<p class="ql-block"> 生活中、学习中我们都会遇到各种各样的困难，每个人面对困难和挫折时的处理方式都不相同。培养学生的耐挫力有利于帮助孩子们在遇到困难时积极自主地摆脱困境。</p> <p class="ql-block"> 11月11日下午我们为四年级一班的孩子们开展了一次耐挫力训练课。</p> <p class="ql-block"> 简单的热身分组后，吴老师讲解了活动要求，示范了游戏规则，孩子们开始了搬运乒乓球的游戏。</p> <p class="ql-block"> 有的组的孩子们配合得很好，一次性就成功了。</p> <p class="ql-block"> 有的组的孩子接连失败。但是孩子们都没有放弃，坚持比赛。</p> <p class="ql-block"> 在乒乓球接力赛游戏结束后，我们围成了一个圆圈，讨论了以下几个问题: 1、游戏难不难？游戏过程中你们遇到了什么困难？2、球掉了，你的心情是怎样的？3、遇到困难的时候，有没有得到小组成员的鼓励？4、生活中你遇到过哪些困难？5、遇到困难的时候，你是怎样做的？</p> <p class="ql-block"> 孩子们都积极举手，发表了自己的看法，也大胆的分享了自己在生活中和学习中所遇到的困难。</p> <p class="ql-block"> 通过层层递进的提问和引导，吴老师最后教给了孩子们战胜困难和挫折的几种方法，分别是: 五步脱困法、自我安慰法、减压法、保底法和微笑法。</p>