<p class="ql-block"> 寒冬初至，温暖先行。11月份屯里教办党支部开展了“寒冬·暖心·关爱困难群众”主题志愿服务活动。活动中，李辉老师为大家做了一次“提升心理健康能力珍惜珍爱生命”主题培训，参与本次服务活动的有我联校党员、教师代表、部分学生及家长。</p> 热身活动 <p class="ql-block"> 会前，李辉老师带领大家进行了热身活动----1分钟拍手游戏，会场很快活跃起来。</p> 生命历程 <p class="ql-block"> 台湾作家杏林子曾说：“生命是属于自己的，可以好好地使用它，也可以白白糟蹋它。一切都由自己决定，我们该对生命负责。” 为了让大家体验生命的可贵，李辉老师带领大家观看了《生命一分钟》，并绘制我的生命线，体验生命历程。这个环节让大家撕掉过去及无用的时间线，体验到了生命的短暂和宝贵。接下来，又通过观看视频《跳》，体验了生命的意义。</p> 珍爱生命 <p class="ql-block"> 珍爱生命的最好方式，就是让生命活得更精彩。为了有的放矢，李辉老师对在座的学生和家长做了一个小调查，针对调查结果给大家提出中肯的建议。并以我们身边的楷模----袁隆平和钟南山为例，让大家懂得了不但要珍爱生命，而且要让我们的生命更有价值，更有光彩！</p> 活在当下 <p class="ql-block"> 那么，如何珍爱生命呢？面对生命中压力、挫折，我们往往很无奈。李辉老师带领练习深呼吸，进行渐进式放松训练，给大家支招，让大家明白了生命中的压力和挫折并不可怕，我们可以变压力为动力，化挫折为坦途，活在当下，做自己生命的主人。</p> <p class="ql-block"> 每一个早晨都值得期待， 每一个日落都值得珍惜，每一阵清风都是上帝之吻，每一缕阳光都是生命的召唤。珍爱生命，珍爱生活，不惧风雨，不畏阴霾，活在当下，做一个幸福的人！</p> <p class="ql-block">主办方:屯里教办党支部</p>