<p class="ql-block"> 为贯彻中共中央国务院《关于加强青少年体育 增强青少年体质的意见》，和根据教育部《关于开展“体育、艺术2+1项目”实验工作的通知》精神，结合我校的实际，按“一切为学生的全面发展”的理念，以跳绳为核心，围绕“一条跳绳，跳出健康与活力”为发展宗旨，全心打造我们金山中心学校跳绳特色学校的品牌建设。</p> <p class="ql-block"> 为促进师生身心健康发展，经过高州市金山街道金山中心学校全体办公室成员的讨论，最终决定在我们金山街道金山中心学校推广"绳彩飞扬"的跳绳特色活动。</p> <p class="ql-block"> 2021年11月13日，我们高州市金山街道金山中心学校在党总支部书记、校长周家治同志的精心策划，及常务副校长吕君钊同志的带领下，正式启动了一场"绳彩飞扬 跳出花样精彩"的特色跳绳活动。</p> <p class="ql-block"> 踏着周六清晨的第一缕阳光，金山街道的小学校长和中心小学全体老师集中金山街道金山中心学校开展筹备已久的特色活动~花样跳绳。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> 为表我们要把跳绳作为高州市金山街道金山中心学校特色活动的决心，我们请来了一个专业教跳绳的团队，分别是：</p> <p class="ql-block"> 全国跳绳推广委员会技术顾问、中国跳绳之父-胡平生</p> <p class="ql-block"> 全国跳绳推广委员会教练委员会副主任、国家一级培训师、国际级裁判-袁华</p> <p class="ql-block"> 全国跳绳委员会高级教练员、国家级裁判员-李静丰</p> <p class="ql-block"> 启动仪式分三大议程进行：</p> <p class="ql-block"> 启动会由我们金山街道金山中心学校的常务副校长吕君钊同志主持：他首先给大家隆重介绍了三位远道而来的教授和教练，然后再宣讲启动会的议程，最后以一句"我们的跳绳特色活动正式开启"，拉开了我们启动会的序幕。</p> <p class="ql-block"> 第1议程：由全国跳绳委员会高级教练员，国家级裁判员-李静丰对教师进行跳绳技能培训。</p> <p class="ql-block"> 先来一段热身运动。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> 跳起来，这才是青春该有的样子！</p> <p class="ql-block"> 看，我们的周校长也在认真的按照教练的要求来练习呢👍</p> <p class="ql-block"> 我们金山街道金山中心学校的办公室成员也在周校长的带领下加入了跳前的训练大军来，每个人都投入了百分之百的学习热情，都学的棒棒哒👍</p> <p class="ql-block"> 磨刀不误砍柴工，跳前的技巧学习好了，跳起来才能取得更好的效果哦💪</p> <p class="ql-block"> 经过反复锻炼跳绳技巧后，终于可以开跳，先来秀一段团体长绳跳吧。</p> <p class="ql-block"> 在大家的强烈要求下，李静丰教练给我们show了一段他的真本领，真是大开眼界啊，跳绳还可以如此精彩！</p> <p class="ql-block"> 你敢相信眼前这个是72岁高龄的老人吗？72岁都能跳的如此轻盈，我们年轻的还有什么理由跳不了呢？😁</p> <p class="ql-block"> 第2议程：由全国跳绳推广委员会技术顾问，中国跳绳之父-胡平生跟大家分享跳绳讲座-跳绳常识。</p> <p class="ql-block"> <span style="font-size:18px;">72岁的跳绳之父胡平生教授，</span>1949年生于北京，由于对跳绳运动的研究和创新引起中外体育界和跳绳组织关注，2003年成为中央民族大学体育学院特聘教授，任中国管理科学研究院学术委员会特约研究员（今年5年期满后又续三年），同时是国内多所大、中、小学校的指导老师或名誉校长。</p><p class="ql-block"> 胡教授跟我们分享跳绳可改善心肺功能、提高免疫力、预防三高，跳绳还是结石病的妙方等等；孩子们跳绳可以培养专注度，从而提高学习效率，还分享了通过跳绳治好多动症的案例……</p> <p class="ql-block"> 全场座无虚席，大家都在专心致志的听胡教授的分享：</p> <p class="ql-block"> 胡教授给大家介绍绳子的正确使用方法：</p> <p class="ql-block"> 教我们跳绳的技巧：</p> <p class="ql-block"> 即兴show一段：</p> <p class="ql-block"> 最后，胡教授还教了我们跳绳后的放松方法，专业的事还得找专业的人👍</p> <p class="ql-block"> 第3议程：由全国跳绳推广委员会教练委员会副主任、国家一级培训师、国际级裁判-袁华培在球场训我们全体体育老师。</p> <p class="ql-block"> 在很多人的印象里，跳绳普及程度高，也没有太大的技术难度，跟着别人就能学会，其实不然，相反需要经过专门培训，这样才能跳出不同常人的花样来。</p> <p class="ql-block"> 要给学生一杯水，老师就要有一桶水，为了我们学校的学生能把花样跳绳跳出特色来，就先要对体育老师进行专业的培训。</p> <p class="ql-block"> 三大议程顺利完成后，我们的跳绳特色活动启动会圆满成功！接下来我们全体老师尤其是体育老师会通过所学的跳绳技巧，对所有学生有计划的开展跳绳教学，让学生们尽快把成果展示出来，同时达到强身健体、通过运动促进大脑发育从而提高学习效率的目的，敬请期待💪</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">图片、视频：叶婷、梁剑婷</p><p class="ql-block">编辑：梁剑婷</p><p class="ql-block">审核：冯祥飞</p><p class="ql-block">签发：吕君钊</p>