大观心理：成全自己而非成为自己，对吧

霞姐

心理学在这个时代是刚需，有一个阶段其实现在还是有很多人对心理学避之唯恐不及，只要听到说学心理学，让他听心理学的课，避之唯恐不及，就好像还有些人听到佛学，听到禅宗，听到修禅听到打坐、听到道家，这是很诡异又很好笑的事。这种诡异和好笑，跟七八年前听到自杀危机干预，别讲……以前别讲的人现求着你讲。各位可以知道，如果整个社会现象状况刚刚发生的时候，你不能觉察，就不能早做预防处理，一定要等到它已经爆炸了，然后你才看得到，而且心理学所面对的仍然是如此，现在还是有太多的人，自杀的问题，危机干预问题，今天能够让大家去面对它，正视它，尤其在学生问题上能够去正视，其实付出了非常大的代价，这代价叫做生命。那么多的生命失去了以后，大家才去看到，去面对它，面对这些以前以为只要不要讲，他就不会发生。不知道，那他就没有存在，这世界上的事，付出了血的代价！而事实上心理健康，以前大家都知道要保持身体健康，在疫情之后，心理健康这个问题是不是一直浮上台面？每个年龄层的人心理健康的问题已经冒出了。随着疫情的发展和结束，疫情末期危机干预是主流，疫情结束之后，心理健康心理学跟生命教育就是主流。为这件事，大观心理学希望热线已经准备了好久，是不是？ 刚才讲的太严肃了，其实不用讲那么严肃，而当心理健康的问题，心理学慢慢被震动，大家都知道学校的老师还有各级机关组织，企业的第一线的干部主管跟中层主管，必须学习危机干预，只要你是领导，你不懂危机干预，准备干嘛？是不是？当领导怎么可能不懂危机干预，为什么要懂危机干预？因为人命关天，因为学生生命安全是最重要的，对于学校来讲，不是教学，学生生命安全比教学更严重，对于企业赚钱最重要，可是，员工的生命比赚钱更重要。所以在任何组织团体里头，人的生命的安全这是最重要的，我相信观念已经慢慢萌芽。领导已经知道必须学习危机干预，为什么？尊重生命，珍爱生命，关怀生命，对不对？而在这样子一个浪潮慢慢的涌上来的时候，后面第二波浪潮起来，就是对于健康心理的重视，对于心理学排斥的人，慢慢地还开始在扭转心态。因为你不扭转不行，再不扭转抑郁症第一个就碰上你，所以你就必须开始学心理学。心理学有两个东西先浮上台面，第一个是健康心理学，第二个是亲子健康，而变成非常重要。教育学的领域，生命教育将成为第三波，生命将会跟上来。第一波危机干预，第二波亲子教养，跟健康心理学，第三波生命教育。接下来5年，就是这么回事，3~5年，有5年时间会泡在这三波浪潮里。而心理健康，生命教育，所倚仗的背后的根源的东西是什么？你知道吗？生命教育的基础学问是什么？健康心理学，心理学背后的基础学问是什么？是哲学。而哲学并没办法直接用在心理学用在教育学，哲学，必须转变成哲学心理学，他就能够被心理学所发扬，变成可操作，形而上的变成形而下。当它变成可以操作的、日常的生活哲学的时候，那么教育学就可以从心理学里取经，再用到教育上面。教育学，本身没有多大的理论模型跟技术。教育学大部分东西都从心理学取经进来的，心理学根源在哪里？哲学，而哲学心理学的转化就变成了，哲学和心理学和教育学最为核心的一个界面。而要进入这个界面，就是我在今天要跟各位说明的哲学心理学。 心理学在这个时代有三波浪潮，三波浪潮的根源的知识，是哲学心理学。原来是这样，进入哲学心理学前，看一位老师说一段话，我们再从那一段话进入他所说的内容好吗？(视频)这首歌，揭露了整个生命的真相，如果这首歌再唤不醒你，这辈子就这样。人活着为什么？我从哪来？要到哪去？全讲完了，这是大明心见性的人写出来的，而且这个人本身就是一个明心见性开悟觉醒的人。记得不要活在别人眼里而要活在自己心里该坚强就坚强该善良就善良想哭的时候就放声哭泣记得不要在乎别人非议要习惯性选择忘记把所有冷眼嘲笑都当作一种鼓励就不会觉得有多委屈无所谓平凡与伟大这世界赐我们独一无二的你你所有的努力就是成为自己这比什么都有意义要记得麦田和远方还有你那再也回不去的故里要珍惜每个人陪伴或是偶遇永远知道心存感激注意听歌词，不然会被影像影响，然后大家一边听着歌，这首歌是独一无二的你，请你看歌词，这里充满了彼念、共念。记得不要活在别人眼里，还要活在自己心里……，这首歌重复唱两遍，我要从这首歌彼念开始说起，再进入哲学心理学是什么？ 各位，致独一无二的你，这是P话。心理学总是告诉你，每个人都有个别的差异，你是独一无二的，真的相信吗？独一无二的是你的身体，是你的DNA排序，还是你的想法你的行为，还是你的价值观，还是你的三观，还是你的认知，你的知识，你的常识呢？你这辈子说的哪一句话，不是别人说过的呢？对吧？你这辈子想的每一个念头都是你想的，没有别人想过吗？你想的跟你说的、你做的，你这辈子经历的都是你的，别人都没有懂，都没有人活得像我这样子，是吗？太阳底下没有新鲜的事！这辈子都没有发明什么吗？发明家、发明东西的人，太少了，大部分人都是用世界上别人所发明的东西。你就活在现成，你用的都是现成的东西，你思想的那些内容，所用的词跟字，全部都是本来已经有的东西好吗？你组装起来，就算你组装的组装出来的东西跟别人组装的东西也很差不多，好不好？别再说自己独一无二，你怎么会独一无二，我们所拥有的世界是共同的，我们所拥有的什么？我们所面对的、所依存的这个世界，是不是共同的一个世界？你活在一个共同的地球的环境里，我在共同的中国的环境里，你活在共同的上海北京深圳，在一个城市的环境里，你甚至就活在你的小区和生态里，活在你公司、学校、小区、菜市场、运动馆几个小团体的生活圈子，你的一举一动，都被国家社会人类的文明所影响，是不是？你做的每件事情跟别人的共同性大不大？真的做过什么独一无二的事吗？整个歌词里每一句话的背后所预设的东西都出了问题，预设，言下之意行为之意预设，每一句话的独一无二的你要成立他必须默认很多东西。但是，他所默认的那些东西，都搞错了，而所默认的我们目前所知道的心理学底下所有学科底下所默认的东西，叫做哲学。 他所默认的人，是什么？人的本体是什么？人的现象是什么？人的一生，是什么？人的生命是什么？人的生活是什么？人跟时间的关系是什么？人跟空间的关系是什么？人跟自己关系是什么？人跟别人的关系是什么？人跟所有人的关系是什么？人跟事件的关系是什么？人跟自己的事，跟别人的事的关系又是什么？人跟4类事件，想做就可以做的，想做却不能做的事，不想做就可以不要做，不想做，也得做，不可能是关系又是什么？所以人跟自己的关系是什么？人跟这世界的关系是什么？人跟自己的关系是啥？人跟世界的关系，这不是你建构的。这人这个东西的存在，他的在世存有共享，存有共事，存有人类活在这世界上。经历几千年文明的演进，在不同的地区有，不同地区的文明以及普世共同的文明的基础之下所生出来的这个你，而这个你所代表是一个个体，这个个体跟整个世界整个集体所有人情事理物境之间本质上的关系是什么？这跟我这辈子活成什么样，其实没有关系。我这辈子活成什么样跟一个人和这个世界的本质性的关系是什么？所规范的所有可能性是什么其实没有关系，对不对？只是每个人在既定的所有关系的可能性里，你去生活出部分的东西来，你所拿到的这个部分的生命的内容，百岁的生命的内容，就代表是你，但是你共相多余殊相，对不对，今天谈心理学，就是因为我们能够找到人类在心理学上的共相，所以才能够找出每个人跟每个人的个别差异的差别点在哪里。 共相先于殊相，集体不一定先于个体，可是共相一定先于殊相。讲集体主义的时候，从集体主义观点集体进行，讲个体主义的时候个体必须先于主体，我们不须讲这两个到底怎么对，可是你知道刚才跟你说的是什么？因此你看像这样一首歌，然后里头的内容，这些东西都在于哲学的预设以及哲学心理学模型完全缺乏，而且完全混乱的状态，所以就写出这样的歌词，而这样的歌词被认为是一个励志歌曲，它是一个励志歌曲。成为自己是啥？成为自己。自己是什么？是小学的时候的自己叫自己，婴幼儿的时候的自己是自己。所以你婴幼儿幼儿园、小学、初中、高中、大学、职场，现在还是现在的自己，你知道，你自己还会改变，对不对？你老的时候自己又会改，成为自己是什么？你觉得成为你现在的自己就是对的吗？你在初中的时候，干了哪些蠢事？你觉得初中的自己对的吗？还是要回到初中做那个自己？什么就成为自己？自己是什么？在哲学上谈自己的时候谈起来就玄之又玄了，对不对？自己是什么？父母未生之前的，无来真相就懵了，是不是？父母未生之前的本来面貌，这就晕了，是不是？ 从心理学来谈，自己包括自我跟角色。自我包括初级自我跟高级自我，角色包括，四大角色系统，家庭角色系统，学校角色系统、职场角色系统，跟社会角色系统，以及其他临时性的角色系统叫做第五角色系统。成为自己是成为当现在图片上面的模特，是女孩成为自己，成为青春的你自己，这时候是你的我还是你的角色，角色是哪个角色？成为你自己的欲望还是成为你自己的嫌恶，还是从你自己的自我影像，还是从你自己的身体影像？你知道，自己两个字，在心理学在哲学上那可复杂了，可是在这里你所有的努力就是成为你自己，完了！这世界赐给你的不是独一无二的。独一无二的你的身体是你爸爸妈妈给你的，不是这世界给你的，别搞错了。你如果，要感谢你有独一无二的你，你要感谢你父母，不是这世界，世界给你的是一个共相的知识跟文化的实体世界，对不对？世界给你的是共相，大家共同拥有的世界，不是独一无二的。你就在独一无二的身体跟共相的文明里找出自己思想跟生活的路径，怎么找？记得不要活在别人眼里，这对吗？ 今天如果一个初中生高中生小学生你跟他说不要活在别人眼里，人际关系不重要，别人说你对跟不对，不要去管别人跟你说。相对客体关系怎么会不重要？听起来多美，多么温暖的叮咛，可是这是错的，不是吗？别人怎么看你不重要吗？活在，自己心里，自己想自己好就好，自己觉得自己好就好，自己觉得不好，自己不好是吗？自己好不好不需要跟别人再把别人的眼睛当镜子来照，在别人的眼睛中看到自己吗？心理学上叫做镜中之我，对不对？这完全，违反心理学，哲学心理学，违反人际关系的成长。更重要，对不对？你不能只活在自己心里，还要活在别人眼里，你必须在这两者之间，取得一个平衡跟调适，对不对？不是单纯的要不要的问题，这是一个交流互动的世界，而不是躲在自己的乌龟壳子里。什么叫坚强？坚强的对面叫软弱，想坚强的时候坚强，想软弱的时候要不要软弱？善良的背后是邪恶。你没有想过邪恶？该，什么叫做该？什么叫做不该？这些都是哲学心理学的命题，什么叫做哭？什么叫做泣？有声为哭，无声叫泣，想哭的时候就可以哭吗？在人群里头可以哭吗？在教室里头想哭就哭吗？别人冷眼嘲笑你们，可能是自己做不好，也可能是别人不对，这是需要好好的分析的。他绝对不是一种鼓励！冷眼嘲笑对我们人生是一种鼓励，它怎么就是一种鼓励呢？ 你要告诉你的小孩说无所谓平凡与伟大吗？是吗？真的要这样跟你的小孩说吗？今天就算我们自己已经放弃平凡与伟大之间追求，难道我们要告诉我们的孩子们无所谓平凡与伟大吗？对吧？这世界给你独一无二的，是你爸妈。你应该感谢他，你说努力都是成为自己，我们很多努力是为了成全我，而有些努力是为了成全我们的配偶。后来我们年纪大了，所有努力都是为了成全我们的孩子，甚至脱离家庭，我们所有的努力都是为了成全我们的祖国，是不是？各位，人的一生之中所有努力都是为了成全自己，不是成为，都是为了成全，而不是为了成为，成全才是对的。你知道你这辈子所有的努力都是为了成全你自己吗？很少，对不对？有努力成全越多的人，就是越伟大的人，越成功的人，越有能力的人。只能成全自己，成全不了别人的人。连自己爸妈，自己的子女，连自己的配偶兄弟姐妹你都成全不了，你还说你是什么呢，对吧？ 会不会感觉非常诡异？原来统统都是误会，刚才整首歌你听到的感觉什么感觉？你听到感觉就像我们上次在理论课堂里所谈到的，接纳不完美的自己。所以像这种思想然后就变成毒素一样，在社会在微信手机里蔓延。你看的时候，你就会变成一个懦弱的人。你不知道应该感恩谁，不知道你的生命要为谁而战。成年人了，小孩子或许不懂，可是你很清楚，这辈子都是为了自己而战斗吗？是吗？我们说的往圣先贤，都是为了自己而战斗的吗？所有抛头颅洒热血，所有的巅峰所有的成就，所有的发明、太空工程的都是为了自己吗？有很多东西是很可怕的，就是一段原则之下底下默认的东西到底是什么？到底符不符合我们东方人，尤其是中国人这几千年文化下来，所默认的价值观的体系，并且符合当代世界思想潮流的水平。因此当我们这个时代开始要去注意，当我们要去愿意去接触心理学，愿意接触危机干预心理学，愿意接触健康心理学，愿意去接触教养心理学的时候，愿意接触家庭心理学的时候，这些心理学底下所默认的东西，人跟世界，我，是谁，不是问过自己我是谁吗？后来忘了这问题也没找到答案，你就算了。 你知道我是谁，这个问题永远在，是不是？你小日子过得很好的，都没关系，但是当你小日子过得太好了或是小日子完蛋的时候，你就必须想到我是谁，世界是谁，我跟这个世界怎么了，这世界怎可以这样对待我呢？为什么我一个人孤零零的在这世界，没有人理我，为什么如此孤独，为什么这世界如此拥挤，而我却因此，为什么天地不仁待我如刍狗，为什么我所做的每一件事，我所有的努力都不能得到回报呢？当你穷的跟你讲心理学听不进去，当你穷的时候跟你讲哲学，你一脚就叫我滚对不对？都没饭吃了，还有什么心理学哲学，当你的日子可以过的时候，你就需要心理学，当你日子过得好的时候，更需要哲学，不是吗？穷的时候家徒四壁，你有钱的时候你就住得装修，更有钱的时候，你就得买一点字画，买一点画就算是仿制品，你也挂个画，就算市场马路上买的字画，你也要画几幅画了，不是吗？当你更有钱的时候，你不是要去买真正的水彩画和油画来挂的吗？雕塑什么？你自然怎么会去干这些事，对不对？富润屋德润身，贫穷的时候，所有领导者都知道每一个朝代，你的人民贫穷的时候，你跟他讲道德的，人民要富裕了，你才跟他讲道理。人民什么时候富裕，国家里的老年人都能够得到照顾的时候，那就是人民富裕。这么讲完了，真相也其实如此。现在最重要已不是如何活下来的生存问题，你现在已经到了如何生活的问题，而且其实更多的已经从如何生活走向如何进入生命的问题，从生存到生活到生命。 各位本体界、现象界、生活场到意向界，你必须不断的进行穿梭，在我世界跟世界之间交谈的所有关系，你就有时间去思索，希望能够掌控操作在自己的手上。大观哲学心理学分本体论，知识论，人性论以及时间论(分三个主题单元)。把人跟世界关系，时间空间跟人跟时空的关系做了一个这样分门别类的整理。叮咛你一件事情，快学习哲学心理学，你将走入生命的奥妙，不要再从生存再看生活跟生命，看得很纳闷。请你进入生命的领域，拥有生命的知识。拥有生命之后来看生活，来看生存就不一样了。