<p class="ql-block">亲爱的小朋友们：</p><p class="ql-block"> 2021年冬天的第一场雪，来的这么突然这么猛烈。为了应对暴雪严寒天气，我区11月8日停课一天，我们要在家度过一个独特的星期一，虽然打乱了我们的生活节奏，但浭阳乐郡幼儿园的老师们特意为小朋友们制定了居家游戏生活指南，请查收吧！</p> <p class="ql-block">一、健康生活坚持好</p> <p class="ql-block"> 1.定时定量进餐，不吃或少吃零食，多喝白开水，多吃水果，科学营养搭配饮食。饭前洗手，饭后漱口，提醒孩子使用“七步洗手法”正确洗手。让我们再来复习一下正确的“七步洗手法”吧。</p> <p class="ql-block"> 2.个人卫生：早晚刷牙、勤洗头洗澡、换衣服、剪指甲。</p><p class="ql-block"> 3.保护视力：不用脏手揉眼睛，看电视保持3米左右的距离，控制连续看电视（手机等）时间，</p><p class="ql-block">小班：不超过15分钟；</p><p class="ql-block">中班：不超过20分钟；</p><p class="ql-block">大班：不超过30分钟。</p> <p class="ql-block">二、健康游戏不能少</p> <p class="ql-block"> 居家一天，家里的卫生安全同样很重要，小朋友们居家生活时需要多加注意，远离危险物品，保护好自己；同时也可以帮助爸爸妈妈做一些力所能及的事情，做一只勤快的“小蜜蜂”，感受劳动带来的快乐！</p>