提升理论水平，健身百分百

济源健身气功

进一步推广和普及健身气功，提升健康生活质量，助力济源健身气功事业的更好发展，济源示范区教育体育局、济源示范区老年体工委、济源示范区健身气功协会2021年11月14日在济源篮球城举办了2021济源篮球城健身气功理论知识专题讲座。

特邀柴峥平老师主讲。柴峥平系国家级健身气功社会体育指导员，国家级健身气功裁判员。她进行健身气功理论研究，致力于理论实践结合，以理论指导健身功法的练习。长期在气功站点指导广大爱好者的功法练习，在理论和实际教学中有很深造诣。

柴老师从八段锦和易筋经功法讲起，从健身气功功法原理以及功理作用讲起，让学员们在掌握、规范动作的同时，明白了功法原理，以原理指导功法练习，提升健身效果。

指导八段锦功法

结合功法原理指导学员做八段锦功法动作

指导学员示范易筋经功法动作

指导学员五禽戏功法

各位学员认真听讲，仔细体会。

通俗易懂的理论，准确规范的功法，形象直观的动作，加深了参训学员对健身气功功法动作的认识以及健身气功对强身健体、防病治病功能的理解。