《请分享文摘荟萃》

张敏

🌹🌹🌹《励志的句子》

1、生命之灯因热情而点燃，生命之舟因拼搏而前行。

2、成功是一种观念，成功是一种思想，成功是一种习惯，成功是一种心态。

3、人生有如钓鱼，一竿在手，希望无穷。

4、一个意志坚定，敢作敢为的人，永远信任自己。老天赋予任何人以能力，无非希望他能成为一个勇敢的人。

5、如果心胸不似海，又怎能有海一样的事业。

6、习惯能够改变命运；改变自己，从点滴做起；改变一定会有痛苦，但成果是辉煌的；好的习惯会吸引成功。

7、放弃该放弃的是无奈，放弃不该放弃的是无能，不放弃该放弃的是无知，不放弃不该放弃的是执着。

8、挫折其实就是迈向成功所应缴的学费。

9、任何的限制，都是从自己的内心开始的。

10、做决定之前仔细考虑，一旦作了决定就要勇往直前、坚持到底。

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🌹🌹🌹《古时打油诗》

家人之间，总会开各种有趣而又无伤大雅的玩笑：

一天苏东坡拿妹妹的长相开玩笑，形容妹妹的凸额凹眼是：

未出堂前三五步，额头先到画堂前；

几回拭泪深难到，留得汪汪两道泉。

苏小妹嘻嘻一笑，当即反唇相讥：

一丛哀草出唇间，须发连鬓耳杏然；

口角儿回无觅处，忽闻毛里有声传。

这诗讥笑的是苏轼那不加修理、乱蓬蓬的络腮胡须。

似乎又还没有抓到痛处，苏小妹再一端详，发现哥哥额头扁平，又一幅马脸，五官搭配不合比例，当即喜孜孜地再作一诗：

天平地阔路三千，遥望双眉云汉间；

去年一滴相思泪，至今流不到腮边。

苏轼一听乐得拍着妹妹的头大笑不已。苏家兄妹戏谚起来，可说百无禁忌。然而，也只有真诚相待的家人才经得起这样开玩笑吧。

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🌉🌉🌉成年人的绝交都是静悄悄的？

人生，最好的状态，应该是：没有亲密的朋友，也没有切齿的仇人。与其走到绝交的地步，莫如当初不交，所谓，物极必反。小孩子吵架了，总会说“我再也不和你做朋友了”，成年人绝交不用再说出来，默默不联系，慢慢远离就可以。其实到最后谁也不是谁的谁！缘来缘尽，顺其自然，成熟意味着接受，擦肩而过的友情，感谢一起走过的岁月。

所谓关系变淡的原因：一个不说，一个不问，或者一个问的尴尬，一个答的真敷衍。朋友相见来自缘，君子之交淡如水，顺其自然，没有真正的朋友，也不存在真正的敌人！关键茌为自己的内心，人生之路靠的是自己！

任何一个人离开你，都不是突然做的决定。人心是慢慢的变冷，树叶是慢慢变黄的，故事是缓缓写到结尾。人生过半了，能相处舒服的朋友就相处，只知道索取不知道感恩的所谓朋友就远离，不给自己找难受。

成年人最讨厌的交往方式莫过于平时毫无联系，突然需要帮助了，一上来就说我们关系那么好，你帮我个小忙吧，这种虚伪的热情总是让人胃部不适。叔本华：不要和已经绝交的朋友重归于好，否则他将变本加厉，这是真理！好马不吃回头草，看轻自己的人，是不值得再相信的。

纯粹高山流水，志同道合的友谊会变淡的，因为人是善变的，如果你和对方都足够强大，互相有利用价值，靠利益维系的友谊反倒长久。

越长大了，朋友越少，成年人的绝交都是静悄悄的。人生本来就是一个不断交朋友的过程，每个朋友都是你的人生过客，不必太在意，时代在变，人心也在变，保持一颗初心，保持一份自我就好，朋友终究是过客。缘份天定，聚散无常，不如顺其自然地静静退场，让所有的故事圆满落幕。

这世上那有朋友，最多算熟人而已。一个人最大的缺点不是自私，多情，而是偏执的爱一个不爱自己的人。不属于你的东西，强求不来；不适合你的关系，强留不住。感情若不是双向奔赴，再怎么纠缠和挽留都是一场徒劳，用付出捆绑对方，以执念困住自己，最后只会两败俱伤。人心变了，感情没了，越纠缠，就越狼狈不堪。不如潇洒放下，给自己留一份尊严和体面。

成年人的绝交，不用说出来，不回一次微信就足够了。“朋友圈中无知己，黑名单中是故人”！相爱的两个最熟悉的人，最后变成了两个最熟悉的陌生人。别人不回微信，别纠缠，请留给我们双方应有的“体面”，无论是恋人还是朋友，人与人之间的相处，最忌讳的就是卑微的讨好，从刻意讨好那一刻开始，就注定了你某一天会失去这段关系。每个人都是生命的过客，偶遇也是一种美好。谁也不是谁的永远，包括是夫妻，肯定有一个会先离去。

今年我放下了很多，对那些长期要自己主动热情去维护的关系一刀切了！也许你记住别人，别人压根没想你！不要活在过去。学会面对现实放下，看淡，余生好好待自己。有些人在我们的生命中注定只是一个过客不是驻客，朋友本来就是从陌生到熟悉，然后再到陌生的吧。连妻子儿女父母早晚都得离我们远去，这世上最终陪伴我们的只有自己。

我们只是认清了现实，有些人注定是生命的过客，只能陪你走一段路，他们已在我们人生留下了印记，那便足矣。真的是，我们都有最纯真最刻骨的友情，虽然那些友情可能不会陪我们到老，但偶尔回忆起来还是温暖的，虽然心底还会羡慕那些从始至终的友情相伴。

蔡永康：“永远不要把友情放在一个不可思议的高度上，有些朋友就是在一个阶段带给自己美好东西的人，互相享受而不互相捆绑。”我想这也是对待朋友最正确的态度。

结束评语：金钱改变了一切，包括友谊，以前大家都是一穷二白，现在大了圈子不同了，没钱的朋友和有钱的在一起产生自卑，下次你叫吃饭他肯定不会去，礼尚往来谁都懂，吃你三次肯定要回请一次，人家是九牛一毛可你是一月工资，这样还能好好交往吗？散场是多数友谊的最终走向…我感恩所有遇见，也释怀一切遗憾。我已经没有聊天的朋友了，不会再联系了，人生而孤独，孤独应是我的享受。虽然没有多少朋友，但我还有理想，我可以没有朋友，但我不能放弃追梦，我想在世人面前展现自己，年龄有些大了，有点急措，不再盲目追求所谓的友情爱情，我只想在这个世界上展现真实的自我，希望大家能看到，不至于俺没在尘世…

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🌹🌹🌹🌹《笑 话》

😄😄1、哥们，咋鼻青脸肿的啊？甭提了，昨天跟媳妇儿吵架，这娘们一气跑到隔壁老王家去了，结果老王过来胖揍了我一顿。这真太不像话了。更可气的是，我那儿子特麽居然帮老王揍我。揍完我他还亲亲热热叫老王‘外公，以后我爸再跟我妈吵我就帮你揍他……’啊………

😄😄2、初二，一天晚上几个哥们爬围墙出去上网，不巧那天晚上老师们察觉了，去网吧抓人，只有我和一哥们没被抓住。话说我俩慌不择路，从另一边不熟的围墙爬。但是围墙太高，爬不进来，正当我苦思冥想怎麽进去时，就听见听那哥们喊了句“我能进去了！”我转头一看，只见他从围墙下面那个排水小道的洞里钻进去了（洞跟正常的狗洞差不多大）。我一看大喜，去搬了旁边的砖头叠起来踩着爬了过去……

😄😄3、说个上小学一年级的事吧。那时候都是农村的，班里有个家庭条件比较好的，爱炫耀。有一天下课我们去厕所，然后发现他小弟弟上套着个袋子（byt）当时不懂，就问你怎麽弄这个，然后他就一脸豪气的说，头套脚套听过没，这个是屌套，讲究卫生的人都要带这个。然后全班男同学各种羡慕有钱人家的孩子。于是这同学带着byt度过了一个又一个的学期。直到N年后，知道真相的我眼泪掉下来。……

😄😄4、我们班叫人名儿总爱将他最后一个子重复两遍那样叫～比如王龙就叫龙龙～可是，有几个同学就不干了～刘基同学：我说你们叫我什麽不好，叫我鸡鸡，叫鸡鸡也就算了，你们还管我女朋友蔡晓碧叫逼逼～这时，曾小米同学突然大哭：人家都已经是太平公主了，你们还要叫我mimi，是不是想羞辱我～……

😄😄5、1、小的时候有篇文章是关于盘古的，老师说盘古一斧子劈开了天，一只眼睛变成了太阳，一只是月亮，以前没注意现在想起来盘古的一个身体似乎都没一只眼睛大

2、昨晚和老婆啪啪啪，儿子睡着了，突然儿子动了一下。继续啪啪啪，儿子又动一下，继续啪啪啪。儿子：要我动几次你们才知道我是醒的！

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🌹🌹🌹《真实故事（爸爸的哭声）》

我在外地上班，没有办法照顾年迈的父亲，听了妻子的话，把父亲送到养老院。我去养老院看望父亲，父亲对我说的话让我难过，后来看到的一幕让我在心里暗暗下了一个决定。

我是凌枫，32岁，家是河北的，那时候提倡计划生育，所以爸妈只有我这一个孩子，从小到大，我没有受过一丝委屈。

妻子苏娟也是独生子女，她28岁，江苏人，婚后我随妻子到南方发展。

婚后几年一直在江苏发展，在闹市区开了一家饭店，虽然收入不高，但也能维持生活。第5年，妻子给我生了一个女儿，从那以后，一家三口生活的很幸福。

过年的时候回过几次家，到家才发现母亲卧病在床，动弹不得，父亲年纪大了没人照顾。

我在南方工作，根本没有时间回来照顾父亲，妻子建议我把父亲送到养老院，再找一个护工，一个月给4000，还有人陪着，不至于出什么事。

听了妻子的话，我把父亲送到了养老院，找了个护工照顾他，每个月给她4000，护工听到这么多钱乐的合不拢嘴，向我保证一定会好好照顾我爸，我以为有了护工，就可以安心了。

却没想到在我两个月到养老院看望父亲的时候，父亲哭着求我把他带到南方去，“枫儿啊，，这不是人待的地方啊，把我们的房子卖掉，我和你妈还有点养老金，你把我们带到江苏去吧，护工经常打骂我，我也无力反抗。护工嫌弃我大小便卡在裤子上，但我已经很小心了，尽量不卡在裤子上，可是就是控制不住啊，我也没有办法。”老父亲说着说着，又哭了起来。

听了父亲的话，我抱着父亲，拍了拍他的背，哽咽着说:爸，都是孩儿不孝，让你受苦了，你放心，回去我就安排，把你和妈接过去安享晚年，等我的好消息吧！

安顿完父亲，我出去给父亲买补品。回来的时候，正看见护工给父亲换裤子，护工粗暴的把父亲的裤子拽下来，取出一条新裤子抓住父亲的一条腿就往上套，嘴里还骂骂咧咧:老不死的，一天就知道吃喝拉撒，要拉也不知道脱裤子，恶心死了。穿啊，快点穿，磨磨蹭蹭的，找打是不是！”

说着就要动手打父亲，父亲像个孩子一样无助的低着头，准备承受护工的毒打。在护工的手要落下去的时候，我再也忍不住，冲到了父亲的床前，一把抓住护工的手，把他甩了出去，“你想干什么，我不在你就是这样照顾我爸的？你可真是个好护工啊！滚，以后不用你照顾了。”我把钱甩在护工的脸上，护工捡起钱，骂骂咧咧的离开了。

看着老父亲可怜无助的眼神，我在心底暗暗下了一个决定:把父亲和母亲接到南方去养老，找一个保姆照顾他们，抽时间多陪陪爸妈，让他们安享晚年，享受天伦之乐。

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💟💟💟💟💟《健康常识》

1.白天多喝水，晚上少喝水。

2.一天不要喝两杯以上的咖啡，喝太多易导致失眠，胃疼。

3.多油脂的食物少吃﹐因为得花~小时去消化，并使脑中血液集中到大肠，易昏昏欲睡。

4.下午五点后，大餐少少吃﹐因为五点后身体不需要那么多能量。

5.种吃了会快乐的食物︰深海鱼、香蕉、葡萄柚、全麦面包、菠菜、大蒜、番瓜、低脂牛奶、鸡肉、樱桃。

6.睡眠不足会变笨，一天须八小时睡眠，有午睡习惯较不会老。

7.隐形眼镜不宜天天戴8．领带过紧容易眼疲劳

9.金银花有疏散风热功效﹐金银花水煎取汁凉后与蜂蜜冲调可解暑;

10.吃过于肥腻的食物后喝茶﹐能刺激自律神经﹐促

进脂肪代谢;

11.蚕豆富含蛋白质不含胆固醇，营养价值高，多食可预防心脑血管疾病;

12.做完家务﹐双手易变得干燥粗糙﹐用醋泡手分钟可护肤;

13.多吃菌类食物。可调整体内菌群，提升机体抵抗力;

14.夏日足部容易出汗﹐每天用淡盐水泡脚可有效应对“汗脚";

15.多吃薏米小豆粥等燥湿健脾的事物，以防暑湿;16．将白醋喷洒在菜板上﹐放半小时后再洗，不但能杀菌，还能除味;

17.龙眼营养丰富﹐有健脑益智等功效,但多食易滞气;

18.新购的瓷制餐具放入醋水内煮、小时，可去除微量铅。

19.皮鞋皮包放久了发霉时，可用软布戴酒精加水(:)溶液擦拭即可。

20.蜡烛洽冻小时再插到生日蛋糕上点燃时不会流下烛油。

21.过多食用生葱蒜会刺激口腔肠胃,不利健康,最好加一点醋再食用。

22.遇雷雨时汽车内是躲避雷击的理想地方。

23.每天早晨用豆腐摩擦面部几分钟，坚持一个月面部会变得白嫩滋润。

24.用水质蜡水直接喷在原木家具表面再用干布抹干，家具会光洁明亮。

25.加酶洗衣剂放在温水中需要较长的分解时间才能使洗衣效果更佳。

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💟💟💟💟辽宁省朝阳龙腾洗浴中心图片

🍁🍁🍁张敏书画园地

🌹🌹🌹🌹《每周英语》

You can tell the age of a tree by counting its rings but these records of trees, life really say a lot more. Scientists are using tree rings to learn what is being happening on the sun’s surface for the last ten thousand years.

你可以通过计算树木的年轮来判断树木的年龄，但这些树木的记录，确实可以说明更多东西。科学家们正在通过树木年轮来了解在过去的一万年里太阳表面了发生什么。

Each ring represents a year of growth. As the tree grows, it adds a layer to its trunk taking up chemical elements from the air. By looking up the elements in the rings for a given year, scientists can tell what elements were in the air that year.

每一层年轮，代表了一年的生长，随着树的生长，它在树干上增加了一层，从空气中吸收了化学元素。通过对树木年轮中元素的查找，科学家可以判断出当年空气中的元素是什么。

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🙏🙏🙏🙏谢谢关心