诗里申园1——60

张方

诗里申园60（20220415，诗文：张方） 七律•竹拔地分行色正葱，虚心直节指苍穹。繁阴覆院凝成静，清气登楼化作风。赏竹开怀流俗外，除瘟信步笑谈中。天澄若有霾侵入，梢动千竿一扫空。 竹枝杆挺拔修长，四季青翠，傲雪凌霜，与梅、兰、菊并称为“花中四君子”，倍受国人喜爱，爱竹咏竹者众多。宋苏东坡诗云：“可使食无肉，不可居无竹。无肉令人瘦，无竹令人俗。”申园二期把竹作为绿植的主流景观，在前庭广场两侧、住宅楼前后、活力中心东面等处，或围接成方，或倚墙而立，或蜿蜒成带……为申园增添了不少秀气、神韵和雅致。一直有竹之“十德”的说法：正直、奋进、虚怀、质朴、奉献、卓尔、善群、性坚、操守、担当，故把竹视为居民的君子交、吉祥花、守护者……当是顺理成章的。千竿竹梢扫疫霾也许仅仅是一种愿望的表达，但在申园千余居民和数百员工的共同努力下，至今一直是零感染，在这里给大家“竹报平安”吧！ 特别说明：3月13日以来，申园所有聚集性活动因疫情均已停止，申园记事56、57、59均是此前的情况及照片。 诗里申园59（20220410，诗文：张方） 七律•佳木斯健身操婆娑影逐楼前月，节拍依随佳木斯。 亦舞亦操行有氧，或朝或暮绕无时。 臂挥左右恰相对，步走西东亦并驰。神魄俱沉欢悦里，老如儿女一般痴。 每当夜幕降临，欢跃的佳木斯快乐舞步音乐响起，百余人围成内外两圈舞动双臂踏着韵律行进在广场桁架下，成为申园晚间一道靓丽的风景线。这个从2017年9月就开展的活动全年无休，深受居民们喜爱。 “佳木斯快乐舞步健身操”是将体育、舞蹈、健美操等多种运动形式融合，加入流行歌曲等现代时尚元素的一项健身运动，是行进中的有氧体操。既能改善体质、增加健康，同是又愉悦精神，陶冶情操。 20220406申园记事58——红花继（檵）木属常绿灌木或小乔木，1935年春才从湖南浏阳大围山移植野生植株逐步培育而成，以花红著称。每年春秋两季开花，有的品种花期长达130天。它适应性强，耐旱寒，耐修剪，耐瘠薄。红花继木虽无国花（省花、市花）的尊贵，名花的娇艳，但历经春夏秋冬风雪雷雨，有着“野火烧不尽，春风吹又生”般的顽强，用平凡的生命，描绘出了不平凡的彩画。在申园，随处可见红花继木的踪影，或圆球矗立花坛，或成簇匍伏道旁。清明前后，正是它的盛花期，以翠绿为主色调的园林中，那一团一簇的火红，格外引人注目。王安石有诗云：“浓绿万枝一点红，动人春色无须多”。是啊，2022年申园的春色，就是它的管理团队在疫情肆虐之际，为了老者的安康，以火热的心，用炽烈的情，落笔泼墨，散彩流辉，绘就出的一幅幅动人的美丽画卷。七律·红花继木世代柴门刚气在，绿窗留影泛红光。叶舒淡翠变颜色，花绽朱丝吐暗香。有意展姿常夹道，无心得宠不登堂。惟知装点满园锦，含笑偏隅自一方。 20220402申园记事57——申园俱乐部开展的各类活动五彩缤纷，音乐漫步是其中之一。俱乐部成员以耄耋以上、体质相对较差、腿脚不便的老人为主。从2016年10月起，每晚6：30——7：00，老人们聆听着喜爱的音乐，踏着轻盈的脚步，在欢快的旋律中行进，最后在齐呼“泰康申园大家庭，兄弟姐妹一家亲，桃花园里唱夕阳，健康快乐每一天！”的口号中结束。行香子•音乐漫步曲曲清音，雅韵潺湲。笑行轻履在厅前。和风拂袖，逸气开颜。有一分忧，二分惫，七分欢。 乐声婉转，心灵澄澈，夕阳移影走天天。凡尘俗事，已不相干。享昔时源，常时乐，彼时仙。 20220331申园记事56——截止2022年1月底，申园一期独立入住居民数1118人，有九零后（90岁以上）居民64人，占5.7%。2020年4月，由94岁居民陈常锭牵头，成立了九零后俱乐部，当时就有九旬居民65人参加。近两年来，每月都会开展一次集中活动，以保健医养为主要内容，请副主任医师等专家讲课，也开展一些漫谈、唱歌等活动。虎年春节还举办了春节团拜茶话会，41人出席，肖欣慧总经理到会祝长者们健康长寿。七律•九零后俱乐部申园上寿兴飞扬，月复逢时聚会堂。坐定专家传信息，倾谈你我忆沧桑。虽知老迈唯宜静，却喜闲中略有忙。除去发须银一色，余皆不服少年郎。注：上寿指90岁以上老人。 20220328申园记事55——为了全力应对奥密克戎毒株隐匿快速传播风险，申园按民政部门要求从严、从紧、从实、从细抓好疫情防控工作。3月13日起至27日，园区实行全封闭管理，包括领导班子在内的近一半的员工（其他员工被封闭在居住地小区）均留社区居住，不进不出。留守的团队伙伴们坚守工作岗位，保障居民的生活与安全，每个人都担负着以往多人的工作量，尽最大可能不让居民生活如外界那样受封控影响而产生焦虑。各部门都尽心尽责做好服务工作：各楼管家尽责尽力，在提供事无巨细的精心服务的同时，组织了5次全员核酸检测；餐饮取消堂食改为盒饭预订配送或自购，特别是多方联系供货渠道，每日菜品不重样，荤素粗细搭配，保证营养口味；环境打扫室内外卫生照常进行，并增加了消毒力度；取消了聚集性室内活动，增加了读书会，名画、音乐、电影欣赏，游艺制作等线上活动，还举办了3月份视频集体生日庆祝会，可谓丰富多彩；健身房有序开放，运动器械锻炼有专人指导，乒乓球台旁厮杀激烈；户外的门球、太极拳操等活动照常进行；工程人员坚持快速反应，及时解决各类维修事宜；安保人员栉风沐雨，确保进出过往安全……申园居民都庆幸在疫情肆虐之时，能在社区过上安心、安宁、安康的生活。这正是有以肖欣慧总经理为首的申园管理团队守土有责、辛勤付出，让大家感受到了非常时期的岁月静好。现封控仍在持续中，相信申园在共度时艰后，必将迎来桃红柳绿，扑面春风。南歌子•申园抗疫团队开春寒料峭，驱魔志激昂。同欢线上几番忙。百计寻求蔬食、菜肴香。　 夜宿神疲惫，晨仍虎气扬。身心俱付白头霜。须信日升霾散、满园芳。 20220326申园记事54——门球是项健身又健脑、又有趣味的适老运动。门球场地长20米，宽15米，场内设一门、二门、三门。场中心有一柱。申园门球活动始于2019年春，现有19人参加，平均年龄85岁，最长者为92岁。现负责人为周海云，教练为申园总经理肖欣慧特聘的张晓章。俱乐部设一、二、三队。一、二队打球已历3年有余，三队是2021年夏新成立的。俱乐部近年来曾与松江区、上师大、粤园、大清谷等门球队进行交流和友谊比赛。七律•门球绿茵场里乐无忧，鹤发顽童战不休。斗胜两军攻守法，击槌十将白红球。心平落手方精准，眼到挥杆靠调柔。一柱三门天地大，足容你我竞风流。 20220324申园记事53——非洲鼓是非洲具有特色乐器之一，它的功能除了用于音乐外，有时还是民族、部落或宗教的象征，或用来传各种信息，所以它也被称为“会说话的鼓”。申园的非洲鼓俱乐部成立于2016年10月，现有成员10人，负责人为徐兰君。虽然平均年龄已过80岁，但仍坚持每周一次的集中排练，并活跃在节日庆典、生日聚会、对外宣传等各类活动中。鹊桥仙•非洲鼓欢添翁媪，手娴拍击，仿佛见之如故。　经年磨练雨汗挥，鼓点急、咚咚倾诉。　 黄沙绿柳，大江南北，情寄朱红一鼓。　赢来同悦遂初心，多少曲、声声肺腑。 20220320申园记事52——疫情形势严峻，申园为避免聚集性活动，开展了一系列线上活动。其中，“名画赏析”以文字、视频等形式向居民推出了印象派大家的精品。如透纳对光线及色调的变化和把握对日后印象画派的诞生以及现代抽象绘画都产生了极大的影响；马奈作为印象主义的奠基人，用鲜明色彩和平面创作迈出了革命性的一步；莫里索（女）作为印象派持之以恒的艺术家，始终坚持光与色的巧妙运用；拉图尔以现实主义和明暗对比而闻名于世，他是成为卡拉瓦乔绘画风格的延续者之一……活动得到了居民的好评，居民马晓靖回应：卡拉瓦乔是十七世纪意大利最有影响力的画家，本人能在教堂中见到由卡唯一签名的作品《被斩首的施洗者圣约翰》，此生无憾。踏莎行•印象派名画赏析疗愈身心，安宁宅里。画佳可品醇滋味。流光空幻变无穷，全凭印象涂奇诡。　 一派辉光，百年创意。神来之笔馨青史。人生异彩个中藏，赤橙黄绿青蓝紫。 20220319申园记事51——3月18日（农历二月十六）晚20：40，在申园12号楼前步道散步。其时，虽寒意逼人，但风止气爽，尤感清新。行至花架回廊处小憇，举头望去，浮云缭绕，明月大又圆，且若隐且现，分外妖娆。于是用手机拍了几张，检视发现其中一张似有人影晃动，身姿婀娜，裙裾飘曵，不由惊呼：嫦娥，这不是嫦娥吗？！举机欲再寻倩影，已不可得也。欣喜之余，浮想联翩，遂吟成小绝一首，现发文图与大家分享。五绝•申园赏月十六月儿圆，嫦娥影绰然。宛如垂首问，老少可平安？ 20220314申园记事50——在上海疫情形势严峻情况下，虽说社区零感染，但仍于3月11日下午1时至3时20分安排了全员核酸检测，申园和护理公寓居民共1460人参加，整个过程有条不紊，秩序井然。3月14日下午申园又安排了第二次全员检测，并实行了不再在餐厅集中用餐、改室内聚集性活动为线上活动等一系列相应防疫措施，以确保社区安然无恙。五绝•核酸全员检测（一）奥密克戎狂，耆年列队长。核酸全体测，看尔再能藏？（二）三月疫情漫，心平共度难。笑谈无复惧，盼是倒春寒。注：倒春寒，指张文宏在3月14日微博文中所言：这次疫情来的很突然，与其说是冬季还没有过去，还不如说是一次倒春寒。 202203011申园记事49——芭蕾舞俱乐部成立于2019年春，现有成员16人。成立初期，就演出含有芭蕾形体元素的《春天的芭蕾》节目，颇受好评。2020年起在申园居民、国家舞蹈一级演员、副教授聂惠琛指导下，以教学民族舞为主，先后排练了《雪绒花》和《摘苹果的姑娘》（朝鲜舞）、《毛主席的光辉》（西藏舞）、《梦回草原》（蒙古舞），登台献艺，得到了众多居民的赞许。现正在练习傣族舞。意难忘•芭蕾舞俱乐部 形影翩跹。惯袖飞裙曳，袅娜金莲。高原思解放，苹果摘朝鲜。蒙古舞、梦情牵。傣女共灯前。执彩伞，蛮腰新步，伸屈回旋。 星霜入户申园。享晓窗夜月，佚乐开颜。放歌喧境静，起舞乱云闲。寻旧好，续新篇。余年尽余欢。慨岁华、嫣然笑粲，只慕飞仙。 20220309申园记事48——3月8日下午，举办了三八节水拓丝巾特别活动。女神们在方盘内清澈透明的水面上，先随意滴上颜料，再用细塑杆蜻蜓点水般随意游走，颜料四处散开蔓延，形状各异的花纹跃然而出。接着将白色丝巾覆于水面染色，再通过固色、漂洗、晾晒等程序，一条条图案色彩不同、亮丽鲜艳的丝巾让正在过节的女神们充满喜悦。七绝•水拓丝巾乐在方巾抹彩霞，女神点染展风华。几根细索晾欢悦，尽是春光尽是花。 20220305申园记事47——学吹葫芦丝俱乐部成立于2018年10月，现有学员16人，平均年龄近80岁，其中最长的已89岁高龄。自组建以来，大家凭着一股热情和执着，克服了记忆力差、手指不灵活等重重困难，从零开始学吹葫芦丝。成员们相互支持，相互帮助。通过刻苦训练，大家从简到难，学习吹奏了百余首中外歌曲，掌握了很多的乐理知识和吹奏技巧。在申园历次活动中，如建党100周年庆典和元旦春节联欢会上几次登台亮相，以别出心裁的编排、齐心协力的合奏和优美的旋律，换来了观众的阵阵掌声。七律•葫芦丝一葫三管玲珑器，翁媪同吹七洞音。意接丹田灵气吐，神游山水指功深。清新飘出韵追面，缭绕沾来翠满襟。待到曲终人已醉，尽将银发换童心。 20220304申园记事46——上海泰康申园康复医院座落于申园内七号楼，医院以现代化二级康复医院标准建设。与普通的医疗机构不同，医院作为复旦大学附属华东医院老年病诊疗—医养结合医联体成员单位，申园医养社区重要的医疗支持体系，在注重友善文化、友善管理、友善服务和友善环境建设的基础上，更多地体现了医养融合的特色，既满足了老年人的医疗“刚需”，又圆了“夕阳红”安享晚年的心愿。医院以康复医学、内科医学、健康管理三大中心和急诊急救体系、慢病管理体系两大体系为支撑，切实构建起社区居民健康的“安全气囊”。据医院院长陆臻介绍，过去5年里，医院的门诊量多达10万人次，90%以上为申园社区内的老人；开展危重症急救1200多次，其中40%左右为居家处理，40%在康复医院进行救治，20%被及时转诊到了附近的三甲医院。值得一提的是，得益于社区1+N多学科照护团队的紧密协作，在申园，每位入住老人都有自己的多学科专业支持团队，包括管家、社工、医生、临床药师、康复治疗师、文娱活动师、营养师等，多学科的专业照护服务为医养融合提供了重要支撑。此外，冬雷脑科、泰康拜博口腔等泰康大健康生态体系内的医疗机构也定期出诊泰康申园康复医院，医院还与周边多家三甲医院开通绿色通道，提供全方位、全生命周期健康服务。浪淘沙令•申园康复医院康复写新篇。医养相连。协同照护宿疴痊。三大中心双体系，迎得平安。 增寿在桃源。遐迩名传。白衣友善赤心殚。驱使病魔终怯步，我自修仙。 20220228申园记事45——2016年冬，申园组织了旗袍秀俱乐部，在李娟老师的指导下，通过形体和基本功训练的“速成”，即排出了《申园春色》节目，并首次亮相2017年元旦庆典，大受欢迎。2017年1月18日，俱乐部应邀赴广州参加粤园的开业典礼，此节目惊艳全场。泰康集团董事长陈东升连连称赞她们“十分优雅，十分美丽，十分青春”。当时在燕申粤三个园区传为佳话。旗袍秀俱乐部现有16名老姐妹，5年多来已经演出20多场，成为申园的经典节目和一张名片。另外，俱乐部的一些姐妹走秀，还被广告公司拍成广告片，在全国多个大城市显著路段的大屏幕上播放。七律•申园旗袍秀耆年名媛美旗袍，执扇多姿顾影摇。笑靥霓裳随曲舞，芳心翠袖共风飘。十分优雅入佳境，台步青春展艳娇。续写炎黄千载韵，泰康圈内领新潮。 20220214申园记事44——2017年8月，总经理肖欣慧依据《红梅赞》歌中“三九严寒何所惧？一片丹心向阳开”的歌词，取名成立了红梅戏曲俱乐部。现有爱好京剧、沪剧、越剧、黄梅戏等戏曲的居民20多人。目前负责人是夏美璋、贾林英。每周一上午他们都会在卡拉OK室一过戏瘾，一展歌喉。逢节假活动，也会登台亮相，当众献艺。七律•红梅戏曲俱乐部得闲十数聚星霜，沪越皮黄汇一堂。节拍铿锵冲暖阁，歌声婉转绕回廊。频添劲气汗微透，散入层楼韵更长。不尽桃源真善美，南腔北调性情章。 20220220申园记事43——申园是泰康之家的第二家连锁养老社区，于 2016 年 7 月 18 日开业，申园一期占地 4.6 万平方米，独立区 758 户，已入住 1300 余位居民。二期用地 2.9 万平方米，总建筑面积 11.7 万平方米，由 5 栋独立生活楼（8-12号楼）、1栋会所（三层），可提供近千名独立区长辈入住。12 号楼已于2022年2月15日正式开盘，当天就有10多户居民入住。晚上，总经理肖欣慧、服务总监赵爱景等与入住的居民座谈，并一起包汤圆、水饺，与大家共进晚餐，欢度元宵节。七律•申园二期开盘月明灯节照高楼，迁入新居笑语稠。靓丽花厅迎宴客，温馨小室宿归鸥。钟情门纳斜阳影，抚景窗含曲径幽。人事早随湍水去，桃花源里竞风流。 20220217申园记事42——在申园，居民们与环境部员工们一直保持着尊重劳动和精心服务的良好关系。元宵节晚上，在居民华达驷等的倡导和组织下，假座玉兰厅举办了一场申园部分居民与环境部员工元宵联谊晚会。环境部经理谈培雄在致词表示：感谢叔叔阿姨特意为我们组织共度元宵联谊，以及平时对我们的包容及无限的爱；我们将更怀爱心、细心、耐心为长辈创造一个温暖舒适的家。接着居民们表演了悠悠乐队联奏、独唱、口琴手风琴合奏等节目；员工们也献上了合唱、舞蹈、对歌等节目。华达驷则宣布，猜谜只对员工“开放”，10名员工抢答喜获红包。最后，大家在一起共尝甜咸汤圆、水饺，并以茶代酒，举杯同庆元宵节。青玉案•部分居民与环境部共度元宵灯明瑞彩添情绪。锦厅里、歌三五。洁净同心今共诉。悠悠乐奏，翩翩起舞。互谢欢无数。 每常晓起穿门户。尽付精神拭尘土。无意隔墙听赞语。慈颜慰励，辛勤汗雨。联袂迎春煦。注：三五指元宵节。 20220214申园记事41——在2022北京冬奥会如火如荼举行之际，申园于2月10日上午在会所三楼组织了一次微“冬奥会”。1——6号楼分别组成了欢乐冬奥、银发少年、快乐老鹰、虎虎生威、活力5号、健康6号等六个运动队。77名运动员精神矍铄，步履矫健，喊着各自的口号进入了赛场。申园肖欣慧总经理致词后，在合力建塔、滑雪动作模仿、愤怒的老虎（弹射）及冬奥会知识抢答等项目中，运动员或配合密切，或雄姿尽现，或心无旁骛，或奋勇争先，助威声、呐喊声、惊呼声、惋惜声……更是此起彼伏，响成一片。经激烈角逐，健康6号队摘得桂冠，虎虎生威、活力5号队并列次席。肖欣慧为获奖运动队（员）颁发了奖杯及纪念章。另须提及的是活动部在冬奥会期间，还安排了15节冬奥大满贯运动康复团训课程，颇受居民欢迎。排律•申园冬奥会申园冬奥会，银发尽争先。气盛雄衰鬓，身轻赛少年。各楼豪杰汇，翁媪胜心坚。滑雪英姿展，开弓老眼穿。问知题答快，合力块移悬。笑语喧高榭，欢声接远天。随收冰雪讯，喜与桂冠连。虽隐桃源里，心皆系五环。 20220212申园记事40——从2017年9月起，申园就开办了书法课。2020年2月起，由活动部吴析莅执教，现有零起点和进阶两个班，有学员40人。近4年来，共有3836人次（统计数据从2018年1月起）参加了学习。书法教室一直全天侯开放，书法已成为申园居民修身养性的重要方式。 七律•书法课莫使韶华空有色，入门字练老年班。竖横不直常倾倒，撇捺收锋总曲弯。灯下墨挥浓淡意，窗前字老寂寥间。春花秋月经年苦，方得龙飞气韵闲。 20220202申园记事39——申园虽被誉为桃源，但并非不食人间烟火，一直很重视结合国内外大事和节庆日开展相关活动：如建党百年及申园开业五周年有4场730人次；国庆重阳系列有14场935人次；牛年春节系列有21场次1523人次。为迎接将于2月4日举行的2022北京冬奥会开幕式，2月2日（年初二）上午10时，活动部在会所3楼共生茶苑举行了“薪火相传永不灭”冬奥主题油画展，展出了由申园居民魏啸骏绘画的20余幅精美冬奥主题油画作品，以展现运动员的拼搏精神，为来自四海的冰雪健儿加油！在冬奥会期间，还会开展迎冬奥特别手工制作、申园冬奥运动会、“光影魅力庆热血”运动主题观影周等活动。七绝•迎冬奥油画展身姿矫健划长空，冰雪掀腾奥运风。倾尽五环浓淡色，彩毫啸骏绘争雄。 20220201申园记事38——2月1日，壬寅虎年初一，从上午9：30起，以各楼栋为单位，举行了“迎新春•大拜年”的活动。管家部的小伙伴们忙前忙后，组织策划了独唱、合唱、器乐合奏、舞蹈、戏曲清唱等一个又一个热烈又喜庆的文娱节目。期间，肖欣慧总经理、赵爱景服务总监随着申园吉祥物申申、园园来到各个会场，致新年祝词后，又向在座的每一位居民送上了福袋，使全场的气氛达到了高潮。朝天子（曲）•年初一团拜过年，共欢，满目红如焰。各楼歌舞斗春妍，团拜多关念。琴奏高轩，笑飞云天，贺新秀靥甜。鹤颜，自闲，一任韶华换。 申园记事37——申园居民以大学教授、医师、工程师等高级知识分子、专业人士为主，其中包含5位院士。本科以上学历的居民占比超50%，大学校友会共有13个。这些校友会经常举行各类活动，这里记述的是同济大学申园校友喜迎虎年新春联谊会的情况。1月28日上午，34位同济校友神采奕奕，身着盛装，每人颈围的一条条火红围巾格外引人注目。会议首先致词的是同济大学原校长高廷耀，入住仅一个半月的他讲述了入住过程，表示已乐享医养结合养老模式的阳光雨露，妻子身体逐渐恢复健康,证明到申园健康享老的选择是正确的，并祝大家在申园共享幸福，新年快乐，身体健康！校友会李惠琴会长对高校长关心支持校友会並赞助活动经费表示感谢，对新加入校友会的校友表示欢迎，并祝大家新年快乐。校友们在即兴发言中也都介绍了自己在申园的生活状况和切身感受。刚入申园的方耀楣、韓翠珍、夏祖讽和锦绣府的参会居民也发了言。校友顾月影还向高校长赠送了题为《多寿》自己画的国画作品。申园肖欣慧总经理在致词中表示服务团队将继续以热心、耐心和责任心为长辈们服务好，并祝大家在新的一年中快乐、健康、长寿。会议结束后，大家在一起共进午餐，欢声笑语始终不绝于耳，喜庆气氛洋溢四方。七律•同济校友迎新春摆开板桌一排长，学友迎新聚锦堂。慢啜清茶多笑语，细思归梦说沧桑。常怀厚意情何寄，远别红尘愿已偿。从此安居颐养处，啼莺琼阁是仙乡。 20220201申园记事36——进入虎年了，整个申园弥漫着浓浓的新岁吉庆气氛。广场上已更换了大广告牌，“虎虎生威凌云志，长寿追梦健康年”宣示了新年新希望。大堂进门处摆放的虎年装饰牌特别夺人眼球。大红的春节饮食活动安排告示表明为居民过好节日做了充分淮备。各个住宅楼及居室也都布置一新，喜气满溢。 七绝•张方拜年张牙舞爪虎生气，方外闲居猴快活。拜谢亲朋关切意，年移共贺笑声多。注：猴是笔者的生肖。 20220128申园记事35——迈入长寿时代，让人们从容优雅地老去，安享金色晚年，这是泰康之家•申园的终极目标。在精神层面上，组织开展各类有益于增强体力、增加智力、增添活力的活动就显得必不可少，活动部就承担了这一重要任务。活动部现有员工28人，其中负责文娱活动的有9人。2021年全年开展乐泰学院课程1596场次，俱乐部项目2851场次，其它活动101场次，居民参加83295人次。各场馆服务居民183467人次。活动部的努力得到了居民们高度欢迎和赞赏，也得到了上级的肯定，有2名员工荣获泰康之家优秀员工和优秀服务奖。在2021年泰康之家技能大赛中，有3名员工荣获一等奖。笔者在这里撷取的是1月21日举行的一次迎春节特别手工活动的情景，居民们兴趣盎然地制作花灯，欢声笑语不绝，喜庆气氛浓烈。点绛唇•做花灯喜迎新春，静心运指工夫妙。忙多闲少。灯挑开怀笑。 瑞气氤氳，节庆筹划好。尽享老。忘年手巧。尽付妍花草。 20220123申园记事34——一年一度的“翰墨飘香，新春送福”活动于2022年1月19日上午在会所二楼举行。从2021年起，这样的活动已是第二次了。活动中，6位居民“书法家”龙飞凤舞，一显身手；居民们则兴致勃勃，或求写“福”字，或请书春联……均一一满意而归。活动室内欢声笑语，洋溢着浓浓的送牛迎虎的新春气息。笔者则突发奇想，事先拟了一幅“藏头”对联：张牙舞爪虎生气，方外闲居猴快活（猴是笔者的生肖），并请两位耄耋书写后捧回了家。七律•写春联长台地上摆琳琅，福字春联溢暗香。白首运毫惊阆苑，红笺泼墨写华章。尽将得意凝成句，更把深情嵌入行。拂面祥风喧笑语，迎来喜气虎威扬。 注：阆苑（阆风之苑），传说中仙人的住处，这里指申园。 20220114申园记事33——恒温游泳池是申园引以为傲的设施。25×13米的标准泳池，温度保持在28-30℃，按摩池和泡池温度则达35-40℃。有水疗座椅1个，用于水疗按摩及康复训练；池边横列着12张躺椅供泳者小憩。救生员6人（其中拥有教练资质5人）轮流值岗，悉心指导，开放以来从未发生过呛水溺水事件。更衣室备有女更衣柜54个、男更衣柜48个，化妆台、吹风机、棉签、纸巾等一应齐全。泳池每周二——周日白天开放，周一检测更换池水，对更衣室等场所进行充分清洁消毒。这里真称得上是碧水澄澈，环境舒适，配置完备，故深受泳者欢迎，2021年使用达15744人次，泡池和按摩池也有8675人次。鹧鸪天•游泳池清液氤氲几妪翁。常年嬉戏体玲珑。轻盈入水姿如燕，错落潜波身似龙。 濯衰态，沐春风。镜澄欢映夕阳红。玉池尽享尘凡乐，喜上苍颜是笑容。 20220112申园记事32——口琴组也是俱乐部活动中的一项，人虽不多，且基本上是耄耋老人（平均年龄83岁）。但一旦优美的口琴声响起，就能感觉到他们活力四射，雄风不减。2021年7月，他们通过《琴声与歌舞》节目展示了口琴伴奏的魅力。他们打算在2022年以新的节目向居民汇报学习成果。正如一位七旬女居民所言：在口琴组不但可以学习提高技艺，更能感受到这些耄耋之年老人老而弥新的蓬勃活力，在人生暮年散发的绚烂：从容、温和、慈祥……七律•口琴组换羽移宫频吐吸，耄年结友共长吟。常吹恬淡无忧曲，更喜优游有韵音。福地同临催岁月，俗尘远隔识禅心。百回风雨千回梦，化作闲谣寄此琴。注：换羽移宫，谓乐曲换调。宫、商、角、徵、羽为古代按音高低顺序排列的音调名。 20220110申园记事31——申园养老社区自然生态环境优美，整个社区三面环水，西面毗邻的天然湖面近5万平方米，园内绿化覆盖率高达35%以上，空气质量尤佳，非常适合老人生活。环境美，离不开环境部100多位“环境美容师”的辛苦付出。这支优秀的基层队伍由保洁员、绿化养护工、有害生物消杀能手、垃圾清运小分队等组成，他们来自五湖四海，无论严寒酷暑，日复一日坚持在自己的岗位上。他们真诚善良、坚强勤奋，不仅有着勤劳的双手、也掌握了各项专业技能。如每户一周打扫两次入室保洁，清洁工具一户一套、分色分区使用，清洁工作根据周计划、月计划、年度计划有条不紊地落实。保洁员操作娴熟、任劳任怨，带着真诚、爱心，用心为居民服务，给老人从容乐享泰康助一份力。申园的美离不开他们，老人的健康离不开他们，他们是申园养老乐园缔造团队的重要成员。风入松•保洁员披星碌碌日西斜。常伴烟霞。穿堂入室时常扫，秀芳草，翠映红花。一袭湖蓝过处，窗明几净人家。 四方迁客淡天涯。笑度年华。只为胜境辛劳付，播文明、努力堪夸。谁遣楼楼换貌？赢来白发幽遐。注：一袭湖蓝指穿湖蓝色工作服的保洁员。 20220109申园记事30——位于会所二楼有一大二小共3间卡拉OK室，每天上下午分两次向居民免费开放。此处环境舒适，设施优良，音响逼真，颇受居民欢迎。有时三五亲朋小聚于此，有时各个俱乐部小组在这里联欢……故常常高朋满座，歌声曲音不绝于耳。这里选取的是站桩兴趣小组的一次联欢活动。五律•卡拉OK翁媪轮番上，欢声远近扬。引吭情激越，讴咏意轩昂。笑语韶华老，逍遥雅兴长。K歌寻逸乐，矍铄唱斜阳。 20220104申园记事29——乐泰学院现设有35门课程。从2021 年4 月开始，由陈敏生、顾月影两位老师执教的《中国山水画》是经典课程。近一年来，有 60名居民圆了丹青梦。期间，老师认真教，学员用心学，逐步掌握了点染、勾勒、皴擦等基本技能，懂得了“山要刚水要柔，远要淡近要浓”等基本笔法墨法，颇有收获。一份份作业反映了学习成果，一批优秀作品将陈列在申园的画廊里。七律•中国山水画画坛陈顾执教鞭，入学挥毫鬓发斑。名作临摹驱杂念，银笺练笔蕴幽娴。柔情欲洒长流水，刚气犹存故国山。点染勾皴成一幅，风光无限尽开颜。 20220102申园记事28——亲友们都在关心我在申园第一个元旦过得如何？泰康集团陈总按例发布了新年贺词。申园的管理人员也都一一向叔叔阿姨们问了新年好。活动部全力以赴，亮出了2022俱乐部文化节这台大戏，在电视机、手机前均可一饱眼福。近200名居民盛装艳服登台亮相，或展歌喉，或舒舞姿，弦音袅袅，管声悠悠……抒发着对21年的美好回忆，寄托着对22年新的期望，充满了喜庆和活力。餐饮部则以加班加点的辛劳奉上了道道美食，吸引了更多的食客。由于饕餮者大增，自助餐厅除了分批用食外，还另在玉兰厅增开了大快朵颐之处。居民们还根据各自兴趣爱好，安排了各种迎新活动。有的小组在大厅相聚，合影留念。有的串家走户，一边品尝精美茶点，一边话旧迎新。有的媷草弄花，读书画画，享受一种安逸和宁静。有的在乐泰剧场津津有味地观看喜剧大片《王中王》。有的参加“四国”大战、乒乓对垒，从博杀中寻求乐趣……是夜的青春舞会增加了时长，“乌靴劲踏，长裙艳曵”，人头攒动，对对翩翩，更将节日气氛引向了高潮……夜渐深了，居民楼里仍旧灯火通明，地暖使室内温暖如春，荧屏上丰富多彩的节目引来阵阵掌声和笑声……新年音乐会上《拉德斯基进行曲》欢快的旋律冲向夜空……五律•元旦新岁入桃源，千人大过年。踏歌屏上映，美味碗中鲜。坐定同寻趣，行来共尽欢。云间闲日月，一众老神仙。 注：云间为松江区的别称。 20211230申园记事27——虽反复宣传，并采取措施，老人跌倒事件仍时有发生。管家部社工们与活动部、环境部等合力排练了舞台剧《耆心携力》。从10月12日起，从医疗、运动康复、餐饮、文娱、运行保障等不同角度演出了五场，每次一个小时。情节虽简单，但演员们演得很认真，台词反复推敲，并旁白串连诱导，与观众密切交流，最后，相关管理人员作了精到的小结，居民们反映良好。江城子•舞台剧《耆心携力》（苏轼体）齐心协力起文风。缓行踪。自从容。做不倒翁，戏说舞台中。叮嘱再三防滑跌，尤盼得，稳如松。 夕阳楼外暮烟笼。眼迷濛。步龙钟。鬓发星霜，无复逞英雄。脚力倦时呼友救，须切记，莫匆匆。 20211224申园记事25——乐泰学院设置的课程，有教学大纲和学期教学计划。数独课从2019年5月起开设，现已有初、中级两个班，分别由唐子勇、黄惟崎两位老师执教，百余名居民参与其中。疫情期间，因不能集中，在线上参与数独题目练习达半年之久。七律•数独课九宫填处变无穷，横竖之和必等同。听课静心明数理，做题把笔起儒风。烦因绪乱昏眸眼，笑发功成得意翁。老去依然顽兴在，不妨游戏趣其中。 20211223申园记事24——经不住特需餐厅“经典中华美食”广告的诱惑，品尝了相传来源于乾隆年间御厨的点心——鱼汤馄饨。托盘里一大碗一三连小碟一筷一匙，颇为赏心悦目，忙拍照留存。第一目标首当主角，硬烂适中，一口咬开，酥软成团的鱼肉顿现眼前。嘴中细嚼，没有腥味，咸淡适中，啜一匙浓白的鱼汤，连同面皮小葱香菜只在口腔里打转，想慢慢，慢慢通过味觉感受它“味”……模糊……似是而非……明晰……有了，是一个“鲜”字！这个鲜，不似味精调制的那般强烈，也无平时晚餐常提供骨头汤、菌菇汤那般浓厚，只是清清的，淡淡的，醇醇的，莫非这就是纯粹用鱼肉加配料熬制出的原汁。10只，终于在细嚼慢咽中入肚。期间，辅以话梅味的小番茄、酥透了的花生，倒也相得益彰。末了，双手捧起了碗，把剩下了的些许鱼汤一口灌下了肚，那可是美味，管它什么吃相呢！调笑令•鱼汤馄饨鱼馅，鱼馅。馄饨青葱香泛。曾列乾隆御筵。品罢长留味鲜。鲜味，鲜味。除却申园无市。 20211220申园记事23——每周六晚的交谊舞会是申园的保留节目，6时半起，布鲁斯、华尔滋、吉特巴、仑巴、恰恰等乐曲反复播放，对对老人翩翩起舞，早已没有了老态龙钟，满场洋溢着活力、青春的气息。逢年过节，还会举办各类庆祝舞会。人月圆•青春舞会仑巴恰恰中三步，曲曲不容闲。慢悠布鲁，轻灵吉特，对对翩翩。 乌靴劲踏，长裙艳曳，翁妪皆欢。乐声荡漾，青春何在？活力申园。 20211216申园记事22——12月15日上午，有143位寿星参加了十二月生日会。几位居民或引吭高歌（朗诵），或热烈献辞，管理团队也列队为大家祝福，总经理肖欣慧与102岁黄奶奶共切蛋糕祝寿，看图猜成语的活动则使会场气氛达到了高潮，每人一份的水果蛋糕更让过生日的居民品味着这幸福欢乐的时刻。临江仙•十二月生日会（张泌体）玉兰厅暖生日会，彩球头饰祥光。歌讴文颂寿而康。诞弥同庆，笑语尽闻香。 不羞白发欢霜鬓，竞相留影流芳。借来逸兴寄清狂。桃花源里，跨鹤百年长。 20211212申园记事21——按惯例申园于12月9日、10日分别召开了每月一次的1、2号楼，3、4号楼，5、6号楼的社区工作汇报会，肖欣慧总经理和环境部、工程部、安保部等部门负责人向居民通报了一个月的社区工作情况。七律•社区工作汇报日月月都开通气会，桩桩务实赞声多。住行饮食寻常事，洁净防瘟远近疴。总羡人生悠福地，尤欣白发漾心波。聚齐共织风流韵，享老同吟一曲歌。 20211209申园记事20——目前正值疫情封闭期间，想换个口味，于是通过美团订了草本汤的午餐。正在考虑去申园大门口取外卖时，管家服务中心却传来了消息，外卖已由机器人送到了楼下。五绝•外卖网上临屏订，佳肴暂可赊。机器人助力，立马到吾家。 20211209申园记事19——12月8日8时许，笔者刚用完早餐，突然感觉到餐厅里的异样，发现了医务室护士及装着氧气包及其它救护用品的小推车，餐桌旁地上仰躺着一位老人，护士正在对他说着什么，并为他测量着血压、心率、体温，随后赶到的医生也在问长问短。安保、管家也即刻赶到。估计老人无大碍，一行人又轻手轻脚把他扶上轮椅送往医务室观察。这就是三分钟救护规定：任何居民遇有人身突发事件，只要拉响紧急呼叫红绳，医护人员、管家、安保三方必须在3分钟内到达现场。今年以来已出动救援292次。十六字令•平平。老迈堪忧独自行。如临谷，履薄倍凌兢。 十六字令•安安。救护三人到最先。红绳动，急救志尤坚。 20211203申园记事16——以华达驷、唐子勇先生为首的站桩兴趣小组，每天上午9时起，如潺潺流水般的导引词回旋在会所三楼，20余位老人站桩活动已坚持了4年。西江月•站桩缕缕晨光入室，声声导引盘空。抱球禅定妪和翁。摇撼根深不动。 形体气神一统，逸闲筋骨轻松。五行错综守其中。老健般般妙用。 20211202申园记事14、15——申园整个建筑群座北面南，园内东端依东港河、西边与富泽路紧接的有两块绿地，前者为河滨花园，后者为果园，设计灵感来源于水中一片花瓣。河滨花园一条“8”字形沥青小径依河势蜿蜒而展，两边高低杂树相依。河对面是居民区，视野开阔。晴日里，漫步于步道上，微风拂面，波光楼影，偶有白鹭掠过，几个野钓客坐在小马扎上待鱼上钩，倒有几分生活情趣。南端几块豆腐干大的自留地，经精工细作，豆角、萝卜、青菜等新鲜欲滴，正等待主人采摘。果园也同样狭而长，栽有枇杷、杨梅、柿、桔等等果树，其它老树芳草也高低错落，繁茂喜人。前两年，曾开发了一个休闲项目：三五好友在明媚的阳光下，感受与自然为邻的亲密，享用精致的申园下午茶，一时间成了网红打卡点。还值得一提的是，两园在园区内恰到好处的摆放着单个或成双的棕色木质靠背长条椅，简洁、牢靠、稳重、宽大……虚位以待，迎接每一位在申园安度晚年的老人在此小憇片刻…… 七律•河滨花园石路绵延倚小泾，高楼树影翠为屏。每逢晴日人流动，常羡和风草木灵。吟鸟闲情长座椅，落花归梦大家庭。行来驻足自留地，尤喜笼葱上海青。 七律•果园楼下分明锦绣丛，苑园连接共青葱。新居慰藉秋声里，旧事依稀浅梦中。条座无人孤果树，缓行有友伴清风。晴阳亭内安闲坐，午后烹茶列网红。 20211126申园记事13——首批入园的老居民，77岁的周信祥先生是柔力球活动的组织者兼教练，五年来数十名居民从这一活动中获得了身心愉悦。七律•柔力球白裤红衫体态柔，拍翻舞动绕身球。弄姿仰俯几回转，谐律纵横一韵悠。太极运行闲自得，逍遥恣放乐无忧。妪翁何处添真趣？欲练当寻队长周。 20211124申园记事12——期盼已久的申园大讲堂第一讲11月24日在乐活剧场开讲，由上海交通大学李龙渊教授主讲《邮轮中国》。申园大讲堂开讲隐居行远风牛马？教授登坛一席谈。乘上巨轮追梦去，申园如黛海如蓝。 20211123申园记事11——每周一二三五，在81岁的李思晔先生的组织下，总有几位老爷叔在此一战沙场。康乐球（古风）溜平台面三尺方，枪棒击子落洞忙。砰啪声中老克勒，勾忆弄堂小辰光。 20211114申园记事10——进入会所大堂，迎面而来的雕塑作品生命树及栖息在树上的蝴蝶，这是以色列艺术家大卫·歌诗坦的铁艺作品，寓示着破茧成蝶的生命活力：人自自立后一直为生机而忙忙碌碌地作茧，步入老年后理应破茧而出享受恬静美好的新生活。蝴蝶（古风）以国铁蝴蝶，飞进申园来。倚柱怜窈窕，行绕重徘徊。玲珑生命树，斑斓百花开。栩栩呈活力，冉冉聊寄梅。半生忙作茧，晩岁破茧欢。人间寻福地，洞天入桃源。无忧常一笑，有味尝三餐。欲动走百步，静坐听杏坛。试新残蝶梦，求友共品题。养老须图享，余生径不迷。敢言逃俗态，自信得幽栖。几度话长寿，今朝终掇醍。 注：掇醍，谓受教而觉悟。 20211111申园记事9——2021年11月11日，以“烹”然心动为口号，举办了以大闸蟹为主菜的金秋美食节。撷芳词•美食节“烹”心动。红车送。应时美食新鲜供。凉热菜。清蒸蟹。这等佳肴，怎须吆卖？ 人相踵。买如拥。把杯品味欢成梦。期康泰。毋疲怠。幸有妙手，齿香常在。 20211109申园记事8——几年来，申园活动部和陆成梁先生共同组织，在乐活剧场举了几百部经典老电影播映活动，称之为“老陆有约”（光影留声机）。一七令•影（韦式格）影。放怀，尽兴。海报出，剧场映。老陆依约，初衷夙秉。入戏忘却忧，言旧令人醒。闲看片中人事，感悟流年世镜。桃源造化佛家缘，晚岁平安心地静。 20211108申园记事7——各楼之间有全封闭的玻璃长廊连接，且配有扶手和随时可小憇的软榻。七绝•风雨连廊楼影轻阴匝步廊，东西南北一望长。任他四季花开谢，落座悠闲送夕阳。 20211106申园记事6——在会所底楼西南侧设有医务室，轻微患疾可在这里得到免费诊治。如梦令•医务室藏在广场阴里。切问测温检视。轻唤叔和姨，多少亲人情味。侄子，侄子，皆是白衣天使。 20211105申园记事5——2021年11月4日在会所参加了新居民我爱我家座谈会。七绝•座谈会新入居民聚一堂，敞开心腑诉衷肠。桃源享老从今始，丹桂金风满院香。 20211104申园记事4——不定期的申情活动2021年11月4日在会所广场举行。七律•游艺活动前庭摆出玩娱场，耆老情浓串走忙。随意偏旁拼作字，瞄投塑圈套中央。用心抢答难题急，动手编排巧妙行。赚得数枚花纸贴，换来奖品笑眉扬。 20211030申园记事3——每幢楼都配有几位管家，他们是社区居民的咨询师、服务人、管理员。 管家情（古风）享老桃花源，人间岁月赊。高秋园中住，清幽意不哗。室室俱新友，楼楼有管家。晨问昨宵好，暮嘘笑靥花。小坐说追梦，神聊啜新茶。遇事细关照，扶疾实堪夸。长辈不离口，我等常咨嗟。精心亦无愧，尽职斯可嘉。放怀尽欢语，任重献年华。回首烟云远，窗闲看晚霞。健康得相伴，行吟日又斜。茶寿路漫漫，享老乐无涯。秋色无限好，天边月无瑕。忽悟入牖句，笑赞满庭葩。 20211028申园记事2—— 一号餐厅（自助餐厅）是申园的主要餐厅，大多数居民选择在此用餐。七律•自助餐厅三餐列表逐周迎，尽是佳肴妙手烹。碗内频添荤素菜，釜中常煮豆糜羹。油盐少合宜霜鬓，咀嚼多回味此生。摆下千珍增活力，万般心意对君倾。 20211026申园记事1——2021年10月26日入住了位于松江区的泰康之家•申园，开始了新的生活……五绝•入住天高秋爽日，融入大家园。终老云间屋，桃花又一源。 注：云间为松江之别称。 泰康之家·申园是泰康保险集团在长三角布局的首家高品质旗舰医养社区，位于上海市松江区广轩路298号。社区总投资约49亿元，占地面积9万平方米，可提供2100个养老单元，配置二级康复医院和约120张医疗床位，现有居民1300余人。