<p class="ql-block"> 心理健康水平影响着学生的学习与生活，我校历来重视对学生心理健康方面的教育。在平时开展个体辅导、团体辅导的基础上，定期组织开展心理活动课，通过学生在活动中积极参与、体验、分享、感悟，有效提高了学生的心理健康水平。</p><p class="ql-block"> 一张一弛乃文武之道，紧张的半期考试之后，学生和老师都需要进行适当的放松。2021年11月12日上午，西平四中在团体活动室举行了心理活动微型示范课展示。七、八、九年级优秀班主任代表分别带来一节微型课展示，张校长主持，全体班主任参加观摩体验。</p> <p class="ql-block">咱们一起来看看各位班主任在心理活动课的生动场面吧！</p> <p class="ql-block">七年级 团队力量序列之《同舟共济》</p><p class="ql-block">活动过程：</p><p class="ql-block">（1）分组（可采用热身游戏“桃花朵朵开”来分组）。 </p><p class="ql-block">（2）把报纸铺在地上，代表汪洋中的一条船，要求整组成员都站在报纸上，脚不能出界，集体站立至少保持10秒。 </p><p class="ql-block">（3）活动之前各小组可以充分讨论，集思广益，可以利用各种方法：人拉人、人背人、还可以叠罗汉等，以达成目标为准。 </p><p class="ql-block">（4）10人为一组。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">岳小侠老师的示范课进行中---</p> <p class="ql-block">热身游戏“跑得了跑不了”，班主任老师们认真参与，饶有兴趣。</p> <p class="ql-block">我们团团抱</p> <p class="ql-block">注意了，不能出界！</p><p class="ql-block">看，我们围着一朵花～</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">惠霞老师说：一下子感受到了集体的力量！</p> <p class="ql-block">晓艺老师说：每个人都很有智慧！</p> <p class="ql-block">春霞老师说：学生喜欢这样的课，我也喜欢！</p> <p class="ql-block">团结力量大，集体智慧多，遇到问题的时候，只要我们相互配合，相互支持，就一定能克服困难，取得胜利！</p> <p class="ql-block">八年级 团队信任序列之《你是我的眼》</p><p class="ql-block"> 用40张凳子摆成曲折的道路，所有凳子分成两列，中间空出一条曲折的小路，在路上放上石块儿或其他障碍物。体验的学生蒙上眼睛去走这条曲折的小路，脚不能碰到凳子和地上的障碍物，否则视为没通过。</p><p class="ql-block"> 所有同学两两结合，分别扮演盲人和帮助者。扮演帮助者的同学充当扮演盲人同学的眼睛，用语言或行动指导对方一起通过这段曲折的小路。</p> <p class="ql-block">胡娣老师的示范课进行中…</p> <p class="ql-block">先来一个心灵spa---放松操</p> <p class="ql-block">班主任老师们踊跃体验～</p> <p class="ql-block">小心翼翼，还是碰到了障碍物。</p> <p class="ql-block">帅哥的步子好大呀～</p> <p class="ql-block">两人一组，扮演盲人和帮助者。</p> <p class="ql-block">有了自己的眼睛，好开心～</p> <p class="ql-block">顺利通过！</p> <p class="ql-block">越体验，收益越大，楠楠老师在分享～</p> <p class="ql-block">有了同伴的帮助，坎坷就变成了坦途。</p> <p class="ql-block">大家积极踊跃地分享自己的活动感言：通过这个游戏，增强了同伴之间的信任和配合，拉近了彼此之间的距离。大家也明白了遇到困难时要寻求帮助，也要学会主动帮助别人，共同进步！</p> <p class="ql-block">九年级 价值观探索序列之《人生五样》活动过程：</p><p class="ql-block">1、放松身心，让大脑处于宁静状态。</p><p class="ql-block">2、请在纸上端的中间郑重地写下你的名字。比如“xxx的人生五样。”</p><p class="ql-block">3、请在白纸上写下你生命中最重要的五样东西。</p><p class="ql-block">（1）可以是具体的事物，如食物、水或钱。</p><p class="ql-block">（2）可以是具体的人，如家人或朋友。</p><p class="ql-block">（3）可以是爱好和习惯，如旅游、唱歌。</p><p class="ql-block">（4）可以是抽象的东西，如祖国或哲学。</p><p class="ql-block">总之，发挥你的想象，把你认为最珍贵的五样东西写出来。</p><p class="ql-block">要求：不必考虑顺序，排名不分先后，全部写完后，请看着你手中的这张纸。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">谢亚杰老师的示范课进行中…</p> <p class="ql-block">优美的轻音乐响起，老师们沉入了深深的思考…</p> <p class="ql-block">在白纸上写下生命中最重要的五样东西。</p> <p class="ql-block">此刻在你面前，已经不再是一张白纸，纸上有你亲手留下的痕迹，这是你的幸福所在…</p> <p class="ql-block">人生难免风雨，你要舍弃一样～</p> <p class="ql-block">你的生活遇到了前所未有的低谷，你必须做出你一生中最艰难的选择。你只能留下一样，其余的全部放弃。</p> <p class="ql-block">刘方老师笑中带泪，动情分享…</p> <p class="ql-block">晓艺老师难舍…</p> <p class="ql-block">金添老师失而复得的幸福，洋溢在脸上，要珍惜…</p> <p class="ql-block">我们一生中宝贵的东西很多，在我们拥有的时候，一定要知道珍惜，不要等到等到失去后才认识到它的重要性。我们九年级的学生，明年要面临中考，所以我们现在要珍惜时间，把握当下，努力学习！</p> <p class="ql-block">11月14日下午，学生返校后，各班同时开展了我们11月份的序列化心理活动课。正值考试之后，同学们做起活动，好放松，好投入，请欣赏我们七八九年级各班心理活动课的精彩瞬间。</p><p class="ql-block">七年级心理活动课剪影---</p> <p class="ql-block">八年级心理活动课剪影---</p> <p class="ql-block">九年级心理活动课剪影---</p> <p class="ql-block"> 序列化心理健康活动课，让学生去参与、去体验、去感悟、去提升、去改变，对学生心理健康的发展起到了积极的作用。打造师生幸福成长的精神家园，我们西平四中一直在前行！</p>