<p class="ql-block"> 随着冬季的到来,天气日渐寒冷,幼儿机体适应能力下降,造成了各种传染病的蔓延,为了加强传染病的防范意识,提高预防知识水平,请家长一定要做好防控预防工作,让我们一起为孩子们的健康保驾护航!</p> <p class="ql-block">❤卫生保健</p><p class="ql-block">1.保持室内环境的清洁卫生,有利于减少细菌,降低疾病发生的几率。</p><p class="ql-block">2.保持室内适宜的温度和湿度,当温度在8-18℃时,室内相对湿度保持在40%-60%之间,人体感觉舒适健康。</p><p class="ql-block">3.经常开窗通风换气,保证室内空气新鲜。一般在上午9点—11点,下午2点—4点,农村中的污染较少,开窗效果较好。</p><p class="ql-block">4.帮助孩子养成讲卫生的好习惯,勤洗手,勤晒被褥和换洗衣物。</p><p class="ql-block">5.尽量避免带孩子去拥挤的、空气不流通的公共场所,以减少传染病的发生。</p><p class="ql-block">6.尽量多带孩子参加户外活动。在空气新鲜,阳光充足的户外奔跑跳跃,既有利于孩子们锻炼身体,提高身体综合素质,也有利于心情舒畅。</p><p class="ql-block">7.为提高孩子的免疫力,为孩子们养成早睡早起的好习惯,保证睡眠充足。</p> <p class="ql-block">❤饮食保健</p><p class="ql-block">1.饮食应做到营养均衡,选择多样化的食物,做到科学合理的搭配。</p><p class="ql-block">2.粗粮杂粮富含维生素、矿物质等营养物质,应适当提高粗粮杂粮在饮食中的比例。</p><p class="ql-block">3.督促孩子养成健康的饮食习惯,不挑食不偏食;少吃油炸食品;减少零食和冷饮的摄入。</p><p class="ql-block">4.让孩子多喝白开水。白开水不仅能够补充孩子体内缺少的水分,还能够增强孩子的新陈代谢能力,有利于将体内的有毒物质排出,降低生病的概率。</p> <p class="ql-block">❤穿衣保健</p><p class="ql-block">1.孩子的衣着应宽松轻便、方便穿脱,不要穿装饰繁琐或紧身的衣物,避免幼儿入厕和活动时不便,发生意外。</p><p class="ql-block">2.请根据天气变化及时给孩子加减衣服。做到不急于减衣脱衣,也不过于保暖。可以通过接触手脚不凉,颈后温热不出汗来判断。</p> <p class="ql-block">❤传染病预防</p><p class="ql-block">1.手足口病</p><p class="ql-block">手足口病(HFMD)是由多种肠道病毒引起的一种儿童常见传染病。</p><p class="ql-block">传播途径:主要经消化道或呼吸道飞沫传播,亦可经接触病人皮肤、粘膜疱疹液而感染。</p><p class="ql-block">主要症状:初始症状为低热、食欲减退、不适并常伴咽痛。发热1-2天后出现口腔溃疡,开始为红色小疱疹,然后常变为溃疡。</p><p class="ql-block">易感人群:婴幼儿和儿童普遍多发,3岁及3岁以下婴幼儿更容易得。成人感染后一般不发病,但会将病毒传播给孩子。</p> <p class="ql-block">2.流行性感冒</p><p class="ql-block">流行性感冒简称流感,是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病,具有很强的传染性。流感病毒分为甲、乙、丙三型。</p><p class="ql-block">传播途径:以空气飞沫直接传播为主,也可通过被病毒污染的物品间接传播。</p><p class="ql-block">主要症状:起病急,全身症状较重,高热、头痛、乏力、</p><p class="ql-block">全身酸痛症状明显,体温可达39—40摄氏度,一般持续2—3天后减退。</p><p class="ql-block">易感人群:体质薄弱的老人、儿童,患有慢性疾病特别是</p><p class="ql-block">肺系疾病、免疫力低下者都是易感人群。</p> <p class="ql-block">3.麻疹</p><p class="ql-block">麻疹是一种由麻疹病毒引起的急性呼吸道传染病,主要发生在冬春季节。凡是 没有接种过麻疹疫苗,接触后90%以上均会发病,1-5岁小儿发病率最高。</p><p class="ql-block">传播途径:病人是唯一的传染源,病人的眼结膜、鼻、口、咽等处的分泌物(如眼泪、鼻涕、痰等)以及尿和血液中都存在着麻疹病毒。</p><p class="ql-block">主要症状:麻疹的潜伏期为10-11天,开始时症状像感冒,但同时出现眼红、眼皮发肿、流泪、怕光、打喷嚏、咳嗽等更严重的症状。第4天起从耳朵后面开始出现玫瑰色的斑丘疹,2-3天内皮疹遍及全身,随后疹退,脱屑。其他症状也逐渐消退。</p><p class="ql-block">易感人群:多见于婴幼儿,但近年来由于麻疹疫苗的广泛接种,发病年龄有后移趋势。</p> <p class="ql-block">4.水痘</p><p class="ql-block">水痘是一种由水痘带状疱疹病毒所引起的急性传染病,在幼儿园和小学最容易发生和流行,传染性很强。</p><p class="ql-block">传播途径:水痘主要通过飞沫经呼吸道传染,接触被病毒污染的尘土、衣服、用具等也可能被传染。</p><p class="ql-block">主要症状:水痘的潜伏期一般为14—16天,患者可出现头痛、全身不适、发热、食欲下降等前期症状,继而出现有特征性的红色斑疹,后变为丘疹、再发展为水疱、常伴有瘙痒,1-2天后开始干枯结痂,持续一周左右痂皮脱落。皮疹躯干部最多,头面部次之,四肢较少,手掌、足底更少。</p><p class="ql-block">易感人群:2-10岁的儿童为易感人群。</p> <p class="ql-block">传染病预防措施:</p><p class="ql-block">1.经常开窗通风,锻炼身体,增强体质,勤洗手。</p><p class="ql-block">2.外出佩戴口罩,防止病菌从口鼻进入身体。</p><p class="ql-block">3.接种各类传染病疫苗是国际医学界公认的防范措施。由于病毒变异很快,每年疫苗按期接种才能达到最佳预防的效果哦</p> <p class="ql-block"> 传染病并不可怕,只要幼儿园和家长很好地配合,做到早预防、早发现,早治疗,就可以有效地防止传染病的传播。让我们共同努力为宝贝健康的身体筑起坚固的防御城墙吧!</p>