<p class="ql-block">总是有宝爸宝妈反映孩子在家好好的，一去幼儿园就生病，不是咳嗽就是感冒发烧的，这种情况到底如何预防呢，下面我们就来说一说。</p> 养成良好卫生习惯 <p class="ql-block">首先我们要教育孩子养成勤洗手，饭前便后都要洗手的习惯。这样能有效的防止细菌的滋生，从而预防因细菌引起的传染疾病。另外还要教导小朋友养成修剪指甲，勤换衣服等良好的健康卫生习惯。疫情期间，外出记得带好口罩😷。</p> 加强体育锻炼 <p class="ql-block">现在的孩子们回家后都喜欢玩手机等电子产品，很少出去锻炼身体，导致抵抗力弱，多让孩子做一些户外的体育活动，让孩子能从根本上增强体质，那样才能更好的从根本上预防疾病。</p> 保证营养，养成良好作息习惯 <p class="ql-block">平时要孩子养成不挑食的习惯，并且多补充鱼，肉，蛋，奶等高蛋白且营养充沛的食物，来增强体质免疫功能。多吃富含维生素的水果蔬菜也可中和体内毒素，提高抗病能力。同时要让孩子养成早睡早起的习惯，充足的睡眠能抵消疲劳，调节身体机能，同而增加免疫能力。</p> 及时就医 <p class="ql-block">当孩子出现发热，咳嗽等病症的时候，需要立即带他们到医院去就医，做到“早发现，早隔离，早治疗”。</p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">李晨旭主任：180 3199 1258</span></p><p class="ql-block">欢迎咨询：</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">邢台市第九医院西院区儿科</span></p><p class="ql-block">地址：滏阳高新技术产业开发区邢德路以北，裕华路以东</p><p class="ql-block">儿科医办室：4268255</p><p class="ql-block">儿科护办室：4268256</p>