<p class="ql-block"> 生命重于泰山，疫情就是命令，防控就是责任。此疫情再次说明防疫工作不可掉以轻心，自我防控不可松懈，疫情防控工作必须做到常态化。为科学有效的防范疫情，保障我们的身体健康和生命安全，要高度重视，严密配合，扎牢疫情防控关。</p> <p class="ql-block"> 严格做好佩戴口罩、两米线、勤洗手等防护措施，尽可能减少外出时间，如外出购物、就餐等要切实戴好口罩，提倡自助购物、非接触扫码付费等方式，减少人员接触，尽量不乘坐或减少乘坐公共交通工具。</p> 戴口罩 <p class="ql-block"> 观察口罩，平展口罩，确定口罩的正反面，通过口罩的折叠层来判断里外层，折叠层朝外的一面是口罩的外层；双手平拉推向面部，捏紧鼻夹使口罩紧贴面部；双手上下拉口边沿，使其盖至眼下和下巴。</p> 勤洗手 <p class="ql-block"> 洗手是每天都进行的清洁行为，手是人们与外界接触的主要部位，所以手上面的细菌也是非常的多的，如果不及时清理就会让这些细菌进入到人体中，这些细菌会引发人体的一系列疾病，腹泻、感冒等都是由于外界细菌的影响而造成的，所以人们更加的需要经常的洗手，一般洗手的时候最好搭配洗手液或者香皂等，这样更加好的对手上进行清洁。有研究表明，用流动的清水洗手的除菌效果比用快干消毒液要好。</p> 少聚集 <p class="ql-block"> 少聚集是防止病毒传播的有效手段。搭乘地铁时请尽量往站台人少处候车，避免扎堆聚集。同时尽量使用楼梯或者电扶梯，避免或减少使用升降电梯。</p> 消毒好 <p class="ql-block">一，酒精消毒</p><p class="ql-block">75％的浓度效果最佳。不要把酒精大量喷洒在婴幼儿和成人身体上，并防止酒精过敏。</p><p class="ql-block">操作方法:用75％以上浓度的酒精，倒入喷洒壶，带好手套和口罩，对桌椅、门把手、窗台进行擦拭。</p><p class="ql-block">二、84消毒液</p><p class="ql-block">84消毒液因为它有一定的刺激性和腐蚀性，因此必须经过稀释了以后才能使用。用正确的配比稀释后方可使用喷洒。</p><p class="ql-block">操作方法:用喷洒壶装好稀释后的84，进行无死角喷洒，消毒的时间大概控制在三十分钟左右的时间。</p> 懂礼仪 <p class="ql-block"> 咳嗽、打喷嚏时用手帕或纸巾捂住口鼻，如果暂时找不到手帕或纸巾，可以用肘部内袖代替手捂住口鼻，以弯曲胳膊肘然后靠近嘴和鼻子，这个动作可以阻止喷射到四周而传播病毒，并且这个地方比较干燥，不易与其他公共物品接触，能有效阻止病原微生物的传播。</p> 好心态 <p class="ql-block"> 健康的生活需要一颗健康的心，健康生活，需要有健康的身体，健康的体魄，身体才是革命的本钱。健康的生活，需要注意饮食习惯。健康的生活需要从细节出发，从自我出发，从实际出发。</p> <p class="ql-block">疫情就是命令，防控就是责任，为了保证我们的生命和财产的安全，我们要保持好正确的心态和积极配合的行为，保证疫情的不发生、不传播，让我们有一个好的环境来进行更好的生活。</p> <p class="ql-block">策划:丛 峰</p><p class="ql-block">编辑:徐敬轩</p>