<p class="ql-block"> 为了助力高三学子轻松愉悦备考，2021年11月9日，南充市白塔中学心理老师鲍明英为高三全年级学生开展了主题为“以积极心态笑迎高三”的心理健康专题讲座。鲍老师与同学们隔空互动，气氛轻松愉悦，据老师们反馈，同学们认真聆听，收获满满，讲座具有实效性。</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 鲍老师从科学地复习到“高原现象”的突破，从挫败心理到积极心态的准备，理论联系实际，既有案例分析，也有故事陈述。最后，她还引导同学们正确看待压力，教会同学们与压力做朋友，即掌握管理情绪的技术和保持身心健康的方法，本次讲座得到了高三年级师生的充分肯定，同学们表示受益匪浅。</p>