<p class="ql-block">立冬习俗你知道多少呢？</p><p class="ql-block"> 小朋友们，大家好，我是洛轴中心幼儿园小一班贾今为的爸爸。你们知道二十四节气吗？今天，让我们一起了解“立冬”这个节气吧，</p><p class="ql-block"> 它是二十四节气中的第十九个节气，在每年公历11月7-8日，立冬是季节类节气，表示自此进入了冬季。你们知道在立冬这天都有哪些习俗吗？</p> <p class="ql-block"> 现在，让我们小一班贾今为的爸爸给小朋友们带来好听的绘本故事《二十四节气绘本故事·立冬》，大家一起来听听吧！</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">《立冬》</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">唐·李白</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">冻笔新诗懒写，寒炉美酒时温。</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">醉看墨花月白，恍疑雪满前村。</p> <p class="ql-block">立冬三候：</p><p class="ql-block">/初候，水始冰/</p><p class="ql-block">立冬节气来临，冷空气活动频繁，气温迅速下降，水开始冻结了，不过刚刚结冻，还不是很坚固。</p><p class="ql-block">/二候，地始冻/</p><p class="ql-block">这时候，北方大部分地区气温降至零摄氏度以下，大地开始封冻，但还没有冻得硬邦邦的。</p><p class="ql-block">/三候，雉入大水为蜃/</p><p class="ql-block">立冬后，野鸡一类的大鸟很少出现，海边却有外壳花纹、颜色与野鸡相似的大蛤，古人以为野鸡变成大蛤了。</p> <p class="ql-block">饮食护理：</p><p class="ql-block">1.孩子脾胃稚嫩，冬季在保证一日三餐正常进食的情况下，少吃油腻、不好消化的油煎食品。</p><p class="ql-block">2.孩子饮食以蔬菜为主，适量添加肉食，避免孩子肺热不能排出，出现发热咳嗽等症状。</p><p class="ql-block">3.冬季应多吃富含维生素的食物，且已时令蔬菜为主，有效增强身体免疫力。</p><p class="ql-block">4.及时补水份，冬季气候干燥，加上室内暖气，孩子容易发生口干、鼻干和咽干等缺水症状。</p>