<p class="ql-block" style="text-align:center;">在生活中</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">各位家长肯定遇到过</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">宝宝浪费食物的情况</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">比如吃饭剩饭</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"> 吃饭特别挑食…</p> <p class="ql-block">一粥一饭，当思来之不易</p><p class="ql-block">勤俭节约是每个公民的义务，</p><p class="ql-block">也是中华民族的优良传统。</p><p class="ql-block">我们如何教会孩子节约粮食呢？</p> 感受粮食的来之不易 <p class="ql-block"> 想要让孩子了解粮食的来之不易，我们可以这样做：</p> 借助绘本 <p class="ql-block"> 最简便的方法还是要请出我们的好朋友——绘本。通过画面和故事，帮助孩子理解“为什么粮食来之不易”，下面推荐几本内容合适的哦：</p> 参观生产场景 <p class="ql-block"> 当然，再精致的绘本，也不如真实的生产场景对孩子来说直观。有的家长可能会担心，去哪里让孩子看种植、看生产食品？</p> <p class="ql-block"> 菜场是最有烟火气的地方啦，带着孩子一起去买菜，让孩子观察一下商贩们处理各种食材的场景。如果能遇到进货的“大场面”那就再好不过啦，毕竟运输和预处理，也是食物诞生的重要一步嘛。</p><p class="ql-block"> 另外，菜场中的熟食店里可以看到现场制作食物的场景；而面条店、糕点店一般自带设备，可以看到从面粉变成我们熟悉的面条、面饼、糕点的全过程，也是很不错的教学场景哦。</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">（此项活动，我们可以在疫情过后找机会与孩子们一同参与，大家也可以参照以下视频给孩子们讲解大米和蔬菜的播种，收割，运输的过程。了解农民伯伯的辛苦劳作）</span></p> 做小帮厨 <p class="ql-block"> 家里做饭时也可以让孩子参与其中，看一看一道普通的家常炒菜，也是需要经过很多道步骤才能诞生的，爸爸妈妈做菜也很辛苦。</p><p class="ql-block"> 保证安全的情况下，也可以让孩子帮忙打个鸡蛋、淘一淘米，参与到做菜的过程中，体验的效果一定更佳哦。</p> 了解什么是“粮食短缺” <p class="ql-block"> 了解了食物的生产过程，我们还可以和孩子简单说一说“粮食短缺”这件事。告诉孩子“并不是所有人的粮食都是足够的”。我们可以通过一些新闻、纪录片让孩子有一些初步的了解：</p> <p class="ql-block"> 中国人口如此巨大，城市化脚步也毫不停歇，粮食问题怎么办？看这部纪录片向我们展现，70年来中国在粮食发展上的一次次跃进，如何从缺粮到实现自给自足的伟大进步！</p> 吃多少拿多少 <p class="ql-block"> 在家吃饭的时候，按自己能吃下的分量夹菜、盛饭，做到吃多少拿多少。</p><p class="ql-block"> 也记得要提醒爸爸妈妈，做饭的时候要算好家里人可以吃掉的量，不要多做哦。如果做多了，还可以再吃的食物要妥善保存，不要随便倒掉。</p> “n-1”份菜 <p class="ql-block"> 在外面吃饭，如果是3个人，就点2个人的菜，不够吃再加。小孩子的饭量比较小，可以两个孩子算一个大人哦。</p> 光盘行动 <p class="ql-block"> 在外面吃饭如果有剩菜，不要浪费，要找服务员要打包盒，打包带回家继续吃。做到“光盘”。</p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);"> 在孩子们主动提出节约粮食时，家长也要记得及时鼓励，强化孩子的这一行为哦~</span></p>