<p class="ql-block ql-indent-1">体能活动是幼儿园健康领域的重要活动内容，对于增强幼儿体质，锻炼幼儿身体动作的灵活性、协调性有着重要的意义。同时，《幼儿园教育纲要》中也明确提出“幼儿园应开展丰富多彩的户外游戏和体育活动，培养幼儿参加体育活动的兴趣和习惯，以及坚强、勇敢、不怕困难的意志品质。”为贯彻落实《纲要》精神，促进幼儿健康快乐成长，文化路幼儿园幼小衔接大一班组织了丰富多彩的户外活动。</p><p class="ql-block"><br></p> 拍篮球 <p class="ql-block ql-indent-1">对于幼儿园的孩子来说，拍球是一项非常有益、非常必要的活动，它不仅能促进孩子手眼动作的协调，增强体质，而且能促进左右脑的平衡，培养孩子的耐力、坚持性等良好的品质。学习拍球，让孩子的智力得到发展。拍球需要去体会和摸索，它要孩子逐步学会控制拍球的节奏，找到合理的力度与速度的配合。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block ql-indent-1">当孩子们基本掌握拍球技能时，他们会力争多拍、连续拍，这又要求孩子必须要专注其中，这对培养孩子的注意力和专注力很有帮助。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block ql-indent-1">孩子们在拍篮球中体验了运动带来的快乐，激发了热爱篮球、热爱运动的兴趣，体验到了篮球的魅力。更重要的是，收获了快乐和成长、更收获了阳光与健康。</p><p class="ql-block"><br></p> 跳皮筋 <p class="ql-block ql-indent-1">跳皮筋可三人至五人一起玩，亦可分两组比赛，边跳边唱非常有趣。先由俩人各拿一端把皮筋抻长，其他人轮流跳，按规定动作，完成者为胜，中途跳错或没钩好皮筋时，就换另一人跳。皮筋高度从脚踝处开始到膝盖，到腰到胸到肩头，再到耳朵头顶，然后举高“小举”、“大举”，难度越来越大，跳者用脚不许用手钩皮筋边舞边唱着自编的有一定节奏的歌谣。跳皮筋有挑、勾、踩、跨、摆、碰、绕、掏、压、踢等10余种腿部动作，同时还可组合跳出若干个花样来。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">跳皮筋，可以提高孩子的协调能力，增强下肢肌肉力量，提高弹跳力，对发展灵活性、柔韧性、协调性有着积极的促进作用。</p><p class="ql-block"><br></p> 跳绳 <p class="ql-block ql-indent-1">跳绳作为一项最常见，也是最古老的运动项目被每个孩子深深喜欢着。跳绳不但能训练人的弹跳、速度、平衡、耐力和爆发力，而且还可以培养其准确性、灵活性、协调性以及顽强的意志和奋发向上的精神。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block ql-indent-1">跳绳之前我们先要学会如何摆绳，然后再跨过去，慢慢的也就会跳了。活动中孩子们自由探索跳绳的玩法，双脚跳，跑跳，前后跳，双人跳等玩法，玩得不亦乐乎。</p> 滑滑梯 <p class="ql-block ql-indent-1">滑滑梯是小朋友们都喜欢的一个游戏，它是幼儿园陪伴小朋友一起成长和快乐的时光。它也是小朋友们最美的朋友和玩伴。幼儿户外活动时，滑滑梯是孩子们的最爱。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">滑滑梯的活动目标是增强幼儿的安全意识，其次遵守游戏规则，体验与同伴合作游戏及控制性活动带来的快乐。滑滑梯是幼儿园玩具的一种，属于综合型运动器械，只有通过攀爬才能进行滑梯活动。孩子玩滑滑梯需要坚定的意志和信心，可以培养他们的勇敢精神。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">体育锻炼是增强幼儿体质的主要途径，是培养幼儿能力、锤炼坚强意志和品质的最好方式。文化路幼儿园愿意与家长携起手来，共同为孩子的健康成长保驾护航，所以，让我们赶快一起运动起来吧！</p><p class="ql-block"><br></p>