<p class="ql-block"><b style="font-size: 20px; color: rgb(255, 138, 0);"> 美食美刻 · 食谱篇 | 每周一推</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px; color: rgb(255, 138, 0);"> 2021.11.8-11.12</b></p> <p class="ql-block">你们吃得开心，我们才能安心</p><p class="ql-block">陪餐依然在继续</p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(255, 138, 0);"> 星期一 11.8</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(255, 138, 0);">午餐：土豆肉丝 白菜炒千张 肉沫蒸蛋 紫菜蛋花汤</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(255, 138, 0);">午点：小面包</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(255, 138, 0);"> 星期二 11.9</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(255, 138, 0);">午餐：排骨炖藕 五花肉炒冬瓜 蚂蚁上树 炒球白菜</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(255, 138, 0);">午点：小麻花</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(255, 138, 0);"> 星期三 11.10</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(255, 138, 0);">午餐：蒸肉 白菜炒千张 五花肉炒花菜 紫菜蛋汤</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(255, 138, 0);">午点：冬枣</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(255, 138, 0);"> 星期四 11.11</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(255, 138, 0);">午餐：回锅牛肉 炒球白菜 五花肉炒冬瓜 肉沫豆腐</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(255, 138, 0);">午点：沙琪玛</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(255, 138, 0);"> 星期五 11.12</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(255, 138, 0);">午餐：鸡子土豆 五花肉炒冬瓜 炒藕片 西红柿鸡蛋汤</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(255, 138, 0);">午点：雪饼</span></p> 午点品尝 美食推荐 <p class="ql-block"><span style="color: rgb(255, 138, 0);"> 红烧软排</span></p> <p class="ql-block">主料：</p><p class="ql-block">软排、生姜、香葱、蒜籽、盐、料酒、老抽、生抽、冰糖、白糖、八角</p><p class="ql-block">准备：</p><p class="ql-block">1、软排剁小块，冲洗干净。</p><p class="ql-block">2、先放锅里均匀受热八分熟后盛出。</p><p class="ql-block">烹饪：</p><p class="ql-block">1、锅里热油，放姜、葱、八角煸香后，倒入软排煸炒。</p><p class="ql-block">2、倒入黄酒、老抽上色，加水漫过排骨。</p><p class="ql-block">3、放入冰糖、白糖，大火烧开后改中小火继续慢煮一个半小时后，放入盐、生抽，收汁后即可盛出。 </p>