天黑的很慢，为天黑前做足准备 <p class="ql-block"> 世上许多事情就是这样，如果没有亲身经历，简单的臆想永远无法替代活生生的现实。变老并不是悲惨的事，那像是夏季天黑得很慢。</p> <p class="ql-block"> 人口老龄化是我们这个时代的特征，在中国，平均每十个人中就有一个老人，以及九个即将变老的人。每个人的一生都有将近一半的时间在面对“衰老”问题。</p> <p class="ql-block"> 老年阶段有一个特点就是长度不确定，它不像人生的前几个阶段，不管怎么分都知道它的长度是多少，幼年就是三年，童年就是六年，老年这一段不确定，我们有的人老年阶段可以60岁活到110多岁，也有的过了61岁以后不久就走了。所以这个阶段一个很大的特点是不确定。不确定就带来很多问题。</p> <p class="ql-block"> 著名作家米兰·昆德拉有句话：老人是对老年一无所知的孩子。</p><p class="ql-block">很多老人并没有做好面对老年的准备，以为这段路与以前走过的童年、少年、青年、中年路段没有太大的不同。但他们不知道，虽然路面还是原来的路面，但此段路的沿途风景，与以往走过的相比，已相去甚远。</p> <p class="ql-block"> 人从60岁进入老境，到天完全黑下来置身黑暗世界，这段时间里有些风景应该被记住。记住了，就会心中有数，不会慌张。</p><p class="ql-block">我们到了老年以后，</p><p class="ql-block">究竟会看到哪些风景？</p> <p class="ql-block">第一道风景 :陪伴你的人越来越少</p><p class="ql-block">我们从出生开始就一直有父母、长辈的陪伴，上学有老师同学朋友的陪伴，成年工作后有爱人、同事的陪伴。</p><p class="ql-block">但是到了老年，60岁以后，我们的父母、长辈通常都离开我们了，亲人之间基本上只剩儿女了。</p> <p class="ql-block"> 儿女，还不说我们这些年实行独生子女就一个孩子，他还有很多自己的工作、家庭，他通常不跟你在一块住，你也尽量不想去麻烦他、干扰他，这时候他往往不在你身边，经常你打个电话，过节了给你送点东西，来看看你，平时一般没有在你身边。</p> <p class="ql-block"> 同事们都老了，这时候疾病也都开始出现，基本都是自顾不暇。这时候陪伴你的可能是老伴，但是老伴，不管是妻子还是丈夫，也有可能先走。</p> <p class="ql-block"> 现在现实生活中的确是这样，很多是单身，很多老伴也走了，就剩下自己一个人，这样你就会感到孤独，一天到晚你见到的面孔非常有限，如果你不自己想办法出去见人，你想在家里等着别人来见你，这种情况很少。</p> <p class="ql-block"> 所以孤独是我们这一段路上一个最大的“风景”，不管你过去多有钱，到了这个时候陪伴你的很重要的一个东西就是孤独，你必须做好这个精神准备。</p> <p class="ql-block">第二道风景:关注你的人越来越少</p><p class="ql-block"> 到我们老年退休以后，即使你当过再大的领导，65岁以后也得退，65岁以后没人关注，很多省委书记在公园里就是一个老头。</p> <p class="ql-block"> 90岁的原湖南省委书记熊清泉在公园内独自唱红歌，谁会能想到他辉煌的过去。路人眼中他只是个孤独的退休老头。</p> <p class="ql-block"> 年轻时有人关注你，如果你在壮年时期，今天不舒服了，单位马上就知道，下属马上就来看你，好多礼物都送来。到你老了，你得什么病，去哪个医院，没有人来看你。所以这时候你会感到世态炎凉，很多人愤怒就是因为这个。</p><p class="ql-block">他都没想到，现在人家没必要关注你了，你已经基本上退出社会关注的范围。你要做好不关注你的精神准备。</p> <p class="ql-block">第三道风景：不可预知的险情</p><p class="ql-block">人生走到老年这一段，险情就会特别多。</p><p class="ql-block">第一个最危险的就是心梗。</p><p class="ql-block">第二个危情是脑梗。脑梗最容易让人残废，因为从颈动脉一直到脑血管里面主要血管出了问题，我们平时不注意头，不关注，认为它很好，其实头是最重要的，因为我的亲人遇到过这个问题，我知道一旦头出现问题，人真是太痛苦了。它可能影响到你的运动问题，你可能一个手失去了活动能力，或者是失去了语言能力，或者是失去了视力，或者是完全听不见，这种情况非常多。</p> <p class="ql-block"> 接下来就是癌症。每个人身上都有癌细胞，平时就有，只是它们活跃不起来，被我们强大的免疫力抑制着。一旦我们老了，特别是七八十岁以后免疫力降低，它就开始活跃。一旦免疫力控制不住它，就出现癌症，它成倍地增长，不停地往上升。</p> <p class="ql-block"> 还有就是老年人的骨头。骨头是支撑老年最主要的东西，是一个架子，在前半生壮年之前我们感觉不到它，它很好，经常年轻时候翻跟头一下接一下，小孩子在床上来回折腾都没什么问题，但是到我们老年的时候，这个骨头随时都可能给你出麻烦。</p> <p class="ql-block">第四道风景:光越来越暗</p><p class="ql-block"> 年轻的时候什么地方都敢去，什么夜路都敢走，但是人老了希望灯亮一些，可是这个时候上天造物主或者叫上帝，这时候他开始调暗灯光，让你逐渐适应最后天黑下来，因为最终我们要走入那个黑暗的世界。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> 我们的眼睛白内障会感觉到灯光不亮，再往后会因为眼睛的血管出问题，会让你失明，视力严重降低，再亮的灯对于你来说已经不亮，最终等我们即将迈入黑暗世界的时候，这个灯已经非常黑，我们最后躺在床上，天完全黑了，然后我们开始骑上白鹤进入另一个世界，它是这样安排的。</p><p class="ql-block">所以这个灯光会越来越暗，我们要做好这个准备。</p> <p class="ql-block">第五道风景:回到幼年状态</p><p class="ql-block"> 我们知道幼年是0岁-3岁，我们在最后天黑完之前，我们要恢复到0-3岁这个状态，这个状态是什么？一般是在床上。到最后天黑定之前，我们一般人都会到床上，卧床，不管你是什么病，不管是你什么状态，即使你没有病，无疾而终你也是回到床上，在那里躺着。</p><p class="ql-block">我们回到幼年状态，回到床上，回到必须有人伺候的状态。这个风景我们要记到心里，要做一点准备。</p> <p class="ql-block">第六道风景:就是要善待你的老伴。</p><p class="ql-block"> 说话处处要温柔体贴，多关心对方，特别是你的丈夫，他是你人生的最后一笔存款，年过60岁了，指望儿女不行，孩子有自己的家庭，最后还是老夫妻相依为命。</p> <p class="ql-block"> 这把年纪了谁也不会再变心，只有怕失去对方。天黑之前，人生最后一段路途的光线会逐渐变暗且越来越暗，自然增加了难走的程度。因此，60岁以后更要看透人生，尽情珍惜、享受人生，不要再去包缆社会、包揽子孙的锁事。</p> <p class="ql-block"> 更 不要自以为是，以老卖老，说起话来居高临下，既伤人，又伤自己。人老了更要懂得尊重。同时，更要理解、看淡这最后的日子，做些心理准备，道法自然，泰然处之！</p> <p class="ql-block"> 面对人生最后一段路途上的风景我们该怎么办？唯有爱，呼唤亲人的爱，呼唤社会的爱，呼唤他人的爱，同时老人也要把自己心中的爱发放出来，老年这段生活其实是很温暖的，很有意思的，我们应该心无遗憾地迎接天黑到来。</p><p class="ql-block">总之，要让爱之光照亮！</p>