<p class="ql-block">又是美好的一天开始啦，一夜好觉自然醒真好，这种感觉特别舒服！</p><p class="ql-block">你最好的状态，就在寻找幸福的瞬间。“幸福”是什么？其实，幸福不是高不可攀的高峰，而是抬头能看到的风景，学着从简单、甚至乏味的生活中寻找快乐，不苛求事事完美，但可以为了自己心中的高标准不断努力。</p><p class="ql-block">以下有提升幸福感的清单，从今天开始行动，愿世间美好能与你如约而至！</p><p class="ql-block">1.用鲜花或植物装点卧室.</p><p class="ql-block">2.用香薰改善房间气味.</p><p class="ql-block">3.趁换季整理衣柜.</p><p class="ql-block">4.每天都要进行一次运动.</p><p class="ql-block">5.定期做一次体检.</p><p class="ql-block">6.感到疲劳时洗个热水澡.</p><p class="ql-block">7.每周尝试一种新技能。</p><p class="ql-block">8.定期看一部好电影。</p><p class="ql-block">9.约朋友逛一次展会。</p><p class="ql-block">10.趁着太阳晒被子。</p><p class="ql-block">11.用半天时间打扫卫生。</p><p class="ql-block">12.整理手机相册，把好照片打印出来。</p><p class="ql-block">13.制度储蓄计划。</p><p class="ql-block">14.学习烹饪技能。</p><p class="ql-block">15.冰箱存放喜欢的水果和饮料。</p><p class="ql-block">16.完成任务后奖励自己。</p><p class="ql-block">17.睡前一小时看自己喜欢的书。</p><p class="ql-block">18.展示过去的旅行成果。</p><p class="ql-block">19.天气好时和朋友一起爬山🧗♂️。</p><p class="ql-block">20.下雪天时堆个雪人。</p><p class="ql-block">21.吃一次向往已久的餐厅。</p><p class="ql-block">22.为家人购置一份冬日礼物🎁。</p><p class="ql-block">23.去风景秀丽的地方散步🚶♀️。</p><p class="ql-block">24.在感兴趣的领域当一次志愿者。</p><p class="ql-block">25.用日记记录所思所想。</p><p class="ql-block">26.拍一组好看的证件照。</p><p class="ql-block">27.和家人分享自己的近况。</p>