<p class="ql-block" style="text-align:center;">有一种特殊的诱惑，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">叫美食的诱惑。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"> 有一种独特的味道，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"> 叫幼儿园的味道。</p><p class="ql-block ql-indent-1">美食是一种享受，美食是一种品味，让我们一起来欣赏石幼孩子们舌尖上的幸福吧！</p> 星期一 <p class="ql-block">早餐：爆炒土豆片 千层油卷 红豆稀饭</p><p class="ql-block">午餐：回锅肉配大米饭 营养大米粥</p><p class="ql-block">午点：葱香脆饼</p> 星期二 <p class="ql-block">早餐：自制油条 青菜萝卜汤</p><p class="ql-block">午餐：暖胃大烩饼</p><p class="ql-block">午点：小麦脆饼</p> 星期三 <p class="ql-block">早餐：手撕包菜 奶香馒头 玉米粥</p><p class="ql-block">午餐：臊子面</p><p class="ql-block">午点：数字饼干</p> 星期四 <p class="ql-block">早餐：黄瓜炒鸡蛋 千层油卷 红枣稀饭</p><p class="ql-block">午餐：鸡肉蒸面</p><p class="ql-block">午点：草莓可可</p> 星期五 <p class="ql-block">早餐：鱼香茄子 千层油卷 红豆稀饭</p><p class="ql-block">午餐：南瓜面</p><p class="ql-block">午点：瓜子烤片</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"> <b style="font-size:20px;">冬季温馨提示</b></p><p class="ql-block ql-indent-1">最近天气越来越冷，昼夜温差加大，幼儿的体质较弱，免疫力低，这个季节是很容易生病的。所以，要更加细心的照顾他们，帮助孩子平稳、顺利的度过冷热交替的季节。真心的祝福您和您的孩子能度过一个健康快乐的冬季。在饮食上，我们应该多多注意：</p><p class="ql-block ql-indent-1">1、多喝白开水，天气干燥，要及时补充水分。</p><p class="ql-block ql-indent-1"> 2、多吃含蛋白质的食物，可以为孩子补充热源，如：瘦肉、鸡肉、鸡蛋、牛奶 、豆制品等。</p><p class="ql-block ql-indent-1">3、多食含维生素A、C的食物，可预防上呼吸道感染，如：鱼肝油、蛋类 、牛奶、梨、苹果、枣、苦瓜、芦笋、白菜等。</p><p class="ql-block ql-indent-1">4、少食寒凉性食物和不易消化的食物，瓜果蔬菜要洗干净，以免引起肠胃不适。</p><p class="ql-block ql-indent-1"> 5、是药三分毒，不要把保健药品作为预防幼儿生病的途径。</p><p class="ql-block ql-indent-1"> 6、饮食卫生不能忽视，秋季是腹泻的高发季节，因此应该注意饮食卫生，生食蔬菜水果时，一定要注意清洁，以免染上胃肠道疾病 。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">石幼食谱下周早知道</b></p> <p class="ql-block"> 孩子们在幼儿园的饮食健康是每一位家长的心愿，也是幼儿园特别重要的一项工作。为此，石头镇中心幼儿园的管理人员也是花尽心思，在今后的工作中，我们会为孩子们制作更加营养丰富，花样繁多的美食盛宴！</p>