<p class="ql-block"> “师者，所以传道、受业、解惑也。”教师承载着传播知识、传播思想、传播真理，塑造灵魂、塑造生命、塑造新人的时代重任。</p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;"> 停</span>课不停学，离校不离教，疫情防控期间，唐中南校区的老师们在线上依然忙碌。我们希望，深爱学生的您，别忘了爱自己！愿这份攻略能让各位老师以健康的身体，更好地担当教书育人的使命！</p> 护 眼 <p class="ql-block"> 长期面对电脑，近距离用眼，不仅会让视力下降，还易得干眼症。</p> 护 脑 <p class="ql-block"> 老师因长时间用脑，容易引起脑的血液和氧气供应不足而使大脑出现疲劳感。</p> 护 心 <p class="ql-block"> 唐南的老师都很拼，线上教学不能看到学生，其实心里很慌，老师的压力比学生更大。</p> 护 颈 <p class="ql-block"> 线上备课、上课、批改作业，经常在电脑前坐很久，对颈椎的伤害很大。</p> 护 腰 <p class="ql-block"> 腰椎病也是教师群体的常见病。</p> 护 嗓 <p class="ql-block"> 老师们每天大量讲课，用嗓非常频繁，如果用声过多，又没有注意嗓音保护，沙哑、失声、慢性咽炎就成了常见病。</p> <p class="ql-block"> 三尺讲台，三寸舌，三寸笔，三千桃李；十年树木，十载风，十载雨，十万栋梁。这是老师们的真实写照。默默耕耘，耗费心血，只为培养出优秀的下一代。</p><p class="ql-block"> 身心健康是教书育人的前提，深爱学生的您，请别忘了爱自己！</p>