【心理咨询师吕玲 日记Day.1】自我介绍

心理咨询师吕玲

大家好，我是简单爱心理的吕玲。

来自闻名世界的美丽城市—青岛，如果你没有来得及在春天来体会“面朝大海，春暖花开”的美景，没来得及在夏天来享受“哈扎啤，吃嘎啦”的惬意，那你一定要在暖意满满的秋末冬初来美丽的八大关看落叶、赏美景，我在“红瓦、绿树、碧海、蓝天”的青岛等你来……

下面进入正题啦，自我介绍部分，我的关键词有以下三个，请听我说吧。

01 工作方面：有温度的心理咨询师

你有过这样的经历吗？

总觉得自己被很多恐惧所困扰，总觉得自己有很多的不甘心，总觉得自己有很多的匮乏无处诉说……

曾经的我，这些感觉通通都有，我去参加各种训练营，去学习写作，摄影，弹琴……最终，虽然涉猎了很多，但我的问题丝毫没有得到解决，直到我接触了心理学，才都一一找到了根源。

潜意识，真得就像一双无形的手，掌握了我的过去，命运虽然值得敬畏，然而并不是不可以改变，当我放下那些曾经因为各种爱而产生的误解，通过心理学的学习和心理咨询慢慢跟自己和解的时候，命运也已经在悄悄的被改写，于是我成了今天自信阳光的自己。

于是，我毅然决然的放弃了从事了十二年的建筑设计师的工作，开始创业，目前创办了青岛简单爱心理工作室，我把自己后半生的使命，定义为推广和普及心理学，并立志要让1000w+人因为心理学而受益。

很多人很好奇：为什么你敢于去创业，敢于去“贬低”自己的同时又坚定的相信自己呢？

首先，我折服于心理学，非常笃定心理学可以让每一个人的生活变得更美好，因为我和身边的同学们的心路历程已经证明了这一点。

其次，我有孜孜不倦的学习态度和不断精进的上进心，让自己走得每一步都很踏实。过去的几年里，在专业上的探索和深耕，只有我自己最清楚自己付出了多少，所以，我才比别人有了更多的底气和坚信。

自我贬低，说明我接受自己只是一个有优点也有缺点的平凡人，只要你愿意，我们任何时候都可以一起哭、一起笑、一起喝茶吹牛、一起体验人间烟火。

最重要的一点是，虽然深谙套路，但更愿意选择坦诚相待，对待客户和朋友不夸大效果，对待同事和同行不夸大实力，稳扎稳打一路前行。

02生活方面：家有奇妙的二宝妈

对，我有两个宝贝---奇奇和妙妙。

一场意外加上国家放开二胎政策，让我没有思想准备的情况下就成为了一位二宝妈妈，有N次的后悔时刻，更有N的平方次的欢乐时光。

养儿方知父母恩，没有孩子的人，是无法体会养孩子的辛苦和不容易的；只有一个孩子的人，是无法感受养两个孩子的快乐和幸福的；有老人帮忙看孩子的人，永远无法理解和感受没有老人帮忙看孩子的家庭，是如何的苦不堪言和鸡飞狗跳的……

前些年的时候，我……一直都在感受着后者……真的是一地鸡毛，痛苦无边、疲惫不堪的一天天！但是，作为妈妈，我必须克服一切的困难，去耐心的照顾和呵护我的一对儿女，我无法也不能去强迫奇奇变得更懂事，因为他也毕竟还只是一个九岁孩子而已，在妹妹到来的日子里，他已经表现很棒了，他是我的小暖男；更无法使妙妙变得不再黏人，因为她还只是一个幼儿园的小朋友，也在努力的适应着从小环境到大格局的生活，她已经很乖了，她是我的小美妞……所以，需要努力，需要调整的只有我，我几度处于崩溃的边缘。

后来，我学了心理学，成为了家庭教育指导师，懂了更多的心理学原理，带起孩子来也越来越得心应手，虽然鸡飞狗跳仍然还是日常，但心态早就发生了巨大变化，视角一变，人生大变，看到的更多的是生活的美好。

03个人目标：外秀慧中的温暖女子

如此标题，有点大言不惭，但是，成为一个外秀慧中的温暖女子是我给自己制定的目标，并一直从未放弃过努力。

第一、读书写字

芳华容颜终会老，唯有气质藏人心，不得不承认，人类所有的智慧都是藏在书里哒！

快餐文化比比皆是的现世时代，思想的输出也开始被崇尚临摹，我对这样的做法和观念超级不认同，在我看来，写作的本质是思想的外化，而思想的形成，只能是日积月累的不断输入。

所以，我利用碎片时间，制定了读书计划，并断断续续的开始研读《红楼梦》……

不怕你们笑话，我最最向往的生活，是幽居红尘，养花种菜，读散淡清逸的句子，看墨色游走宣纸，种一篱修竹，在树荫下悠然，看潮听风，手中的书似有似无的翻着，闻一闻栀子花开的香气，体味一下兰花的幽静，拈一瓣落花的芬芳，取一片葱茏的碧绿，于草木闲情中，养一抹心香来供养灵魂…… 第二、爱好摄影

也许是因为专业的关系，也许是喜欢细节的缘故，我特别喜欢记录生活中的小美好，如果说生活是由无数的“一地鸡毛”组成的，那为什么不去“用心生活，顺手拍美”呢？

只要能够保持一颗纯粹的初心，在寻找完美和不完美的过程中，几经挣扎和蜕变，其实生命的困惑对我们每个人都是一样的，图片和文字，本来就是密不可分的，而我终究愿意去用细节，用“图文并茂”去记录我生命中的苦难和感动。

第三、喜欢温暖

以前总以为，阳光是来自于太阳，可是，在我们心里幽暗的时候，再灿烂的阳光，也不能把我们拉出阴影，后来慢慢明白，阳光不只是来自于太阳，更来自我们的心…………

只要心里有光，就会感应到世界的光彩，只要心里有光，就能与有缘有情的人，相互照亮，只要心里有光，即便在最寒冷、阴霾的日子，也能感受到温暖，做一个内心温暖的人，就会慢慢发现，越来越多的人愿意亲近你，而我也终于明白，最美的风景是自己的心境.......

这就是我，坚持我手写我心，喜欢用细节去温暖和打动别人的心理咨询师，你get到了吗？

我是日记星球6146星宝宝，温暖的心理咨询师吕玲，日记梳理过去，记录工作和生活，让我们一起哭，一起笑，一起快乐写日记，一起奔赴更美好的生活吖。