理想学校息县校区一周食谱(11.15—11.25)

梦想实现的地方

11.15<div>早餐:榨菜,炒河粉,馒头,绿豆粥;午餐:五花肉焖土豆,清炒绿豆芽 ,米饭,紫菜蛋花汤;晚餐:西葫芦炒鸡蛋,馒头,米饭,花豆粥<div><br></div></div> 11.16<div>早餐:茶叶蛋,麻婆豆腐 ,炒米饭,馒头,红豆粥;午餐:水煮肉片,清炒土豆丝,米饭,豆浆;晚餐:芹菜炒木耳,花卷,米饭,黑米粥。</div> 11.17<div>早餐:萝卜丝,热干面,馒头,绿豆粥;午餐:鸡肉焖萝卜,黄豆芽,米饭,豆腐汤,肉炒白菜,红枣馒头,米饭,大米粥。</div> 11.18<div>早餐:茶叶蛋,扬州炒饭,红薯稀饭,午餐:卤香鸡腿,萝卜炒千张,米饭,南瓜汤;晚餐:蒸面条,馒头,小米粥。</div> 11.19<div>早餐:小油条,萝卜丝,馒头,胡辣汤;午餐:酥肉炖豆芽,麻婆豆腐,红豆米饭,米酒蛋花汤;晚餐:萝卜肉丝,肉包,馒头,小米粥。</div> 11.20<div>早餐:茶叶蛋,热干面,馒头,红米粥,午餐:萝卜焖鸡,黄豆芽,米饭,三鲜汤;晚餐:土豆肉片,花卷,米饭,玉米糁。</div> 11.21<div>早餐:蒸红薯,鸡蛋炒饭,红豆粥,午餐:闷罐肉土豆,冬瓜虾米,米饭,银耳大枣汤;晚餐:醋溜白菜,豆沙包,米饭,八宝粥。</div> 11.22<div>早餐:茶叶蛋,炒河粉,馒头,八宝粥;午餐:卤鸡腿,清炒土豆丝,绿豆米饭,紫菜蛋花汤;晚餐:紫菜蛋花汤,蒸面条,杂粮馒头,小米粥。</div> 11.23<div>早餐:麻婆豆腐,米饭,杂粮馒头,红薯粥,午餐:闷罐肉土豆,萝卜丝炒豆干,米饭,豆浆;晚餐:杏鲍菇炒青菜,花卷,米饭,黑米粥。</div> 11.24<div>早餐:茶叶蛋,热干面,馒头,红米粥,午餐:卤香鸭腿,青椒炒千张,红米饭,米酒蛋花汤;晚餐:醋溜白菜,肉包,馒头,米饭,八宝粥。</div> 11.25<div>早餐:蒸红薯,扬州炒饭,小米粥,午餐:红烧排骨,黄豆芽,米饭,银耳大枣汤;晚餐:香菇青菜,豆沙包,米饭,八宝粥。</div>