周嘉生老领导； 倪国冲老领导；张建芳老领导。邀请的市相关部门领导： 文广局领导陈娟 市残联理事长薛峰 特邀嘉宾：海四达集团公司董事长沈涛 宋丹老师担任本次活动现场主持： 尊敬的各位领导、各位来宾、所有喜爱太极运动的朋友们，大家上午好！ 身披初冬薄雾，沐浴冬日暖阳，为更好开展启东市全民健康方式行动，进一步做好太极系列和八段锦的普及推广，全面提高疾病防控水平，今天我们满怀豪情迎来了2021启东市太极系列、八段锦嘉年华活动。 本次活动由中共启东市委宣传部指导、由启东市卫生健康委员会、启东市教育体育局主办，承办单位是：启东市疾病预防控制中心、启东市汇龙镇人民政府、启东市太极拳协会。 嘉年华活动展演前全体会员大合唱《歌唱祖国》 启东市太极系列八段锦嘉年华展演活动开始 一、24式花样太极拳介绍 太极拳是一种武术项目，更是体育运动和健身项目，在我们中国有着悠久的历史，以柔克刚，以静制动的动作特点越来越受到世界人民的青睐。他们是太极拳场上的新秀，习拳2年多来，他们遵循老师的嘱托，在每一个早起的黎明里找寻拳法的真谛，从无数个日落的黄昏里领略天机流动的法则。16个人志同道合、一呼百应，披星戴月、风雨兼程，携手奔跑在拳艺不断精进的健康之路上。今天他们与活力相约，与健康相约，为本次活动隆重开场。视频： 二、太极舞•星月之舞介绍 太极舞是太极拳与舞蹈相结合而形成的健身舞蹈，有跳舞的情调，也有习武的乐趣，既保留传统太极的原韵，又保留一颗愉悦的心。一群美女们在星月之舞的音乐中，与星月同醉，静美音符中，静修太极舞中.....视频： 三、24式杨式太极剑介绍 含而不露，柔中寓刚，杨式太极剑传统套路直接从传统杨式太极拳演变而来，姿势美观大方，剑法缠绵平稳，太极神剑，飞舞在双肩。视频： 四、42式太极拳介绍 “ 袅晴丝吹来闲庭，摇漾春如线”，每天清晨，满眼绿意，实小站的100多名拳友们就早早来到广场与我们喜爱的太极亲密交流，站桩、24式、42式、85式，在毛会长亲自带领下，认真静心地打好每套拳，每一个动作，一招一式进行研修揣摩，成为启东市一道靓丽的风景线。视频： 五、“八法五步”介绍 为了深入落实全民健身的理念，引导市民科学健身、快乐健身，于今年4月份，我市“共乐东疆.庆百年华诞”全民健身空中课堂正式开播，陆续推出了24式太极拳、八法五步、太极扇等线上教学活动共30期，用一种全新的方式开启全民战“疫”特殊时期的全民健身之旅。视频： 六、太极功夫扇介绍 我们节目啊精彩纷呈，那拳真是连贯有序，那剑又是这么潇洒飘逸。拳友们，你们尽情施展吧，那是你们的舞台。现在，太极功夫扇正向我们走来，让我们一起感受太极与扇挥舞结合之下刚柔并济，洒脱人生，美极了，帅极了.....视频： 七、杨氏太极拳循环八势介绍 杨氏太极拳循环八势，它选取了85式传统套路里多次重复的重点动作，组合改编而成。视频： 八、48式简化太极拳介绍 感恩缘分，让我们同乘太极列车，前行着，守望着，关怀着，传递着温馨与美好，共享着健康与快乐，太极是我们的根，太极是我们的魂。原本想锻炼筋骨，您却给了我健康的体魄；原本想学个套路，您却给了我学习的好心情;原本想开拓视野，您却给了我全新的世界...... 那就让我们在美妙的音乐中，尽情欣赏动静结合，伸展自如，连绵不断的48式简化太极拳表演。视频： 九、32式太极剑介绍 剑如白蛇吐信，又如游龙穿梭，时而轻盈如燕，时而骤如闪电，与练剑者的身影相融合才会有它的霸气与刚柔之美。 视频： 十、花样42式太极拳介绍 花样42式太极拳，是南苑站2017年成立之时编排演练的一套花式表演的太极拳，其创意新颖、变化多样、队形完美、配合默切，在当年协会集中晨练中首次亮相就得到了一致好评，之后多次在赛事和电视台等场合表演，2018年在齐云山第二届“张三丰杯”武术邀请赛上赢得一片喝彩，并获得集体一等奖。视频： 十一、陈式太极拳精要18式介绍 陈式太极拳精要18式是由陈正雷先生根据陈式太极拳大架的拳势风格特点，在陈式太极拳老架一路的基础上创编而成18个招式，它以柔为主，柔中带刚，以缠丝劲为核心，运动时如行云流水，绵绵不断，发劲时松活弹抖，完整一气。视频： 十二、老年组24式太极拳介绍 老年组24式太极拳团队。这支队伍中年龄最大者91岁，平均年龄达到82岁以上！他们个个神情自若，轻松自如，满面红光，神采奕奕，在他们一次次的行拳中，让我们真切感受“太极生命方法论”以及它的实践成果。为他们点赞！视频： 十三、24式简化太极拳介绍 由太极拳协会推荐的24式简化太极拳集体表演，是一支由实小站和南苑站组合的团队。今年4月，组团赴海安参加南通市太极拳俱乐部联赛，大家齐心协力、奋勇争先，在20多支队伍中脱颖而出，一举夺得一等奖。视频： 十四、杨氏28式太极拳（扎西）介绍 有太极万里行启东学员倪亚芸等表演的杨氏28式太极拳是由传统杨氏太极拳第五代传人扎西大师精心编制。拳架舒展优美，动作轻灵稳健，身法中正圆活，是一套不可多得的养身拳。视频： 十五、28式杨氏传统太极拳介绍 2020年10月，由协会毛纪治会长领衔演练的28式杨氏传统太极拳，赴云南参加全国武术交流比赛，荣获集体一等奖。这个集体组合在毛会长的亲自指教和训练下，整套演练身法中正、动作和顺、开合一致，气势恢宏，充分展示了太极的刚柔相济和男人的阳刚气质，留下了我们启东太极史上又一个经典，更让我们启东太极扬名全国。视频： 十六、集体表演八段锦 八段锦是我国传统文化之瑰宝，长期习练可明显提高免疫力，尤其对慢性病防治效果明显。为更好抓好全市八段锦的初级培训，太极拳协会抽调50多名骨干组成培训团队，深入站点和居民小区，采用点面的结合方式，利用早晚时间，通过一个月的培训，在巩固提高原有太极系列套路的基础上，使八段锦习练人员达到千人以上。 十七、集体表演24式太极拳 我们一起沐浴阳光，舒展身心，同练一套拳；我们一起静心澄心，内外相合，感受同一个场；我们一起揣摩“白鹤亮翅”的轻灵、“野马分鬃”的广阔、“如封似闭”的缜合。太极拳对我们而言，不仅仅是早起的一个聚会，一套演练，一场交流，而是我们生命旅途中的一段风景，也给自己灵魂安放了一个家，那是太极之家，健康之家。那么，亲爱的拳友们就让我们共同在景色中见拳、见自性、见健康吧！ 全体展演八段锦•24式太极拳视频 航拍：空中鸟瞰千人习练24式太极拳 活动花絮： 《启东市太极系列•八段锦嘉年华》活动圆满举办 这次活动由中共启东市委宣传部指导，由启东市卫生健康委员会、启东市教育体育局主办，由启东市疾病预防控制中心、启东市汇龙镇人民政府、启东市太极拳协会负责承办。来自启东市太极拳协会和市区健身运动爱好者一千多人参加了活动。 随着社会和经济的快速发展，人口老龄化逐渐蔓延到世界各个地方，我国也不列外。巨大的人口基数使得慢性病的发病人数居高不下，造成了严重的医疗负担。因此，推广一项促进中老年人群身体健康的体育活动显得尤为重要。而太极拳和八段锦是我国传统文化之瑰宝，长期习练太极拳和八段锦可明显提高免疫力，尤其对慢性病防治效果明显。为更好开展启东市全民健康生活方式行动，进一步做好太极拳和八段锦的普及推广，全面提高疾病防控水平，启东市疾病预防控制中心联合启东市太极拳协会等单位举办本次“启东市太极系列、八段锦嘉年华”活动。为搞好这次活动，市疾病预防控制中心和启东市太极拳协会从筹划到本次活动开展历时一个半月，进行了大量组织发动、培训演练等工作，使活动参与人员达到千人以上。 嘉年华活动在全体参与者高歌《歌唱祖国》的嘹亮歌声中开始。总共17个集体项目，有拳、剑、扇、舞等多样形式，最后表演的是两个大型集体项目，即千人合练八段锦、千人同打24式太极拳。 此次嘉年华活动开展，将进一步提升群众健康技能，促进群众养成良好的健康的行为和生活方式，落实防重于治的疾控方针，使全市疾控防治、全民健身运动掀起新的高潮。 文稿提供：龚张荣、宋丹图片视频提供：龚张荣、周兴、陈菊华、陈俭辉、郁卫兵、沈宇星等 编后语：在编排过程中难免有不足之处，谨请谅解！