<p class="ql-block"> 都说小朋友们的笑容是世界上最美的，可是如果没有整齐的牙齿，那再美的笑容都会黯然失色。为了每位小朋友都能拥有健康、美丽的牙齿，2021年11月5日下午第三节课，学校邀请三年级（6）班刘夕雅家长季子涵老师为我们上了一堂生动有趣的牙齿保健讲座。主题为“美丽牙齿 健康口腔”。</p> <p class="ql-block"> 刘夕雅妈妈向同学们细心讲解了牙齿的结构、形态及功能、口腔健康标准、龋齿、如何保护牙齿、发生外伤如何处理等知识。并现场解答疑问，帮助学生了解牙齿保健常识，掌握正确刷牙方法，养成正确用牙护牙卫生习惯，让同学们从思想上认识到保护牙齿的重要性。</p> <p class="ql-block"> 她在讲授中强调 ，<span style="font-size:18px;">同学们如想拥有一口美丽健康的牙齿，</span>在今后的学习和生活中，要注意以下几点：</p><p class="ql-block"> 1、平时要注意牙齿卫生，保护好牙齿，少吃糖果；临睡前不要吃糖，预防龋齿。此外，要注意平时的卫生习惯，不咬手指头，不咬铅笔头等异物，不用舌头舐牙齿。 </p><p class="ql-block"> 2、正确刷牙，特别是上边，侧面，里外都要刷到，舌面一定要刷到。刷牙要注意正确的方法：顺着牙，竖着刷，刷完里面再刷外面。</p><p class="ql-block"> 3、要用小孩专用的牙刷，牙刷毛不要太硬，免得伤到牙龈，记得饭后要他漱口，把剩下的口中的饭菜清理干净，免得细菌滋生。 </p><p class="ql-block"> 4、养成睡觉前不要吃零食的好习惯，如果一定要吃，吃完要漱口。 </p><p class="ql-block"> 5、多吃含钙的食品，比如鱼类、虾、骨头汤等等，帮助补钙，坚固牙齿。 </p><p class="ql-block"> 6、如果牙齿有病，应及时就医。遇有蛀牙坏牙，应予以修补或拔除。</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"> 通过此次活动，使同学们树立起“保护牙齿从小做起”的健康观念，增强了口腔健康观念和自我保健意识，从而提高学生的口腔健康水平，养成正确的刷牙爱牙卫生习惯。</p>