<p class="ql-block"> 黑夜给了我黑色的眼睛，我却用它寻找......黑色食物！</p><p class="ql-block"> 小朋友们还记不记得这一周在幼儿园吃到了哪些黑色食物？</p><p class="ql-block"> 哎呀！好像一时想不起来啦！没关系，来看看本周食谱总结，寻找黑色食物藏在哪里吧！答案在食谱总结的末尾。</p> <p class="ql-block">（根据当日食材采购情况，少数餐点肯能有所调整）</p> <p class="ql-block">牛奶</p><p class="ql-block">豆沙包</p><p class="ql-block">酱肘子</p><p class="ql-block">珍珠柿子</p> <p class="ql-block">酸奶</p> <p class="ql-block">紫米饭</p><p class="ql-block">香菇鸡腿</p><p class="ql-block">番茄豆腐</p><p class="ql-block">木耳烧菜心</p><p class="ql-block">金针菇营养汤</p> <p class="ql-block">香蕉</p> <p class="ql-block">红枣花生粥</p><p class="ql-block">南瓜小馒头</p><p class="ql-block">彩椒肉丝</p> <p class="ql-block">大米绿豆粥</p><p class="ql-block">燕麦馒头</p><p class="ql-block">酱肘子</p><p class="ql-block">蒜茸盖菜</p> <p class="ql-block">酸奶</p> <p class="ql-block">猪肉白菜包</p><p class="ql-block">炒三丝</p><p class="ql-block">八宝粥</p> <p class="ql-block">橘子</p> <p class="ql-block">双黑粥</p><p class="ql-block">红糖葡萄干枣糕</p><p class="ql-block">番茄圆白菜</p> <p class="ql-block">菠菜鸡蛋面片汤</p><p class="ql-block">麻蓉花卷</p><p class="ql-block">火腿肠</p><p class="ql-block">二笋豆腐</p> <p class="ql-block">山楂卷</p> <p class="ql-block">黑芝麻米饭</p><p class="ql-block">红烧丸子</p><p class="ql-block">宫爆鸡丁</p><p class="ql-block">醋溜土豆丝</p><p class="ql-block">莴笋蛋花汤</p> <p class="ql-block">苹果</p> <p class="ql-block">鸡汤馄饨</p><p class="ql-block">五香豆腐干</p><p class="ql-block">杂粮奶馒头</p> <p class="ql-block">牛奶</p><p class="ql-block">南瓜黑芝麻蛋糕</p><p class="ql-block">茶鸡蛋</p><p class="ql-block">火龙果</p> <p class="ql-block">酸奶</p> <p class="ql-block">海苔米饭</p><p class="ql-block">腐竹烧牛腩</p><p class="ql-block">鱼香茄子</p><p class="ql-block">白菜炖豆腐</p><p class="ql-block">虾皮紫菜汤</p> <p class="ql-block">橘子</p> <p class="ql-block">米司饭</p><p class="ql-block">木耳鸡蛋汤</p><p class="ql-block">蓝莓山药</p> <p class="ql-block">鸡蛋油菜龙须面</p><p class="ql-block">黑芝麻鲜奶馒头片</p><p class="ql-block">白煮鸡蛋</p><p class="ql-block">海米菜花</p> <p class="ql-block">酸奶</p> <p class="ql-block">紫薯米饭</p><p class="ql-block">油焖大虾</p><p class="ql-block">肉末蛋羹</p><p class="ql-block">粉丝娃娃菜</p><p class="ql-block">青菜香菇汤</p> <p class="ql-block">冰糖山楂汤</p> <p class="ql-block">金针菇番茄疙瘩汤</p><p class="ql-block">杂粮鸡蛋软饼</p><p class="ql-block">五香花生米</p> 答案揭晓 <p class="ql-block">黑色食物不得了，</p><p class="ql-block">冬季餐桌少不了，</p><p class="ql-block">仔细看看美佳肴，</p><p class="ql-block">他在丛中对你笑。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">Q弹木耳黑香菇，</p><p class="ql-block">都是真菌非植物，</p><p class="ql-block">蛋白矿物维生素，</p><p class="ql-block">糖类核酸营养足。</p> <p class="ql-block">薄薄紫菜和海苔，</p><p class="ql-block">纤维含量真不少。</p><p class="ql-block">富碘富硒延衰老，</p><p class="ql-block">促进消化真叫好！</p> <p class="ql-block">香粥米饭小面点，</p><p class="ql-block">处处可见黑食物。</p><p class="ql-block">黑米黑豆和芝麻，</p><p class="ql-block">黑发油亮真顺滑。</p><p class="ql-block">杂粮家族不缺席，</p><p class="ql-block">营养均衡好身体！</p> <p class="ql-block">茄肉白白皮却紫，</p><p class="ql-block">蓝莓紫薯也可爱，</p><p class="ql-block">他们都属黑家族，</p><p class="ql-block">冬季多吃有好处。</p> <p class="ql-block">黑色食物大盘点，</p><p class="ql-block">亮亮眼睛可找全？</p><p class="ql-block">如果你有新发现，</p><p class="ql-block">欢迎评论区留言。</p>