“放飞心情,快乐成长”701班团体心理辅导活动

兴文学校(心理咨询室)

金桂飘香,秋风送爽,为了更好地适应初中生活,缓解同学们在生活和学习中的压力,增进同学之间的沟通交流,提高班级团结合作意识,增强班级凝聚力,为未来三年的发展奠定基础。11月16日上午兴文学校701班开展了主题为“放飞心情,快乐成长”的团体心理辅导活动。 <h3 style="text-align: center">集体大合影</h3> 团辅活动在“抓虫虫”这一热身活动中欢乐开场,随着“乌鸦、乌龟与巫婆的故事”开始,同学们在既紧张又惊喜的过程中进入活动状态。 <h3 style="text-align: center">抓虫虫游戏</h3> <h3 style="text-align: center">抓虫虫游戏</h3> <h3 style="text-align: left"> 活动在分组后进入第二个环节:10s内拍手。杜老师先让同学们预测自己在10s内可以拍手的次数并记下,在实践中,同学们实际拍出的次数纷纷比自己预测的要高,同时激励组(干预组)同学拍出的次数是最高,达到71次,引发了同学们对信心和潜能激发的思考。</h3> <h3 style="text-align: center">10s拍手游戏</h3> “我说你做”的活动环节中,在同一指令下,同学们手中的展开纸张形状各异,大家纷纷好奇,讨论交流,为什么会出现这个现象,组员之间总结原来是在游戏过程中:有些同学没有理解指令、有些同学没有认真听、有些同学理解的大小不一样、有些同学用的力度不一样、指令不够精确时,同学们会按照自己的习惯去做……从中感悟到,人与人之间的沟通是非常重要的;要做到真正的沟通不是想象那么容易,要做好一件事,及时的沟通是必要的。 <h3 style="text-align: center">“我说你做”环节</h3> <h3 style="text-align: center">“我说你做”环节<br></h3> <h3 style="text-align: center">“我说你做”环节</h3> “解手链”活动环节中,王老师讲解游戏规则完毕后,同学们开始尝试,并在不断的尝试中寻找解开的办法。“先不要急,慢一点,我们先看一下应该从哪开始解”,“你往这边过来,我从那边穿过去”,“我先蹲下来,你们从这边转过去”……现场氛围相当热烈,第2组的同学最先把手链解开,而他们总结的法宝是组员的信任和团结…… <h3 style="text-align: center">“解手链”游戏</h3> <h3 style="text-align: center">“解手链”游戏</h3> 游戏结束后,活动来到最后的“分享与交流”环节。每个小组先进行组内总结,然后派出一位代表分享游戏心得体会。有的小组总结“解手链”中他们获胜的原因:“我们组能够快速高效完成,原因在于团结,有同学在领导指示,其他同学能配合”;有的小组分享了“我说你做”游戏的感受,形状不一的纸张的启示是同学之间相互沟通理解的重要性;有的小组分享了团队的重要性,要齐心,就可以攻破困难……在分享交流环节,每个同学都积极参与其中。活动最后,杜老师运用4F总结了本次活动的内容和同学们的体验。 <h3 style="text-align: center">“分享与交流”环节</h3> <h3 style="text-align: center">总结记录感受</h3> <h3 style="text-align: center">总结记录感受</h3> <h3 style="text-align: center">总结记录感受</h3> <h3 style="text-align: center">总结呈现</h3> <h3 style="text-align: center">总结呈现</h3> <h3 style="text-align: center">总结呈现</h3> <h3 style="text-align: center">总结呈现</h3> <h3 style="text-align: center">总结呈现</h3> <h3 style="text-align: center">总结呈现</h3> 本次701班团体心理辅导活动为同学们提供了缓解压力,放松心情、团结互助的机会,也为增强班级凝聚力,形成良好班级氛围打下基础。相信同学们在和谐校园氛围中,能够收获友谊、掌握技能,涵养智慧、坚定信仰,让青春更加精彩。 <h3 style="text-align: center">集体大合影</h3>

同学

总结

游戏

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