<p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">老爸来到深圳，住在他儿子的小舅子家，他家有个大院里面有健身器械、瑜伽，在这仿佛是置身在健身房中，感觉有种浓浓的健身氛围。如今90岁高龄的老爸依然精神抖擞思维敏捷，这是他十多年坚持每天锻炼身体做各种器械运动，还有生活的自律，使他拥有个健康身体，这是我们晚辈学习的榜样。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">保健脚踏运动</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">仰望起坐</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">腹肌运动</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">拉伸运动</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">蹬腿运动</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">俯卧撑</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">手臂运动</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">休闲</b></p>