<p class="ql-block"> 一个新生命的降临对于一个家庭来说无疑是令人高兴激动的一件事，但是，宝宝的日常护理也是愁坏了很多个新手宝爸宝妈，那么，如何更好的照顾好自己宝宝，下面这些技巧值得一看呦。</p> 环境方面 <p class="ql-block">新生宝宝所处的卧室应安静清洁，保持阳光充足。有条件的话，宝宝室内温度可控制在24-28度之间，盛夏要适当降温，而冬天则需要保暖，室内的光线不能太暗或太亮，有些家长认为新生儿感光较弱，害怕刺激眼睛，常常喜欢挂上厚重的窗帘，其实这是不宜的，应让宝宝在自然的室内光线里学会适应，但要避免阳光直射眼部。</p><p class="ql-block">当晚上喂奶或换尿布时，不要让孩子醒透，最好让其处于半睡眠状态。这样，当喂完奶或换完尿布后，会容易入睡。白天不要让孩子睡得太多，白天睡多了，自然晚上就不好好睡眠了。发现孩子有睡意时，及时放到婴儿床里，最好是让孩子自己入睡。</p> 穿衣方面 <p class="ql-block">新生儿的内衣(包括尿布)应以柔软且易于吸水的棉织品为主，最好不要用化纤或印染织品；衣服的颜色宜浅淡，便于发现污物，并防止染料对新生儿皮肤的刺激;衣服尽量宽松，不妨碍肢体活动且易穿易脱；由于新生儿头部散热较大，气候寒冷或室温较低时应该戴小帽子，同样要柔软舒适。</p><p class="ql-block">尿布做到勤洗勤换，通常白天要换4次以上，晚上应换2次以上，每次更换时均应清洗小屁股，在家里时尽量用尿布，出门或睡觉时则用“尿不湿，注意尿片或尿不湿包裹不宜太紧，以便四肢自由伸展。</p> 睡姿方面 <p class="ql-block"> 睡姿影响宝宝的呼吸，且新生儿头颅比较软，良好的睡姿有利于头颅的发育。建议有个舒适、厚度为1～2公分的小枕头，中间稍微下陷，两头微起。</p><p class="ql-block">最好的睡姿是仰卧或侧卧，以避免压迫胸肺部，建议在喂养后多采取侧睡，以免溢奶或呛咳造成窒息。</p> 喂养方面 <p class="ql-block">新生儿喂养是门很大的学问。出生后母乳喂养越早越好，一般为出生后半小时左右，如果妈妈暂时没有分泌乳汁，也要尽量让新生儿吮吸乳头，以促进乳汁分泌，同时也能增进母婴的感情。</p><p class="ql-block">母乳喂养时应采取“竖抱位”即头部略抬起，这是最理想、最符合自然规律的喂奶方式。在这种姿势下新生儿和父母亲相对而视，还可增加相互间的亲密感；母乳喂奶前应先洗手并将乳头清洗干净，母亲如有呼吸道疾病喂养时应戴口罩，如乳房上皮肤有破裂或炎症，应当咨询医生后根据具体情况决定是否继续哺乳。</p><p class="ql-block">喂养的量一般情况下3小时左右喂一次，每次以宝宝吃饱吃好为原则：即宝宝吃奶后不哭不吵，且体重正常增长。</p> <p class="ql-block">细节决定成败，要把新生儿护理好，除了这些技巧外，更需要的是新手宝爸宝妈们无微不至的细致与耐心。</p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">李晨旭主任：180 3199 1258</span></p><p class="ql-block">欢迎咨询：</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">邢台市第九医院西院区儿科</span></p><p class="ql-block">地址：滏阳高新技术产业开发区邢德路以北，裕华路以东</p><p class="ql-block">儿科医办室：4268255</p><p class="ql-block">儿科护办室：4268256</p>