飞机抱、排气操、抚触操、拍嗝教程，动图详解简单易学（月嫂和新妈妈收藏）

红杜鹃 巾帼志愿者

飞机抱、抚触（排气）操、拍嗝，能预防和缓解宝宝肠绞痛和胀气！学会这三招，宝宝少遭罪，宝爸宝妈养娃更加轻松！下面一起学习具体的操作吧！

一、新生儿护理第一招：飞机抱

飞机抱也叫做肠痉挛抱法，可以帮宝宝排出胃内的空气、缓解肠痉挛引起的疼痛，是一种颇为有效缓解胀气哭闹的安抚技巧。一般一个月的宝宝就可以飞机抱了。

最好的时间是宝宝喂完奶后的半个小时左右。通常情况下，宝宝飞机抱持续的时间一般是3~5分钟左右。注意：抱宝宝时头要比脚略高一些。飞机抱的正确姿势：

①一手托好宝宝头颈，另一只手从宝宝胸前穿过，托住宝宝的胸腹，让宝宝的身体趴在这只手的前臂上。

②托头颈的那只手确保宝宝头部侧过去枕在你的肘弯里。前臂收拢，让宝宝身体侧面靠在你身上，防止宝宝翻出去。

③护住宝宝头颅的那一只手，可以在宝宝的背部进行轻轻地拍打。