<p class="ql-block"><b>什么是肺康复？</b></p><p class="ql-block">肺康复是根据患者的病情做一个详细的评估，从而进行的一系列的有计划的干预措施，包括运动治疗、教育行为改变、心理及生理状况改善等。</p> <p class="ql-block"><b>肺康复目的</b></p><p class="ql-block">可改善慢性肺部疾病患者的心理和生理条件，提高长期健康的行为习惯和生活质量。可降低呼吸困难的程度，使其呼吸顺畅可以提高运动机能，改善走路时腿部无力的状况。可以提高患者的日常生活活动能力，使其生活能够自理，提高生活质量可以降低到医院就诊的次数，降低其住院周期，减少住院费用。</p> <p class="ql-block"><b>适应人群</b></p><p class="ql-block">慢性阻塞性肺病、肺炎、支气管哮喘、肺癌、支气管扩张、间质性肺病。</p> <p class="ql-block"><b>四种肺康复训练：</b></p><p class="ql-block"><b>一是肢体的康复训练，</b>这里注重下肢的康复训练，主要是通过慢跑或步行来增加下肢的助力。</p> <p class="ql-block"><b>二是上肢肌力训练，</b>如举重和拉力训练是全身的力量训练。</p> <p class="ql-block"><b>三是全身的力量训练，</b>如游泳、健身、慢跑、打太极等。</p> <p class="ql-block"><b>四是呼吸肌肉的训练，</b>可以通过缩唇呼吸、腹式呼吸、呼吸操、肺康复训练仪来锻炼胸部的呼吸肌肉，增加肌力。</p> <p class="ql-block"><b>肺康复——肺康复仪器训练</b></p><p class="ql-block"><b>呼吸训练器</b></p><p class="ql-block">是一种对呼吸功能进行锻炼的仪器，它能锻炼心肺功能，改善呼吸通气功能，增加肺活量。</p> <p class="ql-block"><b>肺康复——呼吸操</b></p><p class="ql-block">人到老年，呼吸功能差，吸入的新鲜空气少，获得的氧气不足，所以稍一活动或上一层楼就喘气。呼吸操可以改善胸闷气短、呼吸困难、喘息等症状。实现对体内气息的调整和出入。</p> <p class="ql-block">呼吸与危重症医学科微信交流平台</p><p class="ql-block">咨询电话：0439—3294636</p>