尊师重德致佳秀

如愿康宁

　　农历辛丑年十月初十，宜兴高塍北上广跑团的优秀跑友宦佳秀诚拜宜奥跑神毛栋梁为师。宜兴马拉松协会会长徐斌，宜兴登山运动协会会长沈国强，宜兴跑团团长曾路平，宜兴登协跑团团长马亮。宜兴环保人跑团团长杭立明，宜兴万石跑团梅健以及亲朋贵友们亲临现场见证了隆重的拜师仪式，由北上广跑团的杜小强宣读拜师贴，佳秀三拜师傅：立志在师傅带领下跑出健康与快乐，跑出更优秀的自己。

太阳刚出地平线，毛神已经驱车来到了高塍，喜悦的心情早已挂上了眉梢，路上一直夸佳秀自己上进优秀。

姐妹俩这一相拥没有师傅啥事了，师姐带师妹，师傅只要旁边看着就成了。

一到起跑的集合点，只见北上广跑马斗士的跑友们已经把补给物资全部整齐地摆放好了，丰盛的补给有盐丸，能量胶，运动饮料，水果，热水，面包等。单程12公里还设了两个补给点，非常感谢！

　　跑友们欢聚在风景如画的滆南跑道的起跑线上合影留念。以跑会友是最高礼仪，更是对跑步这项运动热爱的具体体现。今天这么重要的日子，当然也是以跑步形式拉开帷幕！佳秀为大家规划了放风筝的路线，整个线路绿树成荫，两旁白茫茫的宽阔水域波光鳞鳞，极目远处水天相接成一色。眼前一阵阵白鹭低旋在水面晨雾间觅食，不时地发出粗声粗气的嘎鸣声。穿过林间道道光栅的一个个飞跃的身影如梦如幻般地眼前闪现。

宜兴登山运动协会跑团倡导美丽健康跑，美丽宜兴运动有我，健康宜兴运动有我，以带领全民健身运动为己任，每周定期组织队员开展徒步爬山形式的守护山林净化山林活动，用行动尊畏自然守护山林。

师徒二人带领跑友畅跑滆湖，水哥为大家记录下这精彩瞬间。

今天木兰同师傅一样喜上眉梢，有了可爱的小师妹，仿佛自己长大了有种姐姐保护妹妹的责任感了。

宜兴环保人团队一路高举团旗，一起奔跑，他们用行动诠释着健康奔跑快乐奔跑。看中一处风景会很自然地停下来各种拍，把定格生活中每个美好瞬间与跑步锻炼完美结合。

宜兴跑团三剑客，团逢喜事团长乐，秀佳代表年轻的一代跑友，是跑团的新鲜血液，团长能不开心吗！

　　北上广跑马斗士大家庭成员个个身怀绝技，会跑步而且跑得快这还不算，人家烧菜还有一手。信峰的烧烤，阿荣的煨羊汤那绝对是人间的美味。最最关键是他们善良大方，团结友爱，相互鼓励，是个追求共同进步的团队。

有登协跑团团长、好姐姐静心和铁友大头陪跑，我们的佳秀露出了童真般的笑容。

千里伯乐，佳秀毛神。

最修长的同频跑姿，有青春靓丽的登协跑团女团长一抹花开陪跑，阿荣跑得更起劲了。

Nick心想来一趟滆湖不拉一下速度对不起这如画的风景和陪伴左右的成群白鹭是吗？

上一幅孙校长放飞的风筝图，是什么样的动力让他飞飞地跑到了我们的前面，抬眼望去依稀可以见到他的前面有位美女在飞驰，估计那就是动力的源泉吧。

跑步讲究科学的方式方法，师傅的传帮带作用非常重要，看美女帅气的跑姿同师傅同频，如出一辙就知道教得严谨学的认真。

帅哥你太高大了又靠近镜头，你们如果位置互换一下多好。没有拍好你是我们俩共同的责任。你看下一张文大师单人照跑得多么潇洒呀。

女神幸好你提前叫了我一声，我才有机会抓拍到这张靓丽潇洒的飞跃身影。

晒晒我女神的风筝轨迹，仰望中🌹

去了趟卫生间出来，队伍已经不见影子了，心里正在想看来是追不上队伍了。一抬头满心欢喜因为看见了水哥，可以蹭照了，跑步和蹭照我最喜欢了。

水哥也来不及抓拍到，你们跑那么快早到可以先开席吗？辜负了滆南的风景和成群的白鹭。

快得恰到好处，潇洒自在。

谁让你们跑那么快，路上一张照片也没有抓拍到。

曾团是多吃了块猪婆肉还是多吃了串羊肉串，笑得这么快乐。

信峰的烧烤那是一绝，烤鸡翅外酥里嫩，一块不够，烤羊肉串那是满口爆油香脆，鱿鱼的鲜美，牛蛙肥硕，香肠Q弹劲道。吃得你回味无穷还想再来。

对话：我刚煨好的羊汤，水哥辛苦了。哎呀呀这也太客气了。旁白：只见两人谁的手都没有松开。是阿荣舍不得呢还是怕烫到水哥只有他自己知道🤪

开席啰！在阳光下用餐，微风吹过秋叶如蝶飞舞，推杯换盏间已消散了半马的疲惫。大口吃肉，大口喝汤，现杀的羊肉煨汤鲜美无比，老鸭煨萝卜，番茄土豆煨牛肉边吃着地道的土菜边叙叙家常唠唠过往，拿只大闸蟹消磨时光，人间烟火味最抚凡人心！