阳光大课间是学校“双减”背景下积极推动室外活动“双增”的重要举措。儋州黄冈实验学校坚定不移地贯彻落实关于“双减”工作的要求，切实减轻学生的课业负担和校外培训负担，给学生更多的在阳光下运动的时间，充分发挥大课间活动的育人功能，实现“运动与健康、趣味与竞技”的完美统一，促进学生德智体美劳全面发展。 “叮铃铃，叮铃铃。”清脆的下课铃打响了，课间操活动正式拉开了序幕。同学们在老师们的带领下有序地走出教室…… 学生们各就各位，老师们各司其责，瞧！初中部特色大课间活动开始了…… 老师们带领初一年级全体学生学习舞蹈《踏浪》。跳舞是一种很好的有氧运动，可以很好地舒展身心、放松心情、消除疲劳。瞧，活泼的身影，愉悦的神情，无不展示着朝气蓬勃、健康奋发的精神风貌，成为学校一道亮丽的风景。 打篮球，不仅训练学生全身的肌肉活动及肌肉力量，同时也能训练耐力，还可以促进骨骼的发育。篮球拍一拍，上课更精神! 丰富多彩的大课间跳绳活动，不仅保证了学生每天的体育锻炼时间，还增强了学生的体质，缓解学习疲劳，做到劳逸结合。 班际拔河比赛，“友谊第一，比赛第二”学生们兴趣盎然、笑声不断，快乐充斥着整个校园。师生参与其中，学生得到锻炼、得到放松的同时，师生关系进一步融洽了。 <p class="ql-block"> 有没有一种方式，可以促进学生身体素质全面提升呢？有，这个方法就是跑步。这不，初二初三年级有些班级让学生绕着操场进行跑步运动。学生从开始慢跑三圈就累的气喘吁吁，到现在能轻松跑完七八圈，生病的学生明显少了，精神面貌好多了，课堂注意力也更集中了。</p> 特色大课间使校园充满活力，充满欢声笑语！校园特色大课间活动的开展，不仅锻炼了孩子们的身体，增强了集体意识，同时也丰富了学校的文化生活，为美丽的校园增添了一道更加亮丽的风景!