茹素篇:聊聊荸荠

传播传统素食文化

<p class="ql-block">荸荠,又名乌芋,其根块如芋,色泽发乌,故名。古时又称“凫茈”。据《尔雅翼》云:“苗似龙须而细,根如指头黑色可食,当是凫好食之尔”。这种解释虽有些勉强,但也不无道理,因为,荸荠在古代尚不为人们认识,可能是野鸭的主要食物</p> <p class="ql-block">  荸荠,古时多作水果食用,由于它所含淀粉较多,荒岁歉年人们采来充饥。《汉书·刘圣公传》有:“王莽末,南方枯旱,民多饥,群人野泽掘凫而食之”的记载,明王鸿渐有《题野荸荠图》云:“野荸荠,生稻畦,苦薅不尽心力疲,造物有意防民饥。年来水患绝五谷,尔独结实何累累。”可见茡荠是渡荒的上好食物。唐宋以来多用荸荠作粉,孟洗的《食疗本草》载:“荸荠可作粉食”。林洪的《山家清供》“凫紫粉条”记:“凫紫可作粉食,其甘滑异于它粉…采以曝干,磨而澄滤之。”不过,用它作粉,还有人持不同看法,刘止非就有“南山有蹲鹄,春田多凫茈,何比泌之水,可以乐我饥”的诗句。作粉细腻味美,但浪费太大,在年岁饥荒的年代,用它制粉,只供少数人食用,广大群众当然是有意见的。</p><p class="ql-block"> 荸荠,肉质洁白,清脆可口,炒、焯、烧、煨、炸无不可。色泽淡黄、酸甜水脆的陕西著名素菜“糖醋荸荠”,就是先用沸水一焯,再用热油稍炸,然后放糖醋汁烹制的。北京的“玫瑰荠饼”,是将荸荠绞成细泥,掺上面粉拌匀,成球形油炸后,另起锅用开水、白糖和糖玫瑰搅炒成汁,倒入荸荠球,淋上花生油而成的。这个菜,质地细腻嫩软,滋味香甜,有馥郁的玫瑰香味。荸荠不仅可以单烹,与食相配也能烹出很有特色的佳肴,象荸荠炒虾仁、荸荠炒鸡丁、荸荠烧鸡、荸荠肉卷、南荠煎饼等。应该注意的是,生食时,一定要严格消毒,防止其附着的虫卵传染疾病。</p><p class="ql-block"> 荸荠自古以来就作药用。据医书记载,荸荠“益气安中,开胃消食,除胸中实热,治五种噎膈”。有的中医还常用它配合海蜇皮制成“雪羹汤”,清热祛痰、降低血压,疗效甚好。</p>