肇庆高新区婴蓝幼儿园第十二周营养食谱

崛起

<p class="ql-block">  幼儿园是孩子们身体发育、智力发展最关键的时期,为保证幼儿每日营养摄入量,婴蓝幼儿园严格按照每日膳食推荐摄入量为孩子定制了食谱。合理的营养是幼儿发展的基础,而均衡的膳食是摄取营养的唯一途径。幼儿生长发育阶段,需要足量营养的摄入,我们根据3-6岁幼儿每日各种营养素的需要量,再结合季节特点,选择八大类食物,安排好幼儿容易缺乏的营养素:维生素A、胡萝卜素、钙等的供应;干稀、荤素、粗细、甜咸合理搭配,让孩子们在黄金时期健康成长!</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>星期一(11月15日)</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">早餐</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">三丝汤面</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">水果餐</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">时令水果</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(176, 79, 187);">午餐</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">宝宝饭</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">鸡骨虫草花汤</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(57, 181, 74);">午点</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">鸡骨虫草花汤 </p><p class="ql-block" style="text-align:center;">瘦肉生菜通心粉</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>星期二(11月16日)</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">早餐</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">豆浆</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">面包</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">水果餐</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">时令水果</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(176, 79, 187);">午餐</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">肉蓉蒸香芋 </p><p class="ql-block" style="text-align:center;">肉末炒菜花</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">莲藕红萝卜猪骨汤</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(57, 181, 74);">午点</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">八宝粥</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>星期三(11月17日)</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">早餐</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">三丝蒸肠粉</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">水果餐</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">时令水果</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(176, 79, 187);">午餐</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">肉丝蛋丝烩豆腐</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">肉末炒时菜</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">红萝卜玉米猪骨汤</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(57, 181, 74);">午点</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">红萝卜瘦肉 蝴蝶粉</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>星期四(11月18日)</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">早餐</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">西红柿鸡蛋 汤米粉</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">水果餐</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">时令水果</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(176, 79, 187);">午餐</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">茄汁排骨焖黄豆</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">蒜炒菜心</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">粉葛、鲮鱼猪骨汤</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(57, 181, 74);">午点</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">青菜肉末鹅肠粉</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>星期五(11月19日)</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">早餐</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">瘦肉汤桂林米粉</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">水果餐</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">时令水果</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(176, 79, 187);">午餐</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">肉末炒白萝卜丝</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">眉豆、花生鸡骨汤</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(57, 181, 74);">午点</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">牛奶</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">方包</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">联系地址;景升北街西婴蓝幼儿园</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">报名热线: 13346566982(罗园长)</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"> 18029820588(夏主任)</p>

水果

时令

午点

幼儿

早餐

鸡骨

猪骨

肉末

幼儿园

营养