<p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 22px; color: rgb(1, 1, 1);"><u>🗓️11月15日—11月19日🗓️</u></b></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 22px;"><u>早点</u></b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px; color: rgb(1, 1, 1);">三牛椒盐饼干、维维豆奶</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 22px;"><u>午餐</u></b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">小米大米饭、萝卜烧肉</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">红烧茄子、土豆鸡蛋汤</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 22px;"><u>午点</u></b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">冰糖山药粥</b></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 22px;"><u>早点</u></b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">小彩虹蛋糕、现磨黄豆豆浆</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 22px;"><u>午餐</u></b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">大米饭</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">宫保鸡丁</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">(鸡脯肉、胡萝卜、花生、黄瓜)</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">清炒茼蒿、西红柿金针菇汤</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 22px;"><u>午点</u></b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">巧克力蛋糕、桔子</b></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 22px;"><u>早点</u></b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">趣多多饼干、蒙牛纯牛奶</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 22px;"><u>午餐</u></b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 22px;">大米饭</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">五彩巴沙鱼</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">(巴沙鱼、毛豆、</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">玉米粒、胡萝卜)</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">糖醋藕片、鸡毛菜木耳汤</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 22px;"><u>午点</u></b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">蒸山芋</b></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 22px;"><u>早点</u></b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">芝麻豆沙小面包、现磨红豆豆浆</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 22px;"><u>午餐</u></b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">血糯米大米饭、红烧鸭腿、</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">胡萝卜笋瓜炒香干、紫菜虾皮汤</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 22px;"><u>午点</u></b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">红枣银耳汤</b></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 22px;"><u>早点</u></b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">炼奶起士饼干、维维豆奶</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 22px;"><u>午餐</u></b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">西红柿猪肝面</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">(猪肝、鸡蛋、西红柿、</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">蘑菇、木耳、小青菜、面条)</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 22px;"><u>午点</u></b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">安井紫薯包、香蕉</b></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 22px;"><span class="ql-cursor"></span>❄️❄️❄️温馨提示❄️❄️❄️</b></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block ql-indent-1">现在已进入冬天，冬季孩子应以早睡为宜，养成良好的作息习惯，一般应保证有10个小时的睡眠。天寒地冻，要注意孩子保暖，要穿保暖性能好，柔软舒适的衣服，鞋袜尤要厚实温暖。俗说：“寒从脚起”，若能暖而不湿，可免致足湿而受寒。</p><p class="ql-block ql-indent-1">冬季小儿在室内时间较多，由于门窗紧闭，空气不流通，稍不注意易患感冒。家长应适当带孩子到户外活动，适当作体育锻炼，经受寒冷刺激，以增强肌体抵抗力。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 18px;">好好吃饭，慢慢长大👦🏻👧🏻</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 18px;">END</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 18px;">图片｜来源于网络</b></p><p class="ql-block"><br></p>