<p class="ql-block">坚守阵地，快乐奔跑</p><p class="ql-block">健康和谐，砥砺前行</p><p class="ql-block"> 今年受疫情影响，我们的例跑一度中断了几个月，才刚刚恢复例跑，却又因德尔塔又被迫中断。</p><p class="ql-block"> 但是我们的跑步不会断，我们所有爱好跑步的队友们，再做好自身防护的同时，自行约跑，三五个人，也可领略沿途的风景，也可和好友分享跑步的快乐！</p><p class="ql-block"> 在疫情期间，我们跑过我们最喜欢的海棠宝鸡峡，也跑过北坡长寿沟，更跑过汉中高速入口宝鸡南，也跑过网红消息树，也曾跑过三源连跑，还有让人魂牵梦绕的红枫大道打卡地！</p><p class="ql-block"> 此间种种，种种此间，都在给我们诠释一个理念，跑步和生活一个都不能少，健康和开心可同时进行。</p><p class="ql-block"> 在此过程中，我们收获了比钱财更加贵重的东西，那就是队友之间的友情和默契度，我们每一次跑出去，都不是孤单的，我们有一个团队，有一群有梦想的人，我们在一起战斗，并获取了最珍贵的，那就是健康和快乐！</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">最舒服的关系是什么？</p><p class="ql-block">最默契的感觉是什么，</p><p class="ql-block">简单的说，</p><p class="ql-block">是相处随意，不拘束，</p><p class="ql-block">是心灵互通，无隔阂，</p><p class="ql-block">是毫无顾忌，无猜疑，</p><p class="ql-block">是不用献媚逢迎，</p><p class="ql-block">是彼此畅所欲言，</p><p class="ql-block">是没有任何顾虑。</p><p class="ql-block">其实，</p><p class="ql-block">人和人之间最舒服的关系，</p><p class="ql-block">就是不用讨好，</p><p class="ql-block">相处不累。</p><p class="ql-block">那么，</p><p class="ql-block">队友之间的关系也应该如此，</p><p class="ql-block">用最舒服的姿态相处，</p><p class="ql-block">用最开心的心情奔跑，</p><p class="ql-block">用最互助的友情持续永远！</p><p class="ql-block">宝鸡微马快乐队就是如此！</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">你勤奋充电，</p><p class="ql-block">你努力工作，</p><p class="ql-block">你保持身材，</p><p class="ql-block">你对人微笑，</p><p class="ql-block">这些都不是为了取悦他人，</p><p class="ql-block">而是为了扮靓自己，</p><p class="ql-block">照亮自己的心，</p><p class="ql-block">告诉自己：我是一股独立向上的力量。</p><p class="ql-block">不用羡慕别人，</p><p class="ql-block">当你开始坚持健身的时候，</p><p class="ql-block">当你跑步的时侯</p><p class="ql-block">改变也在开始。</p><p class="ql-block">请坚持下去。</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block">我们曾在瓜果飘香的季节里一起奔跑过，</p><p class="ql-block">我们也在金秋红叶满目美景的季节里奔跑过，</p><p class="ql-block">我们也在硕果累累，枝头春意闹的季节里奔跑过，</p><p class="ql-block">我们也在激情四射，热情奔放的岁月里奔跑过，</p><p class="ql-block">我们还会继续在心情愉悦，豪情万丈的日子里奔跑！</p> <p class="ql-block">感恩有你，一路同行，</p><p class="ql-block">感恩队友，时时相伴。</p><p class="ql-block">感恩微马，让我坚持，</p><p class="ql-block">感恩所有，健康永存！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 我们来到世间，</p><p class="ql-block">首先要学会的是感恩，</p><p class="ql-block">感恩带给我们生命的父母，</p><p class="ql-block">感恩我们初入学堂的老师，</p><p class="ql-block">感恩我们社会的同事，</p><p class="ql-block">感恩在我们遇到挫折，</p><p class="ql-block">遇到困难带给我们希望的所有人。</p><p class="ql-block">我们作为跑步爱好者，</p><p class="ql-block">要感恩我们的团队，</p><p class="ql-block">正是有许多无私奉献的人，</p><p class="ql-block">让我们跑步的时候心无旁骛，</p><p class="ql-block">跑步不是重点，</p><p class="ql-block">健康开心才是我们追求目标。</p><p class="ql-block">一首感恩的心，</p><p class="ql-block">请仔细倾听，仔细品味。</p> <p class="ql-block">生活是一道彩虹，</p><p class="ql-block">无比美丽！</p><p class="ql-block">真情是一条小河，</p><p class="ql-block">永不停息！</p><p class="ql-block">友谊是一座青山，</p><p class="ql-block">永远长青！</p><p class="ql-block">缘分是一座桥梁，</p><p class="ql-block">相互珍惜！</p><p class="ql-block"> 我们身处快乐队的这个大家庭，感到无比幸福和自豪！</p><p class="ql-block"> 因为每一次跑步都有能量补给。</p><p class="ql-block"> 每一次活动都由队委统一组织，安排车辆。</p><p class="ql-block"> 每一个月都有一次半马拉练，都有队委组织的后勤保障！</p><p class="ql-block"> 👍👍一年马上过去了，我们会有更多的感慨和追忆，我们会有更多的怀念和思索，这一年来我们跑过的每一条赛道每一个角落，每一个队员都撒下了辛勤的汗水，收获了满满的友谊和跑步配速的提高！让我们无悔的青春又增添光辉的一页！</p><p class="ql-block">美好的值得回忆，</p><p class="ql-block">宝贵的要倍加珍惜，</p><p class="ql-block">拥有的要懂得呵护，</p><p class="ql-block">留在心底的要永远记住，</p><p class="ql-block"> 宝鸡微马金渭快乐队例跑周二，周四早上六点半在文化路南河堤口集合，一周两次，一月八次，再加上特马队例跑，周日中队例跑，我们的部分队员每周都最少跑三次，个别队员每周跑四次到五次，正应为如此坚持，我们在今年后半年大家的成绩都突飞猛进，成长迅速，令人羡慕和惊讶！</p> <p class="ql-block">即将入冬，天气骤冷，</p><p class="ql-block">但是我们的跑步热情依然很高，</p><p class="ql-block">每一次例跑报名发出之后，</p><p class="ql-block">得到了大家的响应，</p><p class="ql-block">纷纷报名参加，</p><p class="ql-block">就是这样的，</p><p class="ql-block">我们把跑步常态化，</p><p class="ql-block">把跑步当做生活的一部分，</p><p class="ql-block">虽不是重心，</p><p class="ql-block">但也是重点，</p><p class="ql-block">因为我们都知道，</p><p class="ql-block">健康才是终点🏁！</p> <p class="ql-block">我们以后的路还很长，</p><p class="ql-block">我们要感恩的人也很多，</p><p class="ql-block">我们一边感恩，</p><p class="ql-block">一边成长，</p><p class="ql-block">余生不留遗憾，</p><p class="ql-block">余生只留健康，开心和快乐</p><p class="ql-block">接上级通知，疫情略为严重，为了自己，为了家人，我们要停止例跑，停止聚集，队友们，我们下次解除疫情后再见！</p>