<p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">立冬：</b></p><p class="ql-block">11月7日迎来立冬，我们又把立冬作为冬季的开始。</p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">冬季到来，希望每个宝宝都能够做个冬天的小勇士，健康安全度过寒冷的冬季哦！</span></p> <p class="ql-block">立冬，郦都幼儿园带孩子感受立冬习俗</p> <p class="ql-block">秀秀老师说：“马上进入冬天了，本周日（11月7日）是立冬！＂</p><p class="ql-block">孩子们欢呼，可以看见雪啦！👻👻</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">秀秀老师说：“冬天我们如何保暖呢？＂</p><p class="ql-block">宝贝兴奋的说：“穿厚衣服，戴帽子，围巾。＂</p> <p class="ql-block">莹莹老师说：立冬节气有什么习俗？</p><p class="ql-block">1）吃饺子：北方有谚语说“立冬不端饺子碗，冻掉耳朵没人管”。</p><p class="ql-block">2）采桑叶：立冬节气采回桑叶，到了需洗眼睛的日子，用桑叶煎汤洗眼，能治疗各种眼病。</p><p class="ql-block">3）吃甘蔗：在民间认为，立冬日吃甘蔗，既能保护牙齿，又有滋补的功效。</p> <p class="ql-block">艳子老师说：“宝宝们，饺子有什么形状呢？＂</p><p class="ql-block">曾庆贺说：“圆圆的。＂</p><p class="ql-block">岳一朵：“也有方的，我妈妈都是搓一搓，捏一捏，再包一包。＂</p> <p class="ql-block">艳子说：“饺子有什么颜色呢？＂</p><p class="ql-block">江芸熙说：“白色。＂</p><p class="ql-block">别晨轩说：“红色，绿色，好多颜色。＂</p> <p class="ql-block">会不会包饺子呢？</p> <p class="ql-block">老师，老师我们也要试一试</p> <p class="ql-block">一个个认认真真的包起饭子，有模有样的。</p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;"> 冬季温馨提示</span></p> <p class="ql-block">尊敬的家长你们好！</p><p class="ql-block">明天是我国传统节气--立冬。随着立冬的到来，大部分地区气温将大幅度降低并伴有大风，昼夜温差将持续加大，寒冷的冬天即将到来，请广大家长做好孩子的保暖工作！</p><p class="ql-block">冬季的到来，对于每个家庭来说都是一个“挑战”，毕竟孩子的抵抗力较弱，容易感染各种疾病，希望家长们根据以下几个方面的温馨提示，做好孩子的日常护理，让孩子健康、愉快的度过冬天。</p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">01、饮食护理</span></p><p class="ql-block">1.孩子脾胃稚嫩，冬季在保证一日三餐正常进食的情况下，少吃油腻、不好消化的油煎食品。</p><p class="ql-block">2.孩子饮食以蔬菜为主，适量添加肉食。避免孩子肺热不能排出，出现发热咳嗽等症状。</p><p class="ql-block">3.冬季应多吃富含维生素的食物，且已时令蔬菜为主，有效增强身体免疫力。</p><p class="ql-block">4.及时补水份。冬季气候干燥，加上室内暖气，孩子容易发生口干、鼻干和咽干等缺水症状。</p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">02、日常护理</span></p><p class="ql-block">1.及时给孩子增添衣服，不可再追求“秋冻”。但要注意适量增衣，孩子穿的衣服一般比成人多一件即可。</p><p class="ql-block">2.长期搁置不穿的衣服极有可能会让孩子发生皮肤过敏、红肿、发痒等症状，建议您将冬季衣服拿出后先进行洗涤、晾晒，以消除过敏因素。</p><p class="ql-block">3.冬季寒冷干燥，孩子皮肤易干裂发痒，洗完脸后要及时为孩子面部、手部涂抹润肤霜，这样能有效滋润、适度锁水，缓解干燥状况。</p><p class="ql-block">4.冬天孩子起床后会感觉喉咙干，容易咳嗽，在排除患病等原因之后，很可能是室内的湿度比较低引起的。因此，冬季需要对室内进行适当加湿</p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">03、疾病预防</span></p><p class="ql-block">冬季是各种传染疾病的高发季节，孩子的免疫能力弱，需要家长充分做好孩子的健康护理工作：</p><p class="ql-block">1、在冬季天气晴朗的前提下，请保证每天早晚开窗通风两次，每次30分钟左右。保证室内的空气流通，减少空气中细菌的增生。</p><p class="ql-block">2、孩子的抵抗力是在体育锻炼过程中逐渐提高的，孩子在户外运动时，身体会经常受到寒冷的刺激，可以增强他们的身体对感冒、气管炎等冬季多发常见疾病的抵抗力。</p><p class="ql-block">3、运动时要注意孩子不宜穿得太厚、太臃肿，以免妨碍身体的运动，加重身体的负担，乃至出汗太多，反而招致感冒。</p><p class="ql-block">4、教孩子不要用嘴呼吸，而应采用鼻腔或口鼻混合呼吸的方法，以减轻寒冷空气对呼吸道的不良刺激，避免冷空气刺激引起上呼吸道炎症。</p><p class="ql-block">5、流感是冬季流行的常见病之一，少带孩子去人多拥挤的公共场所和病人集中的地方诊病。经常用冷水洗手洗脸，增加耐寒能力。</p> <p class="ql-block">6、冻疮发生于冬季，寒冷的季节勿让孩子在户外玩耍时间过长，也不要玩久坐不动的游戏。经常按摩手、脚、面部、耳朵。</p><p class="ql-block">7、冬季腹泻也是孩子冬季常见的疾病，一般是因为感染轮状病毒而引起的，主要通过消化道和呼吸道感染而致病。因此手部卫生非常重要，饭前便后要及时提示孩子认真洗手。</p><p class="ql-block">8、小儿肺炎是小儿最常见的一种呼吸系统疾病，是由不同病原体或其他因素所致的肺部炎症。在肺炎高发季节不到人流集中的公共场所活动。父母感冒时应尽可能少接触年幼子女，接触时应戴口罩，避免感染。</p><p class="ql-block">9、为了切实保护全园儿童的身体健康，有效控制疾病传播，孩子患病时请您第一时间和班级老师进行沟通。</p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">04、安全提醒</span></p><p class="ql-block">1.如果路上不小心突然摔倒，尽量别用手腕去支撑地面，因为这种摔倒姿势最容易造成手臂骨折。一旦摔倒发生骨折，切不可乱揉乱动，以免加重伤情。应用围巾、书本等工具固定好骨折部位，或立即送医院治疗。</p><p class="ql-block">2.注意防止交通事故。出家门的时间要比平常提前，留出等车、堵车或其他意外情况所需的时间。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);"> 常见习惯误区</span></p><p class="ql-block">01.天冷水凉，饭前不让宝宝洗手</p><p class="ql-block">俗话说病从口入，入口卫生和入口安全是最容易让孩子感染肠道疾病的了，尤其是冬天，孩子怕冷，不愿意洗手，让孩子用脏手拿了食物吃进肚子里，那就真的是大问题了，毕竟孩子的肠胃发育不太完全，稍不注意就容易感染肠道疾病，所以冬天让孩子勤洗手就会减少生病的几率。</p><p class="ql-block">02.外面太冷，不让宝宝进行户外活动</p><p class="ql-block">冬季，经常进行户外活动的幼儿与不进行户外活动的幼儿相比，感冒发生的概率明显低很多。运动不足可能会影响发育，甚至对心理的发育、行为方式以及学习能力都会产生一定的不利影响。</p><p class="ql-block">03.天一冷就不送孩子去幼儿园</p><p class="ql-block">调查发现，天气寒冷，很多幼儿就不去幼儿园了。入园是孩子社会化的重要过程，是学习知识、与人交往的重要途径。2至3岁和6岁左右是人格形成的关键时期，家长千万不要因为溺爱，而让孩子养成旷课的不良习惯哦！</p> <p class="ql-block">在老师们的精心组织下，宝贝们的这个冬天从一开始就是暖和和、热乎乎的。也祝愿大家，都能过一个温暖的冬天！立冬快乐哦！</p>