<p class="ql-block">秋季是我最爱的季节,阳光是和煦的,微风是温柔的,连空气都是夹带着桂花沁人心脾的馨香。而且,秋季有我最爱的板栗与月饼。小城里那家只在中秋前后才出售的苏氏黑麻,我是完全没有抵抗力的。所以每逢8、9胖5斤是我逃脱不了的噩梦。只是,出来混总是要还的——那就从这个十月的早餐开始慢慢还吧……</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">10月1日</p><p class="ql-block">肉包、豆沙包+绿豆粥、可以忽略的没有卖相的黑燕麦粥+雪梨</p> <p class="ql-block">豆沙馅糯糯的又带点颗粒感,口感很好哦</p> <p class="ql-block">10月2日</p><p class="ql-block">牛肉馅饼、煎鸡蛋+南瓜糯米糊+石榴</p> <p class="ql-block">10月3日</p><p class="ql-block">牛排烤肠杂粮饭+奥利奥盒子+桃胶雪燕红枣汤+雪梨</p><p class="ql-block">这次的烤肠是自己跟着抖音学的,气味上逊色于买的,但娃说口感不输于买的,一根不够又烤了一根</p> <p class="ql-block">10月5日</p><p class="ql-block">鸡蛋饼牛肉卷、菠菜饼香肠卷+牛奶+火龙果、香蕉</p> <p class="ql-block">10月6日</p><p class="ql-block">煲仔饭+蜂蜜花生+牛奶</p> <p class="ql-block">10月7日</p><p class="ql-block">牛肉拌面+牛奶</p> <p class="ql-block">10月8日</p><p class="ql-block">全麦吐司、玉米、白煮蛋+牛奶+柚子</p> <p class="ql-block">10月9日</p><p class="ql-block">全麦吐司、白煮蛋、蒸南瓜、红糖发糕+豆浆</p> <p class="ql-block">10月16日</p><p class="ql-block">肠粉、地瓜+牛奶+冬枣、柚子、圣女果</p> <p class="ql-block">10月17日</p><p class="ql-block">包子、紫薯欧包、白煮蛋、地瓜、鸡排+黑豆豆浆</p> <p class="ql-block">10月18日</p><p class="ql-block">杏仁黑巧蛋糕+柚子+红豆豆浆</p> <p class="ql-block">10月20日</p><p class="ql-block">亚麻籽吐司、白煮蛋+圣女果+酸奶燕麦</p> <p class="ql-block">10月21日</p><p class="ql-block">1.蛋饼、青糕、蒸南瓜+谷脆格牛奶+苹果</p><p class="ql-block">2.亚麻籽吐司、蒸南瓜、青糕+牛奶+苹果</p> <p class="ql-block">10月22日</p><p class="ql-block">欧包、亚麻籽吐司、鸡胸肉豆腐蔬菜饼、白煮蛋+柚子+牛奶</p> <p class="ql-block">10月27日</p><p class="ql-block">全麦吐司、蛋挞、白煮蛋+豆浆+柚子</p> <p class="ql-block">10月28日</p><p class="ql-block">泡菜全麦鸡蛋饼+豆浆+圣女果</p> <p class="ql-block">10月29日</p><p class="ql-block">全麦吐司、白煮蛋、蒸南瓜+豆浆+柚子</p> <p class="ql-block">肉饼、地瓜、板栗、麻薯、煎蛋+绿豆粥+青提、柚子</p> <p class="ql-block">10月31日</p><p class="ql-block">肉饼、全麦吐司、麻薯+牛奶+青提</p> <p class="ql-block">简单的早餐因为赋予了一点点仪式感,生活的趣味便在这一粥一饼的点滴中显现出来了。有人说“爱做早餐的人，他们喜欢花一点小心思，让平凡的一天看起来没那么普通，也唤醒了心底对生活的无限热爱。”似乎这早餐真成了我日复一日生活中的那点亮色了……</p>