会心远学校 第十一周营养食谱

An

<p class="ql-block ql-indent-1">我们用心挑选每一份食材,认真做好每一道菜!丰富的营养,满满的爱,一起来看看学校本周的食谱吧!</p> 星期一 <p class="ql-block">早餐:榨菜肉丝面</p><p class="ql-block">中餐:萝卜猪血豆腐炖肉 土豆片炒肉 </p><p class="ql-block ql-indent-1"> 蒜蓉油麦菜 大骨冬瓜汤</p><p class="ql-block">晚餐:三鲜烩鱼糕 肉沫茄子 </p><p class="ql-block"> 手撕包菜 紫菜虾米汤</p><p class="ql-block">晚点:小点心</p> 星期二 <p class="ql-block">早餐:红糖馒头 白米粥 茶叶蛋 蛋炒饭</p><p class="ql-block">中餐:农家小炒肉 肉沫冬瓜 </p><p class="ql-block"> 剁椒大白菜 姜汁可乐</p><p class="ql-block">晚餐:莲藕红烧肉 炸火腿肠 </p><p class="ql-block"> 甜南瓜 紫菜汤</p><p class="ql-block">晚点:水果</p> 星期三 <p class="ql-block">早餐:黄豆牛肉面 </p><p class="ql-block">中餐:小鸡炖胡萝卜 肉丁玉米粒</p><p class="ql-block"> 爆炒豆芽菜 菌子汤</p><p class="ql-block">晚餐:家常回锅肉 黄瓜木耳炒肉片</p><p class="ql-block"> 手撕包菜 西红柿鸡蛋汤</p><p class="ql-block">晚点:小点心</p> 星期四 <p class="ql-block">早餐:大肉包 白米粥 咸菜 蒸红薯</p><p class="ql-block">中餐:海带烧猪蹄 肉沫鱼香茄子</p><p class="ql-block"> 酸辣包菜 银耳汤</p><p class="ql-block">晚餐:卤鸡腿 肉沫蒸蛋 </p><p class="ql-block"> 清炒上海青 冬瓜虾米汤</p><p class="ql-block">晚点:水果</p> 星期五 <p class="ql-block">早餐:炸酱面 青菜粥 </p><p class="ql-block">中餐:红烧狮子头 地三鲜 </p><p class="ql-block"> 酸辣包菜丝 山药玉米鸡汤</p><p class="ql-block">晚餐:莲藕炖排骨 麻婆豆腐 </p><p class="ql-block"> 剁椒大白菜 紫菜汤</p><p class="ql-block">晚点:小点心</p> 星期六 <p class="ql-block">早餐:花卷馒头 黑米粥 玉米</p><p class="ql-block">中餐:红烧鸡块 萝卜烧五花肉 </p><p class="ql-block"> 清炒大白菜 三鲜汤</p><p class="ql-block">晚餐:土豆炖排骨 西红柿炒鸡蛋 </p><p class="ql-block"> 炒冬瓜片 菌子汤</p><p class="ql-block">晚点:水果</p> 星期日 <p class="ql-block">早餐:鸡蛋炒河粉 青菜豆腐汤 水煮蛋</p><p class="ql-block">中餐:卤肉炒胡萝卜 蚂蚁上树</p><p class="ql-block"> 手撕包菜 冬瓜虾米汤</p><p class="ql-block">晚餐:香干回锅肉 土豆肉丝 </p><p class="ql-block"> 清炒油麦菜 西红柿鸡蛋汤</p><p class="ql-block">晚点:小点心</p> 学校美食集锦 <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">请关注我们吧!</b></p>

中餐

晚点

晚餐

包菜

早餐

小点心

清炒

冬瓜

虾米

米粥