<p class="ql-block"> 为进一步落实新冠肺炎疫情防控工作，帮助同学们提高心理调节能力，用积极心态面对疫情，克服可能面临的各种负面情绪，从容自信地应对当前形势下的学习生活。<span style="font-size:18px;">2021年11月14日下午，贺兰三中以钉钉线上直播的形式召开“用行抗‘疫’，用‘心’防疫”心理健康主题班会暨家庭教育大讲堂线上活动。学校多措并举，家校联防，为同学们在疫情时期的学习生活保驾护航。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> 居家心理主题班会微课堂</p><p class="ql-block"> 为了让大家以积极乐观的心态面对此次疫情，尽快适应居家学习环境，帮助同学们提高学习效率，合理地控制情绪，悦纳自己，更好地与家人相处，充实地度过这段特殊时期，贺兰县第三中学心理健康教师刘圆和高雅妮特意为全校学生提前录制了用“行”抗疫，用“心”防疫为主题的心理疏导小视频，现已在各班级群内分享，大家快来围观一下吧。</p> <p class="ql-block"> 居家学习，学生们或许不再有老师面对面的交流和监督，也没有在校现实情境下规律的作息时间，对于在家较为舒适安逸的环境、电子产品等，都可能会成为我们学习的“拦路石”，也可能产生一定的拖延。面对这些挑战，我校心理老师根据此阶段学生的心理特点，结合空中课堂，推出来系列心理健康教育课程，如《我与手机有个约定》《我和妈妈的小秘密》《我长大了》《爸爸妈妈我想对你说》《我的自律之旅》《不再做拖延君》等，通过宁教云在线直播授课，连麦答疑互动。</p> <p class="ql-block"> 本次班会内容涵盖了以下几个方面：新冠肺炎知识的普及与防护、居家隔离下的心理疏导与自我调节，党史学习和习近平总书记系列讲话，身体的锻炼与美育的熏陶，如何居家劳动，做父母的好帮手等多方面的内容。班主任老师们通过播放心理健康微视频、心理电影或通过讲解案例故事，教育孩子们科学认识疫情，提高心理抗压能力，及时进行自我心理调节，并通过了解学生在家学习、生活状况，引导家长合理安排学生生活起居，积极开展亲子游戏，适当开展室内体育锻炼、健康娱乐，放松自我心态。</p> <p class="ql-block"> 在“双减”教育的背景下，一些同学用利用课外活动时间，在学校老师的指导下用绘画表达出对伟大祖国的赞美。</p> <p class="ql-block"> 面对突如其来疫情，我们的生活节奏一度被打乱。在居家隔离期间，停课不停学，我们从老师的一节节直播课中汲取力量，负重前行。鲁迅先生说“无穷的远方，无数的人们都和我相关。我存在着，我在生活，我将生活下去，我开始觉得自己更切实了。”</p> <p class="ql-block"> 11月14日晚上7：30，由贺兰县教育体育局、贺兰县妇联联合组织的《疫情之下如何让孩子更爱学习》的家庭教育公益线上讲座徐徐拉开帷幕。本次讲座由樊礼娟老师主讲，旨在帮助家长如何正确引导孩子建立学习兴趣，保持长久的学习热情，让孩子有上进心、并建立强大的内驱力。</p> <p class="ql-block"> 诗人元好问在《论诗》里曾说：“鸳鸯绣了从教看，莫把金针度与人。”而樊礼娟老师则是“一丝一缕成云锦，莫吝金针度与人”。樊老师说，孩子之所以出现负面情绪，很大程度上源于父母对孩子缺少及时的认可。她还补充道：在生活中孩子做了很多好事却没有及时得到肯定，没做到的时候又迎来了一系列的挫败感，如果家长是孩子，你会开心吗？就在樊老师的徐徐诱导中家长的困惑被一点点打开，所有的家庭矛盾仿佛瞬间被消弭。</p> <p class="ql-block"> 在全民抗“疫”的特殊时期，我校大力建立“线上家校共育”机制，并要求在所有直播课上，节节讲安心，处处谈心理，指导学生合理安排好居家学习和生活，进一步巩固家校共育的长效机制。</p><p class="ql-block"> 阳光总在风雨后，阴霾过后是晴空。在这次特殊的“战疫”行动中，让我们一起用“行”抗疫、用“心”防疫。期待疫情早日结束，期待我们早日重返校园，银川加油！贺兰加油！三中加油！</p> <p class="ql-block">来了疫情不要怕，要听爸爸妈妈话。</p><p class="ql-block">乖乖待在家里面，莫去人多处玩耍。</p><p class="ql-block">口罩绝对不能少，定期更换要记牢。</p><p class="ql-block">勤洗小手莫偷懒，打喷嚏时要盖住。</p><p class="ql-block">出现症状不要怕，要听医生阿姨话。</p><p class="ql-block">病毒病毒不可怕，我们可以战胜它。</p> <p class="ql-block"> 贺兰三中师生疫情居家期间心理疏导工作安排</p><p class="ql-block"> 为落实好教育厅和贺兰县教育体育局关于“师生疫情居家期间的心理疏导工作”的通知要求，现就我校师生疫情居家期间疫情防控心理疏导做如下安排：</p><p class="ql-block">1、全体师生保持乐观心态，树立战胜疫情的信心，不信谣，不传谣，传递正确信息。</p><p class="ql-block">2、授课教师及时关注学生网课期间的动态和言论，给学生正确引导，时刻同班主任保持联系，发现学生有心理问题需要疏导，及时跟班主任沟通。</p><p class="ql-block">3、班主任及时推送空中课堂心理健康课，督促学生观看学习。</p><p class="ql-block">4、班主任组织开展“线上家长会”，给家长普及疫情防控、心理健康知识，减缓疫情给家长和学生带来的心理压力和消极影响。班会课一定要认真准备，要有质量，有实效，课后将家长会发言材料和截图打包收藏好，我们统一时间上报。</p><p class="ql-block">5、适时给学生推送一些有关疫情防控知识，心理健康等方面的微视频，小电影，减缓学生心理压力和焦躁情绪。</p><p class="ql-block">6、对家长和学生进行摸排，对确实有必要进行心理疏导的家长和学生，我们安排心理辅导老师一对一专线进行疏导。</p><p class="ql-block">7、向家长推送自治区、银川市教育系统、贺兰县教育系统24小时免费心理疏导服务热线。</p><p class="ql-block">8、请我校的心理教师积极开展师生心理疏导和宣传引导。</p><p class="ql-block">24小时免费心理疏导服务热线：</p><p class="ql-block">（1）自治区教育厅：</p><p class="ql-block"> 网络辅导热线：1812462707（QQ）</p><p class="ql-block"> 热线： 0951-2160707</p><p class="ql-block">（2） 银川市： 0951-5032817 5030721</p><p class="ql-block">（3） 贺兰县： </p><p class="ql-block"> 陈思颖 13619589480</p><p class="ql-block"> 黄晓敏 18795391812</p><p class="ql-block"> 陈书鸿 13469576324</p><p class="ql-block"> 尤瑞琴 13995408992</p><p class="ql-block"> 王 芳 14709692286</p>