跑者中的“勇士”：雪后的清晨跑步

爱跑步的程序猿

题记：冬天真正的来临，就是立冬配上一场雪，虽然这样的天气是很多人的最爱，毕竟天看着更蓝，空气也感觉更加清新，不过对于跑者来说，这却不是很友好，下雪当天天寒地滑，下雪后的第二天清晨，更是冷的刺骨，而很多跑者还是习惯穿着短裤短袖跑步，这样的毅力的确让人佩服，这样的人我更愿意叫他“勇士”，然而很多时候，跑完以后她们也比较“狼狈”，因此其实并不建议大家这样做。

其实还挺佩服现在的天气预报，比我小时候准的太多，早在一周之前，就预报西安的这个周末将会大降温，在周六这天，降温真的如期而至，晚上甚至下起了雪，这在我的印象中，算是下得比较早的一年，而我的跑群里面计划礼拜天早上大家一起拉个长距离，因为只有周末才有时间，不过北方的人都知道“下雪不冷，消雪冷”，因此有人就有些退缩，毕竟这样极寒的天气跑步是很遭罪的，可是一些跑者的“脾气”大家其实都懂，越是有挑战的天气，越喜欢迎难而上。

所以最终这场长距离的约跑还是如期进行，不过有些人还是做足了保暖措施，比如配上了手套和弹力裤，同时也穿上了长袖，但是有人还是我行我素，显示出了超强的意志品质，照样是短裤短袖，在跑完后没有做好保暖措施的跑者就比较狼狈，冻得直打哆嗦，一句完整的话都说不出来，而且湿透的衣服贴在身上，那种酸爽，只有跑过的人才能够体会，不过倔强的她们依然认为自己没错，这样的人把跑者的固执表现的淋漓尽致，有些人认为这样对，有些人认为不对，我就是后者。

其实雪后这样的极端天气和雨中跑步是一个道理，不应该被提倡，对于普通跑者来说，亘古不变的话题就是以健康为最终目标，然而很多时候大家都抓错了重点，极端天气下跑步，虽然能够彰显我们的自律，但是和我们跑步的初衷是背道而驰的，所以遇到这样的天气，以及自己的亲身经历，还是希望能够给前赴后继的跑者一些忠告，那就是跑步学会“偷懒”，适当的给自己时间放松，别让跑步成为自己的负担，做一个健康的佛系跑者，这样我们和跑步才能相辅相成。