“增能力，补动力”西安综合职专开展教师心理健康教育培训暨班主任团辅活动

碑林教育

　　为促进学校心理健康教育工作的深入开展和全面普及，提高全校教师自身的心理健康教育水平，增进教师团队凝聚力，加强我校教师对学生心理问题的识别和干预能力，促进学校教育发展，2021年11月10日，我校邀请高级心理咨询师、陕西省儿童心理学会督导师、高级讲师曾锌老师为全体教师作“增能力，补动力”心理健康教育讲座，邀请国家二级心理咨询师莫玉岑老师、曼陀罗绘画中级疗愈师乔菊红老师为班主任团体作“我的心声，谁来倾听”、“轻松喜悦，从心开始”团体辅导活动。

　　讲座开始前，李皎校长谈了开展本次活动的初衷，强调了加强心理健康教育的重要性，并结合学校实际对教师的心理健康工作提出了意见和建议。同时希望老师们能通过讲座学会如何照顾好自己和家庭以及学生，让自己有一个好的心态和愉悦的心情，进而把这种状态带到学校和工作中，大家互相感染，让团队充满温暖、关爱和彼此支持的力量。

教师心理健康讲座

　　讲座上，曾锌老师以心理学基本效应切入，从首因效应、习得性无助效应、破窗效应、皮格马利翁效应四个主题展开论述，深入浅出地结合大量理论和实践经验向教师们普及了学生心理健康的标准，以及心理问题的形成机制，并且结合学生日常学习生活中的典型具体表现，指导教师如何识别这些预警信号并及时做好干预工作。曾锌老师提出尤其针对有轻生倾向的学生，切记干预的核心是确保学生的生命安全，让学生有充分的情绪宣泄，给予其充分的心理支持，确定具体问题后，及时转介。

曾锌老师从一个个鲜明的实例入手，用幽默的语言、丰富生动的案例为教师们带来了一场关于积极心理的饕餮盛宴，引发了教师的共鸣和思考，全体老师虚心听讲，认真笔记，获益匪浅。

　　念丽明副校长在总结中指出，教师不仅要有良好的思想政治素质，广博的专业知识，也要有良好的心理素质，她非常感谢曾锌老师带来了这么精彩的讲座，这对我校教师心理健康的发展和和谐校园的构建，甚至是教师和谐家庭的构建都大有益处。念丽明副校长同时寄语全体教师，老师们积极而富有活力的状态不仅是工作的基本态度，更是提升专业素养的心理基础，面对复杂的教学和班级管理工作带来的压力，教师需要调整心态，积极应对。本次心理健康教育讲座在轻松愉悦的氛围中落下帷幕。

班主任团体辅导

　　班主任老师不仅是教书育人者，还是班级事务的管理者，更是学生人生道路上的导师，引领着学生的心理健康教育，对学生的全面发展有深远的影响，良好的心理健康水平和心理健康干预能力是班主任应具备的核心素养之一。讲座结束后，我校全体班主任老师齐聚图书楼，分两组分别参加由莫玉岑老师、乔菊红老师主持的“我的心声，谁来倾听”、“轻松喜悦，从心开始”团体辅导活动。

莫玉岑老师首先向班主任老师们讲解团体辅导的含义，“一群人围坐在一起，经过几次或多次密集的互动，每个团体成员都会产生一些积极的改变，更自信、更适应、更健康，这就是神奇的圆圈——团体心理辅导。”在一片热烈的掌声中，活动拉开了序幕，莫玉岑老师组织全员参与“破冰”小游戏，身体的放松让老师们心底的拘谨、压力顷刻得到释放。乔菊红老师通过冥想、画图、观察、做游戏表达等活动的组织，在不经意间把“识别压力”“排减压力”的小妙招告诉老师们。

　　心理学中绘画是潜意识的表达，通过绘画，可以看见深层次的内心体会，莫玉岑老师让老师们蒙上眼睛绘制图画，并让老师们分享绘画感受和体验，以此促进老师们的对于自我成长、情绪理解和人际沟通等方面的理解。

　　默契考验“解手链”，大家集思广益，心往一处想、劲往一处使，老师们从欢声笑语中感悟控制和宣泄情绪的重要性，在实际解决问题中体会到团队沟通、整体协作、突破创新的深刻意义。

　　乔菊红老师带领着老师们在舒缓的音乐声中绘制曼陀罗绘画，并由老师分享感悟和心得，让老师们真正认识到乐观积极阳光对生命展现出的无穷魅力，眼中有方向，脚下有力量。

　　此次教师心理健康教育主题培训活动，大大提高了西安综合职专教师群体对心理健康教育的认识，全体教师积极投入，经过寓意深刻、轻松快乐的心理主题培训活动，留给每个人的是深刻的反思和美好的回忆，给予的启发和经验是一笔永久的精神财富。

心理健康教育是一项长期而艰巨的任务，我们坚信，只要坚持以培养健全人格为目标，以教师为主导，以学生为主体，以科研为先导，心理健康教育将愈发显示出强大优势，教师工作身心愉悦，幸福指数提高，学生的心灵一定会充满阳光，学生一定会愉快地学习，快乐地成长。

撰稿：吴燕

摄影：季彦谷 杨媛 刘丹瑶

校对：李钧成

审核：念丽明

核发：李皎