了解抑郁症

淡漠清依

　　据世界卫生组织统计，世界约有3.5亿人患有抑郁症，在中国，有抑郁症的人数则超过5400万人，占总人口的4.2%，发病率与全球水平接近（4.4%）。有15%的严重情况会选择自杀来结束生命，每年因抑郁症自杀的死亡人数高达100万，很多人都不知道，9月10日除了是教师节，也是世界预防自杀日。生活中很多人碍于面子不愿求诊，因此抑郁症成为“沉默的杀手”。

抑郁症早期的症状：

1.情绪持续低落、唉声叹气

2.对任何事物都失去兴趣

3.焦虑烦躁、行动缓慢

4.思维迟缓，注意力不集中

5.自我评价低，消极

6.失眠或嗜睡

7.疲劳，没精神

面对抑郁者，你可能什么都做不了。很多抑郁者的陪护总觉得自己应该做些什么，或许从陪护的一开始你就应该明白一个事情：你很可能什么都做不了！抑郁没什么可羞耻的，它是一种疾病，每个人都可能患上。如果你有抑郁症，请不要独立承担这份痛苦，这并不是失败和脆弱。

最重要的一点儿就是：督促就医，接受专业的治疗是抑郁症患者最需要的。要让病人按时服药，定期复诊。配合心理咨询效果更佳。

如果你发现你也有类似的情形，请不要得过切过，它很可能一点一点的消磨你的精力，让你变得萎靡不振。请及时到专业医院接受治疗。